トウメイキンギョ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前ほどの頻度ではないですが定期的なサ活。今日は15:30の開店同時入場でしたが同じ狙いの人も多くすぐにサウナの枠はいっぱいに（たぶん）

一番乗りで入ったサ室は金春湯にしては熱い93度、そしてそのあとやはり一番乗りで入った水風呂も金春湯にしては冷たい16度。

高低差で一気にととのいました…

何回も通ってる割に午後時間の一番乗りは初めてでしたが今日は温度の高低差に遭遇できてラッキーでした

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：まだまだ以前のような頻度では通えてませんがサ活するなら金春湯で、ということで来店。

日曜のPMは流石に混むのかなかなかホームページの混雑情報が落ち着かない、今日は結局23時、閉店近い時間に。

この時間だとかなり落ち着くのか2-3人平均のサ室、熱さもバッチリでガッツリととのいました…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：首都圏がざわざわしており、もしかしたらこの土日あたりから物理的に行けなくなるかもなぁと思い訪問。近所の利点を最大限活かして23:10にin。予想通りこの時間となるとすいていてサ室も最初のセットが私ともう1人、残りの2セットはサ室も水風呂も独占という状態！

人が少ないからかサ室温度もいつもより少し高く感じる蒸し状態、水風呂も独占で特大のととのいがきました…

早く沈静化して心置きなくサ活を楽しめるようになるといいなぁと月並みながら思いました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の日曜、そして久々に20時台。近所の利点としてすぐ行けるためわりかし寝る前に来ることが多い金春湯、今日は珍しく早めのこの時間。

自分がいつもお邪魔してる時間は空いている時間だったのだなぁと思う盛況ぶり！サウナに限らず浴室が自分のイメージの倍くらい混んでいました。

それでも譲り合いの精神で非常に使い心地の良いサ室や水風呂、今日もバッチリととのいました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活。今日はなぜだかサ室の温度計以上に暑さを感じるパターンの日。季節の変わり目というかそういう時期にこんな感じになりやすい気が…確かに今日は暖かい日だったし身体が春に順応しきれてないからとかあるのかなぁなどと思いました。

さて金春湯さんに行くといつもサウナ系ステッカーが置いてあり新しいものがあると必ずもらうようにしてるんですが今日見つけたのはこれ。

これいったいなんのステッカーなんだろう…イケてるけど…

サウナ：10分 × 2　漢方蒸し×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：土日は混むので午前休がとれた金曜日に来店。
現在の状況もありめっちゃ空いているかなと思ってきてみるも平日午前を加味すればそこそこの人でにぎわっていました。

9時台に来たので流石にサ室は空いていましたがいつもの通り
メインサウナ→漢方蒸し→メインサウナ
と回し最後のメインサウナに入ろうとすると団体様で一気に混みあう状況に。


人が少なくいつもよりさらに蒸されている感じがした漢方蒸しにもう一度INしました。

漢方蒸しは多湿の瞑想系。体につける塩が用意されています。

ここは普通に佇むだけではなくおすすめが床ロウリュ。用意されてる桶で体やイスを流す用のお湯を多めに床に打つと高温蒸気が上がり疑似ロウリュを体験できます。

これにより体感温度は上昇、汗も吹き出します。

今日は変則的に漢方蒸し2回ですがばっちり整いました。。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活。だいぶ気温もあったかくなってきたからか、水曜だからか、この数回に比べると混んでいると感じる日でした。

金春湯に通いだしたのは去年の秋くらいだったのでこれから暖かくなってきて春の季節のサウナはどんな感じだろうなんて思います。

余談ですが初めて今回トントゥ抽選会に当選！毎回訪問レポをつけていた甲斐がありました…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
3/7はサウナの日といろんなところで目にしたので当初行く予定はなかったものの滑り込みで23時にin

この時間でもそこそこ混んでいたのはやはりサウナの日だからなのか…

1時間でコンパクトにサ活、ばっちりととのいました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今月初サ活、そして新たな30枚綴りのサウナチケットを買っての初サ活。

昨今の情勢もあって少しすいていた印象、おかげで（？）サ室はいつもより少し暑くなっていたように感じる正面温度計91度。

日本中がバタバタしてる時期ですが、そんな時こそ無理のない範囲でストレスから解放される時間を作るのも大事だよなぁと思います。

ということでクラフトビール。

今日はうちゅうブルーイングのMILKY WAY

ここの銘柄はどれも爽やかでサウナ後に最高にあいます…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
定期的なサ活のきっかけになった金春湯さんのサウナチケット30枚つづりがついに今日使い切り、なんとも感慨深いものです

サウナ好きのきっかけにもなった金春湯さんのサウナ、改めて紹介です

金春湯さんのサウナの特徴は
・無音
・清潔
・木の香り


まず、無音。こじんまりしたサウナ室はL字の二段席。詰めて8-9人がマックスの比較的コンパクトな部屋です。テレビやBGMのない穏やかな照明のサウナ室は音もなく心が休まります。無音系のサウナ室が好きな人にはかなりオススメです。

温度はサウナ室メインと思われる大きな温度計が88-90度を、天井付近の小さな温度計が100度あたりをさしておりしっかり暑さを感じます。私はいつも下の段に6分、上の段に２分の8分を2セット、最後の1セットを上の段で8分の計3セットをルーチンにしてます。身体を暑さに慣らしながら最後にグッと暑さを上げれるこの過ごし方はなかなかにオススメです。

