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トウメイキンギョ

2020.01.22

23回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
平日サ活。

この日、オロとポを買う際にいつものように「コップください」とお願いすると大きめのコップをくれました。前は確か透明なプラコップだった気がするけど今回は赤くてでかい、もしやと思って注いでいくとなんとぴったりオロとポがぴったり入るジャストサイズ!これは素敵すぎる…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
47

トウメイキンギョ

2020.01.12

22回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今年初のホームサウナ金春湯。年末年始、広めのサウナ施設に連続で行っていたのでサ室に入った瞬間こじんまりしたいつもの綺麗な金春湯の空気に和みました

少し混んでましたが今年もいつもの金春湯という感じで落ち着いてととのえました…

今日のクラフトビール
湘南ビール 早摘みレモンエール

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

トウメイキンギョ

2020.01.09

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3 2セット目ロウリュ
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
二度目の訪問

初めて夜に訪れたけど夜はサウナ室が暗くて綺麗で驚き、もともと綺麗な施設で好印象だったけどさらに好きになりました…

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
32

トウメイキンギョ

2020.01.03

6回目の訪問

サウナ:8分 × 2 漢方蒸し1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年のサウナ初めは友人と2人で。年末に誘って行けなかったので年明けにと誘ったら「今兵庫です」と期せずして友人をエクストリームサ活させてしまいました。

新年早々かなりな混み合いで後半はサウナ室に座れない状態、蒸し風呂と合わせて3セット、いつもより風呂長めのサウナ初めとなりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
7

トウメイキンギョ

2019.12.30

5回目の訪問

サウナ:8分 8分(漢方蒸) 8分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年最後(たぶん)のサ活へ。コミケやら年末やらでめちゃくちゃ混んでる大井町店、それでも意外にもサ室は席は確保できるレベルで安心。

今年はミーハーと言われればそれまでだけれどガッツリサウナにハマった一年でした、来年もサウナを頼りにすることになるんだろうなぁと考えながら外気浴でバッチリ整いました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
26

トウメイキンギョ

2019.12.26

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3 (2セット目セルフロウリュ)
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:錦糸町周辺に予定があったので知人たちと年末サ活

この日のニューウイングはかなり暑かった…その分プール水風呂がたまらなく気持ちよかったのでむしろラッキー

セルフロウリュはすいていたので知人たちと熱波をしてがっつり愉しめました…

今年もあと少し、あと何回サ活できるかなぁ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
8

トウメイキンギョ

2019.12.19

21回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日に家族で来た時にチェックイン忘れしつつまあすぐ行くしいいか、ということで木曜サ活。

最近色んなサウナの整いスペースを利用しているけどやっぱり金春湯の「あのタイルの腰掛け」に勝るものはないなぁと。

こんな言い方ないけど「ただの腰掛け」なのになぜあんなにととのうのか…この時期は外からたまに入ってくる空気もひんやりでさらにいい感じ

今日はすいていたこともあってゆったりバッチリととのいました…

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
24

トウメイキンギョ

2019.12.13

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3+漢方蒸し風呂
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は有休、ということで朝一にお風呂の王様へサ活。平日朝なのにふつうに混んでいてもはやサウナーにカレンダーは関係ないことを思い知る。

この日はいつもよりサ室の温度が高く感じて自分的にはいい感じ、外は外気浴を楽しむより寒さを感じる温度だったので室内のイスでがっつり整いました。

しかしリニューアル後、本当に混んでます。各施設が良くなってると感じるのですいてる日を狙って行けると良いなぁと感じました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
30

トウメイキンギョ

2019.12.12

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3 3セット目ロウリュ
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:札幌出張ということでニコーリフレへ。今更ながらここの3時間コースは安い…色んなところへ行くと余計にそれを実感。

この日は16時過ぎに入ったこともありロウリュ直後となってしまったので17時までをダラダラ過ごす。珍しくお風呂のエリアにも長めにいたけどこれはこれで良いものだなぁとまったり。

ロウリュをしっかり受けてととのい、飛行機にそのまま乗るのでした

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
21

トウメイキンギョ

2019.12.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3(2回目セルフロウリュ室
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:地方から遊びに来た友人と錦糸町周辺に住んでいるのに来たことがないらしい友人とで久々のニューウイングへ

