恐竜たおる

乗鞍岳登山帰りに寄ったら
サウナあるじゃないですか！やったー！

600円であの泉質、露天の充実ぶり
水風呂の良さ、趣のある佇まいはとっても安い。

サウナ室は3段で定員9人くらいだけど
マットは4枚敷いてありました。
温度計みると100℃！
男湯より女湯の方が温度高いの珍しいような🤔
座面の板は張り替えられていて清潔感もあり。

水風呂キンキン！
温度計ないけど体感12℃くらいかな？
温度低めだけど長く入ってられるわー
気持ちいいー。

サウナ入ったものの外気浴スペース出来るか
確認してないわ…って思ってたけど
あるやーん♡
露天奥にベンチと丸椅子が1脚ずつ。
自然いっぱいの景色に囲まれて良い感じだけど
アブがずっと耳元で飛んでて
イマイチ集中出来ず😂


時間がなくて1セットしか出来なかったので
またイキタイ。

月曜日だけど生ハーブロウリュウ。
今日はミントでしたよっと。

最近は2セット目にロウリュウ浴びると
すこぶる調子が良い。
いつもより少し遅めに行ったけど
何より治安が良い！！
サウナ室にまあまあ人いたけど
寝転んでる人も話してる人もいない！
素晴らしい施設よなー。

そして同じブランドのサウナハット、タオル、マットの装備の人いてぜっっったい趣味合うわーと
心の中で親近感 笑

3セットして出ようとしたら
ちょうどミント交換しててもう1セットしようか
悩んだけど無理は良くないので
また今度。

お久しぶりに訪問。

ご飯食べてすぐサウナ入ると100％気持ち悪く
なるから1セット目は塩サウナから。

岩盤サウナと少し珍しい。
常連さん同士で背中に塩めちゃくちゃ
もみ込みあってたけどあれは正しいのか？笑

高音サウナの方も上段2段は常連さんで埋まってて
なかなかGET出来なかったけど
マット交換直後に1番上座れた！
コの字になってるからまあ熱い！！
背中までふかふかマット敷いてくれてるの
ありがたい。

水風呂は2種類。
もちろん15℃の方で。キンキンやー。

ここは畳で寝ころんで外気浴出来るから好き。
飛行機眺めながら海外行きたいなーとか
思いながらととのいました。

最後は薬湯炭酸泉に入っておしまい。
今日はすいかだったけどすいかって
薬膳なんだねー。

今日はどくだみのロウリュウにどくだみ湯、
食堂にはどくだみ茶とどくだみジャックday。

心なしか私の毒素も出た気がするー笑

窓が全開だったので中でも外でも
ととのい放題。
女湯にIKEAの椅子増えてた！
男湯にあったやつかな？
初めて座ったけどゆったり座れて良い感じー。

ロウリュウしか勝たん。

値上がりしたりスタンプカードが
なくなるみたい。

サウナチャンス巡ってきたので
今日は近場のみのりへ。

日曜のお昼間はマナーの良い人ばっかりで
良かった。
高音サウナ室に貼ってある強気の貼り紙が
なくなる日が来ると良いなー。

下茹でしてから入ろうと思ったけど
このまま入るとのぼせそうなので
水通ししてから高音サウナ、ミストサウナを
各2セットずつ。

いつも人が少ない日時に来てるので
今日は各々いろんなアイテムを持ってる
サウナーの人がたくさんいて何だか嬉しい。

インフィニティチェア使う人多かったですが
順番に座れてしっかりととのえましたー。

今日の生ハーブロウリュウはユーカリ。
パンダにもユーカリは食べるだけじゃなくて
ととのえるんだよって教えてあげたい 笑

ロウリュウ2回3セットいただきました。

自分の中ではお久しぶりサウナ。
無理は良くないのでいつもより短めで。

月曜日だけど生ハーブロウリュウやってた！
カモミールかわいいなー
この匂いの商品ってよくあるけど
本物ってこんなに優しい香りなんだなーとか
考えながら汗がポタポタ…。
代謝が悪い自分からしたらこんなに汗を
かけるようになったのはサウナのおかげ。

