恐竜たおる

ぬるっとサウナチャンス。

日曜だしいつもと違う時間に行ったから
混んでるか心配だったけど空いてて良かったー。

今週は割とサウナ行けてるからすぐ汗が。

高音×3ミスト×1で良い感じでした。
今日もありがとう。

久しぶり2度目の訪問です。
ここは露天風呂の種類が多くて充実してる感じ。
サウナ室は5段で広々。
最近サウナマットがふかふかのにリニューアルしたっぽくて床は木材ではなくプラスチックの
プールサイドにあるやつみたいな感じ。
前回来た時テレビの音大きいなーと思ってたけど
今回は人がいない時にぬるっと外に置いてあるリモコンで小さくしたので問題なし 笑

計3セットで1セットずつ座る段変えたり
外気浴する場所変えたり満喫したー。
畳みに横になった時には床暖入ってるかと思うくらい身体がぽかぽか。

湿度高めやミストサウナの方が好きだけど
カラカラの遠赤外線の良さも忘れちゃダメね 笑

次回はサウナマット忘れず持っていこう…

今日の生ハーブロウリュウはミント。
ちょうどハーブ足してくれたタイミングだったのもあって爽やかで良い香り。
チョコミントのアイスが食べたくなる 笑

私もサウナブームに乗っかった1人だけど
皆いろんなサウナハットやグッズ持ってて
見てるだけで楽しいなー。

新年度なのにやる気出なくて気合い入れる為に
サウナ来たけど結局どうにでもなるという
結果に落ち着いた今日 笑

高音サウナ×3
ミストサウナ×1の計4セット。
ミストサウナでうちわで扇ぎまくったら
くっきり甘みが。

ここの水風呂は3つあるけど露天の地下水のバイブラ付きがお気に入り。

今日も今日とて恵みさん。
ここはいつ行ってもきれい。

いつも通りのルーティンで3セットしたけど
イマイチととのえず…
たまにはこういう日もあるよね。

そしてマグ万平さんとタナカカツキ先生の
サインが！嬉しいー！！
会いたかったなー。

今日は(も)サウナに行くと決めていた。笑

いつもと違う時間帯に行ったら常連さん達が
サウナ室で盛り上がってていろいろキャラ強め
だったけど気にせず3セット。

サウナでの心得が書いてあって13個と多め 笑
大体ちゃんと守ってるけど
｢外気浴スペースで寝ない｣ってのだけ頑張るけど
気持ち良くて守れんかも 笑

今日もちゃんと無になれました。

今日は1セット目からぐわんぐわん系やった。
何かセッティング変わった？
毎時30分のロウリュウめっちゃ熱いんやけど 笑
おかげであまみが出る出るーありがとう。

水風呂や飲料水も冷たくなってて気持ち良いー。
常連さん達も冷たい！って盛り上がってました 笑

LINEのポイントも無事GET出来て良き。

絶好の外気浴日和なのに花粉症のせいで
くしゃみが止まらない…
誰が花粉症に効くサウナを開発してくれー笑

ミストサウナでは置いてあるプラスチックの
うちわでセルフアウフグースしまくって
あっつあつ。あまみもたくさん。

至る所にWBCの放送時間貼ってあるのが
地味にツボでした 笑

サウNAGOYAにて初乗車。

細部にまでサウナ愛が詰まってかわいいー
サウナフリーザーと共に3セット。
100分と時間制限のある中で
写真もたくさん撮りたいしサウナ入りたいしで
大忙し。

おりるボタンでロウリュウ出来たのも嬉しいけど
スタッフの方がやって下さったほうじ茶ロウリュウで汗が出る出るー

乗車した人限定で変えるグッズも買えて大満足。

平日だったのもあって女性専用の時間は
チケット余ってたみたい。


サバスとは関係ないけど
サウNAGOYA協賛施設のサウナストーン展示
してあったのがツボ過ぎた 笑

今日は何故か混んでた！
近くでイベントでもあったのかな？
テレビ効果？

人が多くてもめげずに4セット。
生ハーブのアプリコットゼラニウム初めて聞いた。
香りは甘くてあんずみたいな匂いが
するような？


サウナ最高！水風呂最高！外気浴最高ー！
今日も安定の恵みさんでした。

ドーミーインか野乃か迷ったけど
ビジネスホテルでセルフロウリュウ出来る
こちらに！
女湯で出来る所まだまだ少ないから嬉しいなー。

夜朝共にほぼ貸し切りでストーブには
トントゥかと思いきやドーミーインコの
サウナストーンが！
オリジナルのストーンを作るとは…
ドーミーが本気を出してきた 笑

サウナとリファのシャワーとドライヤーで
全身つるんつるん。
リファのドライヤー初めて使ったけど
まじでさらっさらになる！
そしてTHEALFEEの高見沢感ある 笑