日曜朝イチということで1セット目はかなりすいているサ室、テレビはまさかのリュウソウジャー、見てしまう。

パール水風呂は今日は16度くらい、前回確か10度前後ですぐ出てしまったそれとは違い広さを満喫できた。

2セット目はセルフロウリュ。友人と3人だけで入れたためうちわを使ってセルフ熱波、気持ち良い。

3セット目の頃には人も増えていましたが2時間コースでバッチリ整えました…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
40

トウメイキンギョ

2019.12.04

20回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
意外と無かった水曜サ活。昨日力仕事があったので疲労を解放にいつもの金春湯へ。

慣れたもので所作が最適化されたので23時に来て24時に帰る平日仕様ショートサ活が板についてきた、もはや家の風呂感覚で来ている気がする…

いつもの下の段6分最上段2分の8分3セットでばっちりととのいました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
33

トウメイキンギョ

2019.12.01

19回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久々に日曜日に家族で。
といってもサウナに私は入るため娘2人は嫁と女湯へ、子供の面倒を見てくれる嫁に感謝しつつサ室へ。

日曜日の夕方は私がよく行く平日夜遅めと明らかに客層が違って面白い。より地元感が強いというかうまく言えないけど確かに違う。

そんなことを思いながら今日も整いました…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
38

トウメイキンギョ

2019.11.27

18回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久々(?)のホーム金春湯。寒くなってきたので心なしか湯気が多くて白く煙った浴室。(結果水風呂出る時に足をぶつける、痛い)

今日の目当てはセルフオロポ、オロナミンCとポカリを220円で買ってタンブラーにイン!

うまい…あまりにうまい…

今月はバイオリズム低下気味ですがサウナでリフレッシュしてまた健やかに頑張ろうと月並みなことを思いました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
31

トウメイキンギョ

2019.11.23

3回目の訪問

サウナ:10分 8分(漢方蒸し) 10分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
リニューアル後2回目の来店。雨だし朝一なら空いてるかなと行ってみたら10人ほどの開店列、やはり人気店はすごい

それでも1回目のサウナは3-4人とすいていて朝一に来た甲斐を実感…開店直後は気持ちがいい

前も書いたけど漢方蒸し風呂がリニューアル後超強化。高音の蒸気とイスにかける掛け湯の効果で実質オートロウリュ状態に。この日朝一ということもあり自分だけだったのでやってみたかったあることを。そう、セルフアウフグースだ。ここは入るとわかるけど立つと部屋の上の方に蒸気が溜まる、それを手ぬぐいで自分に巻き取るのだ。熱波のそれをまねしてやって見たところすごい…1人熱波タイムすごい…

高熱もやばいし他の方がいるときはできないので1人の時にお試しください…

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
37

トウメイキンギョ

2019.11.16

17回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も今日とて金春湯。23時台になってしまったのでいつもよりコンパクトに蒸したつもりだったがなんだかんだいつも通りに…

でもサクサク回った今回の方がむしろ整ったような気もするし今後はこの感じで入った方がいいのだろうかとまた新しい気づきが。

今日の特筆点は待合室でポカリとオロナミンCをセルフでオロポできるカップがもらえることがわかったことw

これは地味にでかいので次は絶対やろう…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
32

トウメイキンギョ

2019.11.10

16回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:安心と信頼の金春湯へ。日曜日の夜ということでお客さんも多め。

やはり日々行っているサウナはルーチンが安定する。あまり行かないところだと欲張って長居しようと思ったり、各セットの時間が出たとこ勝負になりがち。

その点金春湯は本当に安定した時間を過ごせるのがありがたい。身体を清めてぬる湯に入って、そのあと下の段6分上の段2分の8分から水風呂休憩を2セット。最後だけ上の段で8分でシめて休憩後に熱風呂に入って完。このルーチンを雑念なく遂行できる金春湯の変わらない良さとお財布に優しいサウナチケット綴りに感謝。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
33

トウメイキンギョ

2019.11.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3 2セット目漢方スチーム
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:リニューアルして11月再オープン、激混みという噂もあって様子見でしたが満を持して訪問。