今日は小雨降ってたけど
気にならんよねー。ととのうよねー。

帰りに気になってたリンデンリーブスの
ボディオイルも買えて良き。

7がつく日はセルフロウリュウdayだったのでin。

オートロウリュウは毎時0分みたい。
最初1番上段にいたけど私には真ん中辺りが
ちょうど良い。

水風呂は1.2セットは18℃で
3.4セット目は8℃の方で🤘

グルシンはひえー！って感じだけど
そのあとの外気浴が気持ちいいのなんの…！

ここでのセルフロウリュウは初めてで
2杯かけてみたけど何も音や蒸気が出ないし
香りもない気が…気のせい…？

楽しみにしてた分ちょっと残念だったけど
内湯の大きな窓が開けられてて
そこからの開放感のある眺めと外気浴の良さで
ちゃらって事で 笑

最後深湯でぼーっとしてたら
若い子に話しかけられて謎に恋バナ聞いてたのも
良い思い出 笑

とんかつ定食？だったかな？

付け合わせが枝豆スタイル

ももクロコラボの間にもう1回来れたー
タオルは完売でした。
初日に買っといて良かった。

3日前に来た時よりサウナ室の温度低いような？
ゆっくり蒸されて水風呂キンキン！

今日は絶好の外気浴日和で半分寝てました。

1時間おきにあるももクロの館内放送も
ちゃんと聞けた♡

早くロウリュウ再開してくれたら良いなー。

極楽湯グループはよくコラボやってるけど
とうとう私得コラボが！！！

みんなー！ももクロだよー！

サウナーなモノノフ(ももクロファンの事)には
神過ぎるコラボです🥺

初日に行ってタオルも無事GET。
まだたくさんあったけど1人1つだって。

コラボ湯で下茹でしていつも通り3セット。
12分時計が止まってました。

しかし1時間毎にあるももクロの館内放送が
いつなのか気が気でなく全然集中出来ん 笑
今日はととのうのは諦め念願の館内放送！
毎時30分にあるっぽいけど
浴室、脱衣所、フロアのスピーカーの下
どこで聞いても聞こえん 笑
誰の声かも分からないくらい聞こえん…。

18日からはコラボグッズも販売するみたいだから
期間中にまたイキタイ。

サウナの感想ってより趣味丸出しの感想に
なってしまった事をお許しください 笑

今日は体がバキバキなのでこちらへ。
たまには養心薬湯さんも愛でないとね！

サウナ室は時計や温度計はなく
シンプルisベスト！
ボナサウナなので頻繁に下から背中から蒸気が。
これお尻に何か敷かないと熱くて
座れないやーつ 笑
気持ちいいけど10分も入っとれん😂
無理は良くないなと7～8分入って水風呂。
常連さんが先に入ってたけど
どうぞーと譲ってくれた。
ありがとうございますー
早くもととのいそうですー

休憩は脱衣所で扇風機前で。
鼻に残る漢方の香りが尚良し。

3セットして最後はもちろん薬湯へ。
入るだけで健康になれる気がする 笑


ここに来ると芯から温まるので出た後も
しばらくぽっかぽか。
何なら翌日もすこぶる体の調子が良い。

今日も来ちゃった恵みさん。
ちょうどロウリュウの時にレモンバーム追加
してくれたので新鮮爽やか良い香り。

いつもと同じ時間、同じルーティンだったけど
何故だかあまみマシマシ。

GW毎日生ハーブロウリュウだってー
嬉しみ。

浴室内はちょっと混んでたけど
サウナ室は空いてました。
そして民度の高さよ。皆マナーを守ってて
気持ちよく汗かけました！

18時のサウナマット交換を挟むと良い感じの
ペースで3セット、ロウリュウ2回出来る事を
発見。
次回からはこれやな😎


いつの間にかハーブ冷蔵庫近くに
手作りサウナフライヤーが。
絵もかわいくて湯上り後も癒された♡
こういう小さな心配り良いよね。
自分もまだまだ新参者だけど手にとった人が
サウナーになってくれたら良いなー。

