恐竜たおる

ロウリュウしか勝たん。

値上がりしたりスタンプカードが
なくなるみたい。

サウナチャンス巡ってきたので
今日は近場のみのりへ。

日曜のお昼間はマナーの良い人ばっかりで
良かった。
高音サウナ室に貼ってある強気の貼り紙が
なくなる日が来ると良いなー。

下茹でしてから入ろうと思ったけど
このまま入るとのぼせそうなので
水通ししてから高音サウナ、ミストサウナを
各2セットずつ。

いつも人が少ない日時に来てるので
今日は各々いろんなアイテムを持ってる
サウナーの人がたくさんいて何だか嬉しい。

インフィニティチェア使う人多かったですが
順番に座れてしっかりととのえましたー。

今日の生ハーブロウリュウはユーカリ。
パンダにもユーカリは食べるだけじゃなくて
ととのえるんだよって教えてあげたい 笑

ロウリュウ2回3セットいただきました。

自分の中ではお久しぶりサウナ。
無理は良くないのでいつもより短めで。

月曜日だけど生ハーブロウリュウやってた！
カモミールかわいいなー
この匂いの商品ってよくあるけど
本物ってこんなに優しい香りなんだなーとか
考えながら汗がポタポタ…。
代謝が悪い自分からしたらこんなに汗を
かけるようになったのはサウナのおかげ。

今日は小雨降ってたけど
気にならんよねー。ととのうよねー。

帰りに気になってたリンデンリーブスの
ボディオイルも買えて良き。

7がつく日はセルフロウリュウdayだったのでin。

オートロウリュウは毎時0分みたい。
最初1番上段にいたけど私には真ん中辺りが
ちょうど良い。

水風呂は1.2セットは18℃で
3.4セット目は8℃の方で🤘

グルシンはひえー！って感じだけど
そのあとの外気浴が気持ちいいのなんの…！

ここでのセルフロウリュウは初めてで
2杯かけてみたけど何も音や蒸気が出ないし
香りもない気が…気のせい…？

楽しみにしてた分ちょっと残念だったけど
内湯の大きな窓が開けられてて
そこからの開放感のある眺めと外気浴の良さで
ちゃらって事で 笑

最後深湯でぼーっとしてたら
若い子に話しかけられて謎に恋バナ聞いてたのも
良い思い出 笑

とんかつ定食？だったかな？

付け合わせが枝豆スタイル

ももクロコラボの間にもう1回来れたー
タオルは完売でした。
初日に買っといて良かった。

3日前に来た時よりサウナ室の温度低いような？
ゆっくり蒸されて水風呂キンキン！

今日は絶好の外気浴日和で半分寝てました。

1時間おきにあるももクロの館内放送も
ちゃんと聞けた♡

早くロウリュウ再開してくれたら良いなー。

極楽湯グループはよくコラボやってるけど
とうとう私得コラボが！！！

みんなー！ももクロだよー！

サウナーなモノノフ(ももクロファンの事)には
神過ぎるコラボです🥺

初日に行ってタオルも無事GET。
まだたくさんあったけど1人1つだって。

コラボ湯で下茹でしていつも通り3セット。
12分時計が止まってました。

しかし1時間毎にあるももクロの館内放送が
いつなのか気が気でなく全然集中出来ん 笑
今日はととのうのは諦め念願の館内放送！
毎時30分にあるっぽいけど
浴室、脱衣所、フロアのスピーカーの下
どこで聞いても聞こえん 笑
誰の声かも分からないくらい聞こえん…。

18日からはコラボグッズも販売するみたいだから
期間中にまたイキタイ。

サウナの感想ってより趣味丸出しの感想に
なってしまった事をお許しください 笑

今日は体がバキバキなのでこちらへ。
たまには養心薬湯さんも愛でないとね！

サウナ室は時計や温度計はなく
シンプルisベスト！
ボナサウナなので頻繁に下から背中から蒸気が。
これお尻に何か敷かないと熱くて
座れないやーつ 笑
気持ちいいけど10分も入っとれん😂
無理は良くないなと7～8分入って水風呂。
常連さんが先に入ってたけど
どうぞーと譲ってくれた。
ありがとうございますー
早くもととのいそうですー

