サウナで免疫上げるアラフォーしゃちょー

【訪問】
10/25 月曜日　AM8時☔️
【混雑状況】
浴室に数名。
メインサウナ、森のサウナ、ミストサウナ、すべて自分しかおらず贅沢に独り占め♨️
【感想】
初のウェルビー名駅、仕事前にサクッと1時間♨️
自分史上Top3に入るレベルでした、大好きなタイプ😆
リラクゼーションの宝石箱な施設です！

●メインサウナ　10分
98度でガッツリ系、すぐに汗をかけます。

●森のサウナ　12分
ヴィヒタ水でセルフロウリュウ。室内は70度と表示だけど体感は85度くらい？熱さも香りも素晴らしく、最高すぎる…と思わず独り言。これぞメディテーションサウナ！

●ミストサウナ12分
これまた素晴らしい！60度くらいと温度こそ低めですが、ヴィヒタたっぷりな室内の香りに癒され、椅子の真上からミストシャワーがたえず降りつづけ…一生いられるくらいの快適空間。リラクゼーション度満点！

●水風呂　45秒×3セット
13度、しっかりキンキン冷たい水風呂、最高です！

名駅店はコンパクトですが、無駄がない！これからもリピートします、ありがとうございました🙇‍♂️

【訪問】
10/24 日曜日　23時
【混雑状況】
サ室は数名程度、かなり空いてました！
でも、からふろは常時満室で残念😂
【感想】
名古屋出張、前泊してウェルビー今池へ♨️サクッと1時間。
●フィンランドサウナ10分×2セット
93度くらい、高湿な大好きなタイプで気持ち良く発汗🤤

●白樺の森ミスト10分×1セット
高温なお湯の滝が勢いよく流れる癒し空間^_^
不思議な熱さが快感。

●からふろ…満室で使えず😂福岡で経験済みなのでイメージだけしておきました笑。

●水風呂　1分半×3セット
16度で、引き締まる気持ちよさ(^^)

●外気浴　5分×3セット
秋の露天は最高すぎなやつ🤤

【訪問】
10/23 土曜日　25時
【混雑状況】
深夜帯にしては意外に多い5名〜10名♨️
【感想】
安定のスカイスパ3セット。
来週からアルコール23時まで嬉しい🤤サウナ後のLapin Kultaが至福の時すぎて楽しみー。でも週末の夜サウナは混みそうなので平日21時半くらいインが良いかなー。

【訪問】
10/20 水曜日　24時半
【混雑状況】
サ室ガラガラ。自分だけの時間帯もあり、多くても数名程度♨️
【感想】
サウナ目的だけで行くと物足りないですが、スパとしては広さや施設の充実、夜景などロケーションなどで総合力が高いスパ♨️ファミリーやカップル、女子会にはピッタリですが、自分は独身アラフォー男子ひとりでサウナ目的イン笑。

スカイスパと迷いましたが、露天外気浴したくなったのと、ボディソープとシャンプーが好きなので今日は万葉を選びました😊風が強く外気浴はなかなか寒かったですが笑、それはそれで快感でした♨️
広々ゆっくりできる深夜帯の万葉はけっこう好きです(^^)

【訪問】
10/18 月曜日　23時
【混雑状況】
サ室は8割がた埋まる時間帯もありましたが、だいたい5段目以上は確保できました♨️黙浴が守られていて気持ち良い(^^)
【感想】
やはり、満天の湯は、水風呂が最高。ミントフレーバーで、サウナサンの水風呂技術を導入した柔らかい水質が素晴らしすぎます🤤
秋の涼しい外気浴も最高、そして最近炭酸シャワーにハマってます、髪がサラサラ笑

【訪問】
10/17 日曜日　24時半
【混雑状況】
サ室は数名程度、かなり静寂な日曜日深夜サウナ♨️
【感想】
3セット！ほっとする安定感がハンパないです…帰ってきたー！という感じ🤤
11/8-11はリニューアル工事で休館日。11/7と11/12-23は22時半closeなので注意ですね！

【訪問】
10/16 土曜日　AM9時50分☀️
【混雑状況】
清掃終了後のAM10時台前半は3割くらい、10時台後半から多くなり8割くらいの入り。でも並ぶことなく快適✨
【感想】
個人的No.1サウナ、湯らっくす。約8ヶ月ぶりの来訪🤤
しっかり7セット！
●メインサウナ　10分×3セット
●メディテーションサウナ　10分×2セット
●大噴火大阿蘇瞑想サウナ　10分×2セット
●MAD MAX水風呂　1分×7セット