漫画の中の水風呂出て外気浴に向かう時の
スピードの早さ、めちゃくちゃ分かる 笑

4/24まで女風呂べっぴんさんの1週間らしく
訪問。

・ガラポンは白色はハズレでーす。と
クールなテンションで言われシュールでした 笑
・ライムミントの塩みたいだけどよもぎの香りで
よく分からず。
・脱衣所には2ヶ所にスチーマーとビダルサスーン
のドライヤーがあってプチ贅沢。
ちなみに浴室の出入口もプチランクアップ 笑

高音サウナはウクライナのニュースと
常連さん達による貼り紙に対しての討論と
どちらも争いが…。

せっかくサウナリニューアルやべっぴんさんの
1週間やってくれてるんだから
ウクライナもみのりも平和になってくれたら
良いのになーと思ったり。

2セットしてミストサウナに。
泥パックを落とすための水を頭から被りながら
10分蒸され、出てすぐのバイブラ水風呂に。
気持ちいいー。

そして休憩…
今日はミストとよもぎのおかげか深くととのえた
気がする。

帰り道にPOLAの石鹸使うの忘れてたのに
気付いたけどまーいっか。

あれ？恵みの湯ってこんな景色だっけ？
視力良くなった？と思ったら
換気されてて湯気が少ない分視界がクリアな
だけでした 笑
湯気もくもくの幻想的な恵みさんも好きだけど
晴天日の内湯から露天の緑がみえる恵みさんも
好きだなー。

今日の生ハーブロウリュウはミント。
ちょうどミント足してくれたので
爽やかいい匂い！
ロウリュウ浴びながらずっとチョコミントアイス
食べたいなーって考えてた。
というかサウナ入ってる時大体食べ物の事
考えてる 笑

3セットしたけど今日は疲れてたのか
ととのえず。こういう日もあるよね。

mozoと比良温泉はペアで行くと自分の中で
決めている 笑

今日も煙突からもくもく煙。
いつも薪をくべてくれてありがとう。

平日の17時から18時は大体空いていて貸し切りに
なれる時間があるのが良き。

下茹でからの水通ししていざ！
不思議な事に知ってる曲が流れると
10分が早く感じる 笑
そしてサウナ室から見える浴室で常連さん達が
背中洗いっこしてるのにも癒され
キンキンの水風呂へ。
暖かくなってきたおかげで長く入れるの嬉しい。

休憩中はゴリゴリの名古屋弁の会話を
子守歌にととのうととのう。
ここは優しい常連さんばっかりで
謎のローカルルールがないのも愛でたいポイント

またきます😋

3セットロウリュウ2回頂きましたー。
ミックスハーブは爽やかな良い香り。

たまたまやってたTBSの杏がナレーションしてる
世界遺産の番組をみながら更に癒される。
サウナと世界遺産って相性良いのかも…笑

そして小雨の降る中外気浴。
風が気持ちいいー

サウナハット紛失してたので
帰りにALAGAMOのサウナハット購入！
今度はなくさない様名前刺繍しとこうかな 笑

すっかり暖かくなってきたから
下茹でなしにするか水風呂長めにした方が
良いかなーとか考えながら
サウナ入る幸せな時間😇

今日のハーブはミント。
あんまり香り分からなかったけど
安定の癒しをありがとう。

今日はどこのサウナ行こうかなーと考えてると
Instagramでゲリラ生ハーブロウリュウやるよと
知ってそりゃ行くよねー。

いつもと違う時間帯だったので混んでるかなと
思ったけど大丈夫そでした。

今日のハーブはよもぎ𖤣𖥧𖥣｡
良い香りに包まれて春だなーと物思いにふける 笑
そして暖かくなってきたので汗が出始めるのが
早いこと。
ちゃんと水分補給しながらサウナ入らなきゃなー。