休憩は脱衣所で扇風機前で。
鼻に残る漢方の香りが尚良し。

3セットして最後はもちろん薬湯へ。
入るだけで健康になれる気がする 笑


ここに来ると芯から温まるので出た後も
しばらくぽっかぽか。
何なら翌日もすこぶる体の調子が良い。

今日も来ちゃった恵みさん。
ちょうどロウリュウの時にレモンバーム追加
してくれたので新鮮爽やか良い香り。

いつもと同じ時間、同じルーティンだったけど
何故だかあまみマシマシ。

GW毎日生ハーブロウリュウだってー
嬉しみ。

浴室内はちょっと混んでたけど
サウナ室は空いてました。
そして民度の高さよ。皆マナーを守ってて
気持ちよく汗かけました！

18時のサウナマット交換を挟むと良い感じの
ペースで3セット、ロウリュウ2回出来る事を
発見。
次回からはこれやな😎


いつの間にかハーブ冷蔵庫近くに
手作りサウナフライヤーが。
絵もかわいくて湯上り後も癒された♡
こういう小さな心配り良いよね。
自分もまだまだ新参者だけど手にとった人が
サウナーになってくれたら良いなー。

漫画の中の水風呂出て外気浴に向かう時の
スピードの早さ、めちゃくちゃ分かる 笑

4/24まで女風呂べっぴんさんの1週間らしく
訪問。

・ガラポンは白色はハズレでーす。と
クールなテンションで言われシュールでした 笑
・ライムミントの塩みたいだけどよもぎの香りで
よく分からず。
・脱衣所には2ヶ所にスチーマーとビダルサスーン
のドライヤーがあってプチ贅沢。
ちなみに浴室の出入口もプチランクアップ 笑

高音サウナはウクライナのニュースと
常連さん達による貼り紙に対しての討論と
どちらも争いが…。

せっかくサウナリニューアルやべっぴんさんの
1週間やってくれてるんだから
ウクライナもみのりも平和になってくれたら
良いのになーと思ったり。

2セットしてミストサウナに。
泥パックを落とすための水を頭から被りながら
10分蒸され、出てすぐのバイブラ水風呂に。
気持ちいいー。

そして休憩…
今日はミストとよもぎのおかげか深くととのえた
気がする。

帰り道にPOLAの石鹸使うの忘れてたのに
気付いたけどまーいっか。

あれ？恵みの湯ってこんな景色だっけ？
視力良くなった？と思ったら
換気されてて湯気が少ない分視界がクリアな
だけでした 笑
湯気もくもくの幻想的な恵みさんも好きだけど
晴天日の内湯から露天の緑がみえる恵みさんも
好きだなー。

今日の生ハーブロウリュウはミント。
ちょうどミント足してくれたので
爽やかいい匂い！
ロウリュウ浴びながらずっとチョコミントアイス
食べたいなーって考えてた。
というかサウナ入ってる時大体食べ物の事
考えてる 笑

3セットしたけど今日は疲れてたのか
ととのえず。こういう日もあるよね。

mozoと比良温泉はペアで行くと自分の中で
決めている 笑

今日も煙突からもくもく煙。
いつも薪をくべてくれてありがとう。

平日の17時から18時は大体空いていて貸し切りに
なれる時間があるのが良き。

下茹でからの水通ししていざ！
不思議な事に知ってる曲が流れると
10分が早く感じる 笑
そしてサウナ室から見える浴室で常連さん達が
背中洗いっこしてるのにも癒され
キンキンの水風呂へ。
暖かくなってきたおかげで長く入れるの嬉しい。

休憩中はゴリゴリの名古屋弁の会話を
子守歌にととのうととのう。
ここは優しい常連さんばっかりで
謎のローカルルールがないのも愛でたいポイント

またきます😋

3セットロウリュウ2回頂きましたー。
ミックスハーブは爽やかな良い香り。

たまたまやってたTBSの杏がナレーションしてる
世界遺産の番組をみながら更に癒される。
サウナと世界遺産って相性良いのかも…笑

そして小雨の降る中外気浴。
風が気持ちいいー

サウナハット紛失してたので
帰りにALAGAMOのサウナハット購入！
今度はなくさない様名前刺繍しとこうかな 笑

すっかり暖かくなってきたから
下茹でなしにするか水風呂長めにした方が
良いかなーとか考えながら
サウナ入る幸せな時間😇

今日のハーブはミント。
あんまり香り分からなかったけど
安定の癒しをありがとう。

今日はどこのサウナ行こうかなーと考えてると
Instagramでゲリラ生ハーブロウリュウやるよと
知ってそりゃ行くよねー。

いつもと違う時間帯だったので混んでるかなと
思ったけど大丈夫そでした。

今日のハーブはよもぎ𖤣𖥧𖥣｡
良い香りに包まれて春だなーと物思いにふける 笑
そして暖かくなってきたので汗が出始めるのが
早いこと。
ちゃんと水分補給しながらサウナ入らなきゃなー。