2階の6hコースで！
清掃が終了するAM10時に入りました！

水深170cmのMAD MAX水風呂が快感すぎて…水風呂に入りたいからサウナで温まるという完全に水風呂がメインディッシュ笑。

もちろん3つのサウナは全部ハイクオリティですが、特に自分史上最上級レベルのミストサウナ・大噴火大阿蘇瞑想サウナが最高すぎます…🤤
ミストで視界が見えないという良い意味で狂っています。しっかり温まり満足できる数少ないミストです。

初めて知りましたが、スチームが出てくる場所に石が設置してあり、水をかけると温度センサーが下がり、スチームが出てくるという仕掛け♨️
ぜひ視界が見えるようでしたら物足りないので笑、石に水をかけて視界が見えなくなるまでスチーム全開することをオススメします笑。

メディテーションサウナも最高で、満室でセルフアロマ水が遠い場所になりましたが、アロマ水の前に座ってる方が、暗黙の了解ごとく適宜セルフロウリューしてくれて、嬉しいか限り😊

そして湯らっくす名物は、サ飯。サウナ後のエクストラコールドと、チーズハラペーニョ、アジフライ、麻婆豆腐をいただきましたー。

色々ヤバイ素晴らしい湯らっくすでした！
また年内もう1回は行きたい✨

チーズハラペーニョ

ビールに最適なおつまみ。ハラペーニョのスパイシーさと、チーズの組み合わせが中毒性たっぷり…🤤✨

【訪問】
10/13 水曜日　15時🌤
【混雑状況】
全体で15名程度、並ばないくらいにまあまあの入り♨️
【感想】
弊社福岡オフィスのすぐ隣の好立地なので、サクッと1時間休憩サウナ。
●15時からのアウフグース💦1セット。爆汗最高です！
●セルフロウリュウの森のサウナを1セット。
セルフロウリュウかけまくりの方がおり、個人的にはめちゃくちゃ良い塩梅でしたw
●フィンランドサウナを1セット
●4度の強冷水15秒×2セット、そしてマイナス25度のアイスサウナand強冷水を全身に浴びる新しい体験🧊
今日も素晴らしいサウナでした、ありがとうございます🙇‍♂️

【訪問】
10/12 火曜日　20時🌙
【混雑状況】
全体的には空いてました、サ室は8名から12名くらい。
サ室は広いので6割くらいの入り。
2人組が多く、どのペアもだいたい会話してるので、なかなかにぎやかでした😂
【感想】
新宮のふくの湯さんは3回目の訪問。とにかく綺麗で広くて、快適な空間。90度のサウナでしっかり蒸され、なによりも8度から9度の超冷水が最高です🤤
3セットでしっかりととのい！

【訪問】
10/11 月曜日 23時30分
【混雑状況】
全体で数名程度とかなり少なめ。
森のサウナは数名程度、
からふろは、すぐに使えました
フィンランドサウナは誰もいない😃
【感想】
久々のウェルビー福岡♨️
弊社福岡オフィスのすぐ隣の好立地 笑
●セルフロウリュウの森のサウナを1セット
●セルフロウリュウの1人専用からふろを1セット
●フィンランドサウナを1セット
●4度の強冷水15秒×3セット
やはり、森のサウナとからふろは最高すぎます🤤
そして、4度の強冷水。冷たすぎて痛いのに気持ちよくて気持ちよくて🤤しかも、強冷水後のととのいタイムで身体が熱くなるこの快感！最高でございましたー！

【訪問】
10/11 月曜日 朝6時半☀️
【混雑状況】
サ室 3名〜6名ほど😃
【感想】
スカイスパ朝サウナ、1時間3セット♨️
朝日を見ながら、95度でしっかり蒸され、14度のキンキン水風呂で引き締める。そして朝日を浴びながら散歩して帰宅。
精神衛生上良くないわけがない、最高の週始まり✨🤤

土曜日24時半のスカイスパ♨️
サ室は5人〜10人くらいで、ちょうど良い感じ。
スカイスパの3セットはここ1年間の習慣化で、もはや体の一部🤤そして念願のスカイスパのステッカーをゲット！今週から発売になったようです、3枚1セット200円、フロントで発売中✨😊

初のラクーア♨️木曜日13時に訪問。意外に30名くらいの入りでしたが、サウナ目的は半数くらい、また4つのサウナに分散され、空いていました(^^)

