恐竜たおる

生ハーブロウリュウを求めてin。
今の時期はハーブがよく採れるらしく
水、土、日以外でもやっているみたい。
今日はセンジでした。
ハーブの種類どれくらいあるのかな？

3セット目にロウリュウを浴びて
風鈴と水のせせらぎを聞きながらととのったー。

最後はチョコミントの豆乳ハーブシェイクを
飲んで癒されました。

Instagramのストーリーで
木曜日だけど生ハーブロウリュウを
やってると知ってすぐ行きました。
いつもは水、土、日にやってるみたい。
今日はローズマリーでした♡

オートロウリュウで
優しい香りに包まれて2段目に座ると速攻発汗！
暑すぎて5分で出て水風呂。
入る場所によって温度違うの最高やー。
タイミングが合いロウリュウチャンス2回
あったので、4セット行い雨のため窓を開けた
室内チェアでととのったー。

最後は今月いっぱいやってる
冷やし炭酸泉(30～37℃)と薬草湯で
癒されました。

地元色かなり強めで
初心者1人サウナーの私は
ビビりまくってたけど勇気を振り絞ってin！

靴は鍵付き下駄箱があるけど
玄関に脱ぎっぱなしの人もちらほら。

平日の夕方に行きましたが
ほぼ貸し切りでした。

昔ながらの銭湯のため石鹸類はなし。
スチームサウナで時計がなく5人くらいしか
座れない横1列で並ぶ式。

木の良い匂いとスチームに包まれて
何となくの体感で出て1、2人用の水風呂からの
浴室の真ん中にある休憩スペースへ。

薬湯入ってないのに体がピリピリするから
スチームサウナにも薬草使ってるのかな？

初心者の私には体感でサウナに入り
外気浴じゃなかったため
イマイチととのえなかったけど
最後はゴリゴリの薬湯に入って
健康になった気分 笑

脱衣所にはドライヤーのみがありました。

新参者の私は緊張しまくってたけど
常連さんが優しく話しかけてくれて安心でした。
修行を積んでまたイキタイ。

温度高めの遠赤外線サウナで短期集中！
水風呂はぬるめの20℃と13℃の2つあり
初心者サウナーなのでぬるい方に水通しで入り
外気浴でととのったー。

平日の夕方に行きましたが
割と空いていてマダム達も
黙々と入っていましたがテレビのボリュームが
大きめでした。

遠赤外線型なのでカラカラになるけど
バチくそキメたい時にまたイキタイ。

ロウリュウと炭酸泉の水風呂を求めて
訪問。

平日の夕方に行きましたが
結構混んでいてサウナ室内では常連のマダム達が
テレビを見ながらお喋り。

ロウリュウの時間に合わせて自分のペースを
守りながらいざ露天水風呂へ。
キンキンに冷えていてじっとしていると
炭酸が染み渡るーこれは初めての経験。
すぐ近くに外気浴スペースがあるので
空を見ながらととのったー。

他にも塩サウナと室内に温度の違う
1人用水風呂が2つあり充実しています。

マダム達のお喋りが気になったので
黙々と自分と向き合いたい人は
訪問時間を変えた方が良いかも。

何はともあれ水風呂が魅力的なので
またイキタイ。

ハーブや薬草を使用した銭湯。
レトロかわいくて清潔感があり
壁にはアーティストが書いた絵が。

フィンランドサウナにロウリュウ。
水風呂は天然水で入る場所によって温度が違って良き。

平日の夕方に行きましたが
空いていてサウナ室内には数人。

最後は寝浴出来る薬草湯で水のせせらぎを
聞きながら癒されました♡

レトロかわいい＆ハーブ好きの私には
ツボ過ぎてサウナ2回目にして
ホームサウナに決定です。
定期的にイキタイ。

人生初サウナがログハウスサウナという
贅沢！

無知な私にも丁寧に教えて頂き
時間ギリギリまで
利用させてもらえました。
4セット目にはアロマ水を変えてもらい
アウフグースまで！

4℃の雪解け水に頭までドボンし
人生初ととのいー
あまみも凄かったです。

他のお客さんとも譲り合って利用出来ました。
サウナ修行を積んでまたイキタイ。