初訪問。
今月は初めて行く所いろいろ開拓出来て嬉しい！

ここはお風呂の種類も豊富なので
長時間楽しめそう！
サウナ室は5段の広め、テレビの音量大きめ。
タイミング的にロウリュウはお預けだったけど
そんなに熱くないのでゆっくり入れます。

掛け湯も掛け水も両方あるの地味に嬉しい。
水風呂は13.8～14℃と割と低めなのに
さすが水の都大垣。水がやわらかい(気がする)
ので長めに入れる。

外気浴はイスもリクライニングもたくさんあるのでととのい放題 笑
今日は風が強かったので少し短めの休憩だけど
ちゃんとととのえました。
そのおかげで新年度の明日からの事は
明日になってから考えようという思考になれた 笑

初訪問です。

体を清め下茹でしてからサウナがある2階へ。
裸で階段を昇り降りする違和感 笑
2階にも洗い場があるのね。

サウナ室は2段だけど1段が縦に広くて
ゆったりしてます。(表現合ってる？)
丸窓から外と時計が見えて
何とも言えない気持ち。
温度は92℃！これよ！これを求めて来たのよー

水風呂はプール入る所みたいになってて
深くて素敵。
これがあるから銭湯好きなのよねー。

外気浴もちゃんと露天のベンチで。
名古屋の片隅でこんな良い思いが出来るなんて。

おばあちゃんになっても階段を登ってサウナに
通える様に元気でいたいなーとさえ思う。

そして私の髪はどう頑張っても20円では
乾かない 笑

SALAD BOWL SAKAE店

サラダボウル

サウナで汗かいてサラダ食べたら むしろカロリーマイナス😂

すんばらしい施設を見つけてしまった 笑
もはや温泉旅館や。

入口には梅の木があり上品な佇まい。
内湯には木の浴槽1つで今日は熊笹の湯でした。
お湯に浸かっていると店員さんが
お湯加減はどうですか？と声をかけて
下さいました。
いや、サウナまだ入ってないのに
すでに良いですよ 笑

サウナ室は3段で12分計、テレビあり。
80℃程でゆっくり蒸される感じ。
サウナマットが寒色系なの初めて見た。
皆ちゃんと黙蒸を守っていました！
サウナ室から露天が見えるのも良いなー。

水風呂はサウナ室をでてすぐの露天にあり
18℃程なので割と長い時間入れてこれまた良き。

そしてここの何が良いって露天風呂が庭園！！
細部までお手入れがされていたり
夜はライトアップも。
その景色の中でととのえるの幸せやー。

3セットして炭酸泉の電気風呂や
天然温泉のシルク湯、源泉かけ流し湯など
一通り入って心も体もぽかぽか。

｢虫のしつけが行き届いていないことを
お許し下さい｣の注意書きにもほっこり。

今はまだ草木が芽吹き始めなので
四季を感じに1シーズンごとにイキタイ。

最後に施設内の食事処でサ飯食べたんだけど
七穀うどんが気になるので次回は
これ食べる！

オロポと味噌カツ丼、ミニそば

味噌カツ丼の下にキャベツでなく水菜。 そばの細さが違ったけどもしや手打ち！？

サウナリニューアルイベントで女湯でも
アウフグースがあると聞きこれは行くしか！

施設自体は昔からあるしThe健康ランドって感じ。


14時の回に合わせて体を清め下茹でして
準備万端。

人生2回目のアウフグース。
サウナ室には10人程。
今回はグレープフルーツの香りでさわやかー。
熱波師のあいこさんに扇いでもらったんだけど
まさかのブロワー登場！！
厚木健康センターのロウリュウ姉妹やん 笑
さすが筒状になってるのでピンポイントで
風が来る💭これは良き。
でも個人的にはもっとガッツリやってくれても
良いよー笑

おかわり2回してイベント中のみ水風呂に
氷入れてる所にドボン！
いやー気持ち良いー。

外気浴は奥にある寝ころべるスペースで。
雲ひとつない晴天で天国かと思った 笑

今月は女湯が輝石の湯なので
スチームサウナも入ったけどよもぎ蒸しって
書いてある割にプールの匂いがしたし
蒸し具合もイマイチ…。

高音サウナは新しい木の香りに包まれてサウナマットもふかふかの90℃。
こちらは良い汗かけて今日1番のあまみさん。

サ飯は施設内で頂いたけど
メニューが少ないような…気のせい？笑

ビート板やオロポもあったら良いのになーと
思ったり。

1日楽しめるけどお値段結構するので
今度は樹木の湯の時にまたイキタイ。

しらす丼

お茶漬けにも出来て2度楽しめるスタイル