4つのサウナ、結論どれも素晴らしかったです！
仕事の合間で1時間しか時間無かったので、今日は4つのサウナを6分から8分程度ずつに、つまみ食い笑。

●オールドログ（高温サウナ）
100度しっかり湿気もあり、がっつり汗かける

●ヴェレ（中高温サウナ）
テレビを見ながらぼーっと汗をかける

●ヴィルデンシュタイン（中高温サウナ）
匂いも香ばしい癒しで、汗もしっかり！

●フィンランドサウナ・コメア（セルフロウリュ可）
時間帯的にセルフロウリュの無い時間帯でしたが、しっかり蒸されて、暗い空間のメディテーションサウナ。

広いがゆえに、水風呂や外気浴への動線が良くないですが、遊園地的な楽しさ笑。
水風呂は17度と22度の2種類があるけど、それぞれマイナス5度くらい下げてくれるとパーフェクトw

とにもかくにも最高でした(^^)

水曜日24時半に訪問スカイスパ♨️
サ室は5名程度。安定のサクッと3セット1時間コース♨️

次回は久々にビール飲める時間帯に行きたいなー🍺
サウナあがりに、フィンランドビールLAPIN KULTAを、キンキンに冷えたスカイスパ特製タンブラーで飲むのが最高なんです🤤🤤

満天の湯、月曜22時半に訪問♨️

全体的には空いてましたが、サ室は8割くらいの入りで上段は埋まってるタイミングも多いくらい。
マイルドロウリューとストロングロウリュー含め3セット、
だいたい4段目から6段目をキープできて、ガッツリ汗だく🪜

そして、満天の湯は水風呂が大好き🤤17度前後と水温は普通くらいながら、程良い深さで、体を包み込む優しくまろやかな水質とミントの香りが最高すぎます🤤

そして初秋の夜の外気浴は至福の時🤤

総合的に非常にレベル高い良きサウナでございます、ありがとうございました！♨️

久々ホームのスカイスパ♨️
日曜日24時半に訪問して3セット♨️
数名程度。ほぼ貸し切り状態のサ室。
優しい熱さの中温高湿サウナと、優しい冷たさの水風呂が故郷の味😂笑。いつもながらですが、最高です！

しかし、最近自身の情報感度が鈍いこともあり、鮭山先生等のアウフグースイベントが全然予約できない😂ホームページやお店で確認できた際には既に満室。夏前までは比較的スムーズに予約取れたのだけど😥

京都最終日、土曜日朝サウナ☀️
朝の鴨川散歩してからの6時半に訪問♨️
10名くらいの入りで程よい静寂さ♨️
中温高湿ロッキーサウナ、絶妙な塩梅の水風呂、屋上外気浴、
3セットありがとうございましたー🤤☀️

20時に訪問、久々の銭湯サウナ♨️1年ぶりの五香湯♨️
平日夜20時なのに、サ室や外気浴は数名程度😃

サ室が2つに分かれていて、奥が95度（体感100度）で熱いのに良い湿気が心地良いサウナ✨
手前が優しい湿気の90度のフィンランド式クラシックサウナ✨いずれも最高です！

水風呂は18度で、ややぬるめではありますが、3分くらいゆっくり入ると心地よい😊

外気浴は露天で最高、そしてラドンの湯♨️

本来は銭湯の中にミニ居酒屋があるので、サウナ後🍺が最高なのですが🤤

朝7時訪問、祇園のルーマプラザさん♨️
ほとんど人はおらず、サ室は貸切状態♨️
・81度、中温高湿で、しっかり汗をかけるロッキーサウナ
・16.8度。温度以上に冷たく感じる水風呂で、しっかり引き締め
・バイブラバスは広くて、程よく熱くて、癒される

すべてが高水準の安定サウナ✨
出勤前にしっかり、ととのいましたー♨️

徹夜明けの京都出張🚅
京都周辺の大好きなスパ系サウナ御三家、松井山手の水春、おごと温泉あがりゃんせ、嵯峨野の天山。
すべて時短で20時閉店のため行けず…😂

困ったときの救世主、下京区の島原旧花街にある、旅館銭湯・誠の湯…自分はまこちゃんと呼んでます笑。

凄くキレイで、広くて、平日19時台でも空いていて、快適な大好きサウナです♨️

●1階は広い大浴場、2階がサウナと水風呂・外気浴です。

●サウナは90度近くの高温高湿の大好きタイプ、そしてサ室のテレビはリモコン付き笑。

●水風呂は20度近く、ぬるめなのが惜しいですが、悪くない(^^)

●外気浴は静かな露天風呂が最高！

とにかく落ち着くアットホームな雰囲気が好きです😊✨