次が清潔なこと、本当に綺麗です。掃除が行き届いてるのはもちろんですがポイントが敷きタオル。金春湯はサウナ室にマットが敷かれておらず、一人一枚の厚手の敷きタオルを貸してくれます。これのおかげで腰掛けはいつも綺麗で気持ちよく蒸されることができます。またコンパクトな部屋が功を奏してか、敷きタオルがあってもどうしても残る汗なども出入りの最中にどんどん乾いていき、部屋にジメッとした感覚がほぼ無いのも特徴です。

最後が木の香り。サウナ室が開いただけで外からも香るなんともいい木の香りがサウナ室を満たしています。木材を使ったサウナ室から木の香りがするのは珍しいことでは無いですがここのサウナ室はずば抜けていい香りだと思います。この木の香りが気持ちよくてそれを感じたくて通ってるといっても過言では無いレベルです。


静かで綺麗で木の香りがするコンパクトで落ち着くサウナ、このキーワードが刺さる人には抜群にオススメできるのが金春湯です。

他にもちょうどいい温度の水風呂や、慣れるとここが一番良いと思えてくるととのいこしかけエリア、3セット目のあとに入るとガツンとくる奥の熱い風呂、子供が喜ぶお風呂のおもちゃの貸し出しと親が助かる子供用石鹸の貸し出し、宝探し的にいろんな銘柄を試せるクラフトビールなどオススメポイントは無限にあるのですがこれらは是非行ってみてのお楽しみなのかなと思います。


これからもホームサウナとして永く通わせてもらいたいと思っています、次の来店時にはまた30枚つづりを買う予定です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
そんなに遠くないのに行ったことがなかった改良湯。

混んでると噂でしたが確かに混んでました。久々にサウナ室への「行列」に参加した気がします。

腰掛けなどが基本浴場にないので座ってととのいたい人には不向きかもなぁと思いました。

あととにかく照明というか光の感じがおしゃれでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いきなりだが私は「実は水風呂に入る直前まで入りたくないと思ってる」派です。多分わかる人にはわかると思うんですが実はあの冷たさをどこかで嫌がっているところがあります、無論入ると気持ちいい、出るとととのう、ありがとう水風呂。でもどこかで嫌がってるんです。ただ10回に一回くらいそれを超越し心の底から水風呂に入りたいと思いそのまま入れることがあります、これは自分の中で「当たりの日」です。いつものルーチンなのにたまにこれが来る、しかもコントロールできない、これぞ当たり。この時は水風呂になんのためらいもなく突入していきいつもの10倍くらいととのいます。

前振りが長くなりましたが今日は当たりの日でした。理由はやはり謎です、ボンタンがプカプカ浮くボンタン湯の日だったからでしょうか…

いずれにせよありがとう金春湯、ありがとう水風呂…

サウナ：8分 × 3 + 漢方蒸しサウナ ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
午前休をとってサ活へ。以前有休を取った日は朝から混んでいたので覚悟していたものの今日はかなり空いておりリラックス。

いつもはサウナも各種おふろも基本満席なので贅沢な気分になりました

尚今日はそのままレストランでランチも。揚げ物含めめちゃくちゃ出てくるのが早くてこれも空いてる日の特権かなぁと思いました…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今週初サ活。
この一週間、家族の風邪などでバタバタしており体感的にはかなり久々のサウナ、そして金春湯。

それもあってか1セット目、何がと言われると難しいけどなんとなく汗の出方が違って不思議な感覚。なんというか老廃物的なものが溜まってたようなそんな感覚に。これが2セット、3セットと順を追うごとに解消されて「あーこれがデトックスってやつなのかなぁ」と今更サウナのデトックス効能を体感しましたw

今日は少し水風呂も低めでばっちりととのいました

サウナ：10分 × 3+漢方塩蒸風呂
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：土日はいつも混んでるお風呂の王様。今日は珍しく昼過ぎに行ってみたところいつもに比べればすいていた印象、この時間意外と狙い目？

ここと言えばやはり外気浴だがこの時期は地面が冷たく冷えが早い、なので水風呂を少し早めに切り上げて外へ。このちょっとした調整が良いととのいへ…

今日も間に一回、漢方塩蒸を挟んで4セット、ばっちりととのいました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
2月初サ活はホームで。
先日行ったところが個人的にはあまりしっくりこなかったのでこういう時はホームサウナに限ると金春湯へ。

何度も投稿したけど本当にここのサウナは全てが自分にちょうどいい。木の香りがするコンパクトで静かなサ室は暑すぎずぬる過ぎず、ジリジリした乾燥感も強くなくちょうどいい。水風呂から腰掛けまでもゼロ距離と言っていいほどの導線だしアットホームで落ち着いた雰囲気もちょうど良い。

サ活して行く中でこういうホームサウナがあるってのは本当素敵なことなんだなぁと最近また実感しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初来店。イメージよりもコンパクトな施設。ちょうどロウリュの時間だったので参加、蒸気の熱さはかなりのもの。参加者は常連さんが多い印象でした。2種類の水風呂があり特に10度前後の白い水風呂は広々としていていい感じでした

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


一言：
土曜夕方のサ活この時間は地元の方も多くとても混んでいて活気がいつもすごい！子連れも多く、今日はお父さんのサウナが待ちきれなくてちびっこが中に入ってきて「マダー」と言ったりなんともアットホームでこれはこれで楽しかったり

冬だからか最近水風呂が前より冷えているような気がしてこれもまた良かったです