平日22:30ならそこまで混まないだろうという読みは的中、快適に過ごせました。

リニューアルポイントはいくつかあれど個人的には以下2つがピックアップポイント。

1 サウナ室改装

シンプルに綺麗になったサ室。吊るしのヴィヒタも付きなんとなく空気感も爽やかなりました。香りも良くなんとも素敵なサ室、以前より確実に良くなってます。


2 漢方スチームサウナの温度爆上がり

以前の漢方スチームサウナは70度くらいの感じで水風呂セットで使うものというよりかは添え物な感じでした。しかしリニューアルで一変、高音のスチームに満たされた部屋は体感かなりの温度。特にだ立ち上がった時にズドンとくる熱気はさながらロウリュです。12分計がないのが惜しいくらい完全にメインサウナの一角に変貌しています。


露天エリアの広さや配置はそのままで席数の多い外気浴スペースは健在、ハイレベルなサウナ施設にグレードアップした感じです。

仕事終わり、ばっちり整いました…

他の方の書き込みを見ると基本的には混んでいるようですので近隣の方は平日遅めの時間がオススメかもしれません!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
45

トウメイキンギョ

2019.11.04

3回目の訪問

サウナ:10分 15分 15分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:連休ということで連日のサウナ、昨日が金春湯だったので今日は清水湯。

休日の清水湯はとにかく混む、サ室も下の席しか空いてなくてもしっかりまずは入って順に出て行く人の空席を上がって行くのがセオリー

人が多くて出入りも多いので少し熱にムラがあり長めに蒸すのも清水湯あるある

とはいえやはりここの黒湯水風呂と外気浴は代え難い良さ、混雑をしっかり慣れで捌ければその先にととのいが…

かなり涼しくなった外気でバッチリととのいました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
31

トウメイキンギョ

2019.11.03

15回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3 (お茶まみれDAY)
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:親知らずを抜歯したことでしばらくサウナに行けない日々、久々のサ活はホーム金春湯へ。

この日は「お茶まみれ」という企画でお風呂が掛川のお茶風呂に。さらに、サウナ室も「ちゃうな」と書かれており中にはお茶っ葉が香りづけに置かれている。

さらにさらに、なんと水風呂も水出し茶でお茶水風呂に!私もサウナにハマってこの半年いろんな水風呂を見てきたが「お茶の水風呂」は初めて…

19度の「お茶」は水風呂としての機能とともにさわやかな香りと水とは少し違う肌触り、とても不思議な感じでした。

ということでお風呂全体がお茶のいい香りとさわやかな緑色でとても良い感じ。

久々のサ活がちょっと変わった企画の日で面白くてラッキーだったなぁと思いながら整いました…

余談ですが久々のサウナ。身体がなんとなくサ活を忘れていた感じで1セット目はそわそわしました。通いすぎるのもアレですが間が空くとこんな感じになるんだなぁと思いました。

※休憩スペースではお茶の試飲もやってました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
30

トウメイキンギョ

2019.10.23

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
2セット目ロウリュ 3セット目森のサウナ
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:名古屋出張が入ったので念願のウェルビー栄へ。サービスデーで2Hが3Hになると言うことから夕食セットでin

まずは普通にサウナ室へ。広い、そして幸運にもめっちゃすいてる。

寝そべり5分 足湯1分 高台4分と10分をフルに使って堪能。水風呂、冷たくて深い、もうそれが全て、素晴らしい。

2セット目はロウリュ。この日はすいてたこともあっておかわり2回可能の計3回の熱波、これも素晴らしい。

水風呂前にアイスサウナへ、吊るしのヴィヒタはしっかり香りがあるのが素敵。

3セット目は森のサウナ。これもすいててなんと1人だけで貸切状態!セルフロウリュからのヴィヒタパシャパシャ。仄暗い部屋に差し込む暖色の光は異国のよう、本当に素晴らしい。

氷点下の部屋は本当にすごく、例のマイナス水風呂はすぐにでてしまいましたがこれも行けてよかった…

お風呂もどれも素晴らしくバッチリととのいました。

さてサウナ飯、思いつきで頼んだ手羽先がめちゃくちゃ美味かったのでかなりオススメ

名店とは聞いてましたが細部まで気が利いていてなるほどこれはすごいと感動しました、またいつか来てみたいです

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
37