お部屋や館内の雰囲気サービス諸々
お値段以上の価値あり！

朝食

炭水化物祭り！

1ヶ月ぶりのみのり。

高音サウナからのひよって19℃の方の水風呂。
たまには良いか 笑
15℃→19℃の水風呂はしごしてる人がいて
それもまた良さげ。今度やってみようかなー。

ここのミストサウナ最近微妙だったので
最後のおまけで入ったらいつもより熱くて
良い感じ！
人の出入りが少なかったからかな？

結果1番ととのった 笑

京都観光の最後に初訪問。
もはや旅行先のサウナ入るのマストになってる 笑

町銭湯だけど湯船多めで浴室内2Fにサウナ、
水風呂、半露天風呂があるスタイル。

シャワーホースあるし湯出る時間長めやし
早くもここ良いやんってなってる！
湯船は熱めだけど全然入れる。
下茹でして2Fのサウナへ。裸で階段登るの未だに
変な感じ 笑
ビート板ありで一室がドア1枚で2部屋に分けてあって手前が96℃、奥がまさかの110℃。
これはテンション上がるわ…笑
常連さん多め＆強めっぽいのでなるべく邪魔に
ならないようにローカルルールに最善の
注意を払って手前の部屋で10分からの水風呂。
硬水初めてだけど気持ち良い！
なが～く入れるタイプ。打たせ湯みたいに
なってて滝行したかったけどやって良いのか
分からなかったので辞めときます、。

町銭湯なのに半露天に椅子もあってととのえるー
しっかりととのえるーここ好きー。

2セットは奥の部屋に。
人生初110℃！ボナ式なので足の裏が熱くてマットなしでは足つけられん！
奥の部屋にもちゃんとスピーカーあってテレビの音聞こえるのね。
さすが100℃超えるとあっつ！ってなるけど
意外と入ってられる。
そしてととのい方が全然違う！
ぐわんぐわん系やーこりゃ良い。

長々と話してしまったけど最高やここ。
今回2セットしか出来なかったのでまたゆっくり
イキタイ。

今日も平和な恵みの湯。

何だかセッティング変わった？(多分気のせい)
いつもより熱い気がする。
今日はロウリュウの時間気にせずゆったり
自分のペースで3セット。

途中天国にいるかと思った 笑

近々また値上げするみたい。
まあ仕方ないよね…。

ととのう温泉美術館の最後に訪問。

ととのう温泉美術館とは…
蒲郡市三谷温泉街にある旅館に設置されている
アートを見て5つの旅館の中から好きな温泉に
入り心も体もととのうというイベント。
その中でサウナがあるのが明山荘！
そりゃここ一択っしょ 笑

訪問時女湯がミストサウナ＆遠赤外線サウナ
でした。お風呂は昭和なかおりで良い感じ。

ミストサウナは40℃くらいでアロマミストだけど
小雨みたいな感じで微妙だったので
高音サウナへ。
2段のコの字になってて旅館の割に少し広め。
テレビなしで温度計と12分計、サウナマットも
綺麗でした。
サウナもやっぱりカラカラ系の昭和スタイルで
良い感じーほぼ貸切でした。

水風呂は2人入れるくらい。
温度は17℃くらいかなー？水道水っぽいけど
柔らかい気がする！
1日歩いた体に染み渡るわー深さもあって尚良き。

近くのタイルベンチで休憩出来るし
旅館なのにちゃんと環境ととのってるやん！

17時過ぎから隣の松風園でバイオリン演奏を
見に行きたかったので1セットしか
出来なかったのでまたゆっくりイキタイ。
それくらい良かったです。
アートも見て魂がととのいました。

お茶飲み比べが浴室外にしかないので
次回はお水忘れずに持っていかねば。

手打うどん やをよし

牡蠣の味噌煮込みうどん定食

牡蠣がおおきくてふわふわ！大賑わいでした。

いつも通りホームへ…と思ったら
清水みさとちゃん来てるじゃーん！！
しかも4日前…会いたかったー！
サウナご一緒したかったー！！

まあでも我らがホームサウナに来てくれて
嬉しい♡


今日の生ハーブロウリュウ、ミントブッシュって
やつだったんだけど普通のミントより
香りがマイルドでこっちの方が好きかも。
そしていつもより早い時間に行ったら常連さん
多め。
そんなこんなでいつも通り3セット。
しっかりととのいました。

今日はここに行くと決めていた！

薬草のミストサウナは良い感じにビタビタ(褒め言葉)
タオル頭に被るの忘れて鼻が真っ赤になったけど
気にしない 笑
いつも10分入ってられなくて7～8分が
限界。

水風呂はキンキンってよりは柔らかくて
長く入れるタイプのやーつ。

ここのサウナ入るとほぼ100％あまみが出る！

疲労MAXの中ようやくサウナ行けた😂

いつもはサウナ室でテレビ見てる事が多いけど
今日は目瞑ってなるべく心を無に。

サウナでかく汗は仕事でかく汗とは大違い！
出れば出る程デトックス出来てる気がするー。

ここの水風呂は天然水なのでほんとにまろやかで
匂いも全くない。最高やー。

外気浴はこの時期どうしても足先が冷えるので
洗面器にお湯はって無理やり足入れるスタイル 笑

今日も癒しをありがとう。

明日からの仕事に備えてリフレッシュ＆チャージ。
そして早くも今年初ホーム。

3セットからの薬草湯でちびっ子が
｢あったかいねー｣と話しかけてくれて
思わず笑みが🥰🥰

サウナにもちびっ子にも癒され明日から
頑張れそう。