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mune

2024.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

きききき金曜日のサ活は、仕事帰りに初来訪のコリドーの湯にて。

19時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

できたばかりの施設なので、浴槽内はとても清潔感があって綺麗でした。

ただサウナ室の中で大声で会話をしている人が多くて、ちょっとうんざり。。。
2セット目以降はイヤホンをつけてました。

あとは、今日は大丈夫だったけど、人が増えた時、ととのい椅子の数が足りないのでわ?と思ってしまいました。

上段 9分
上段 10分
上段 10分
上段 10分
上段 11分

はしご 本店

パイコーだんだん麺

サ飯としては完璧な一杯。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
13

mune

2024.01.17

217回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

すすすす水曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時50分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 9分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

丸亀製麺中野坂上

かけうどんと野菜のかき揚げとかしわ天

ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
16

mune

2024.01.15

216回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時50分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 11分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

モーゼ

あさりとしめじと納豆のスパゲッティ

旨味たっぷりの塩味がたまらない!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
20

mune

2024.01.14

1回目の訪問

サウナ飯

にににに日曜日のサ活は、ずーっと来たかった初来店のスパ&カプセル ニューウイングにて。 

12時15分に現着。 
待ち時間なしで、サウナイン。 

ボナサーム 中段 10分
テルマーレ改 上段 10分 
からからジール 上段 8分
テルマーレ改 上段 10分

休憩

テルマーレ改 上段 11分 
ボナサーム 上段 8分
テルマーレ改 上段 12分

トータル7セットを満喫。

この施設、給水、氷のサービスなどなど至れり尽くせり!

個人的にはテルマーレ改がセルフロウリュができることもあって湿度温度共に好みでした。

頭まで浸かれる水風呂プールも最高です。

休憩室に無料で遊べるファミコンコーナーがあるのも素敵!

これで2600円で一日いれちゃうのは天国ですな。

中華そば 満鶏軒

特製醤油鴨中華そば

あーーーー、塩味たまらん!!!!

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  • サウナ温度 108℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
3

mune

2024.01.07

1回目の訪問

にににに日曜日のサ活は、雪山🏔️帰りにスパリゾートゆに〜いくにて。

14時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

ドライサウナ
上段 8分
上段 10分

塩サウナ
中段 20分

トータル3セットを満喫。

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  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 10℃
9

mune

2024.01.05

215回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

あけましておめでとうございます。
本年度初、きききき金曜日のサ活は、ホームにて。
本年度初の松本湯を満喫しました。

18時30.分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 9分
中段 10分
中段 11分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

モーゼ

あさりとしめじと納豆のスパゲッティ

相変わらず美味いのです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
15

mune

2023.12.31

10回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

にににに日曜日、大晦日だよ!の2023年のシメサ活は、スカイスパ横浜にて。


13時30分ごろに現着、待ち時間なしでサウナイン!

メインサウナ
上段 10分
下段 7分+アウフグース

ロウリュサウナ
中段 10分

休憩

メインサウナ
下段 12分+アウフグース

ロウリュサウナ
中段 10分

メインサウナ
上段 10分

本日はトータル6セット。

回転寿司 まぐろ問屋三浦三崎港 横浜ポルタ店

回転寿司

閉店間際に滑り込み!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

mune

2023.12.29

214回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

きききき金曜日のサ活は、ホームにて。
本年度ラストの松本湯を満喫しました。

19時40分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 11分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
5

mune

2023.12.25

213回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

げげげげ月曜日、メリークリスマスのサ活は、ホームの松本湯にて。

21時15分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 11分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
16

mune

2023.12.23

212回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

どどどど土曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 11分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

大盛軒

鉄板飯

味もボリュームも満足な一品!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
9

mune

2023.12.19

211回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

かかかか火曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 7分
中段 9分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
9

mune

2023.12.18

1回目の訪問

げげげげ月曜日、大阪サ活旅ラストは、聖地ニュージャパンにて。

13時に現着して、そのままサウナイン。

低温 14分
高温 12分+アウフグース
フィンランド 12分

休憩

高温 12分
フィンランド 12分
高温 12分+アウフグース

全部め6セットを堪能。
元々はkukkaに行くつもりだったんだけど、予定を変更して正解だったかも!

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  • サウナ温度 84℃,82℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃,12℃
6

mune

2023.12.17

1回目の訪問

にににに日曜の夜のサ活はUSJを堪能後にリーベルホテル アット ユニバーサル・スタジオ・ジャパンにて。

今日はこの冬1番の寒さだったので、USJを17時半のショーを見て早めに退散して夕飯を食べてホテルへ。

桜島駅降りてビックリ!
建物デカい!
そして、事前に部屋をグレードアップしたこともあったけど部屋綺麗!

そのままチェックインして、一休みしてから3階のスパへ施設へ。

ここ独立したスパ施設かってぐらい広いです。
サ室はドライとミストの2種類なんだけど、ドライがL字型のちょっと変わったレイアウト。
ただ僕には湿度が足りないのが残念。。。

ミストはただひたすらに雨に打たれてる感じで、暖かい土砂降り気分が味わえます(笑)

ドライ 10分
ドライ 10分
ミスト 14分
ドライ 12分

本日は4セットを堪能。
歩き疲れていたのか、ベットに入ったら爆睡でした。

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
6

mune

2023.12.17

2回目の訪問

サウナ飯

にににに日曜日、大阪サ活旅の2日目は、昨日に引き続きサウナ&カプセルアムザにて。

6時に起床して、そのままサウナイン。

フィンランドサウナ 上段 10分
フィンランドサウナ 上段 10分
フィンランドサウナ 上段 12分

朝から3セットを堪能。
良き施設にお世話になりました!

ユニバーサル・スタジオ・ジャパン

ピカチュウマン

お値段高いけど、お祭りみたいなもんなのでよし。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
8

mune

2023.12.16

1回目の訪問

サウナ飯

どどどど土曜日、大阪サ活旅の始まりは、サウナ&カプセルアムザにて。

飛行機で伊丹空港まで飛んで、電車で梅田でランチのラーメンを食べた後に14時30分ごろに現着して、休憩。
のち、サウナイン。

すると、16時半のアウフグースがちょうど始まるとのことで、中段をキープ。

IKIサウナ 中段 18分+アウフグース
フィンランドサウナ 上段 10分
フィンランドサウナ 上段 11分

3セットを堪能。
のちに一旦外出して、心斎橋までぶらぶら散歩。

道頓堀、本当に人が多くて活気がありますな。
夕飯のサ飯は大阪といえば粉物!

お好み焼きをいただいて、帰宅。

1時間の休憩の後に再度サウナイン。

フィンランドサウナ 上段 10分
フィンランドサウナ 上段 10分
IKIサウナ 中段 13分+アウフグース
フィンランドサウナ 上段 11分
フィンランドサウナ 上段 12分

後半戦は5セット、トータル8セットを堪能!

いやー、フィンランドサウナが好みすぎる。。。
20時まではセルフロウリュもできるし、本当に快適。

強いて言えばアイスボックスのサービスがないけど、それがなくても快適&広い良き施設でした。

鶴橋風月 Modern心斎橋パルコ店

豚たまとネギ焼き

あー、サウナ後の炭水化物うまーい!!!

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  • サウナ温度 84℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
9

mune

2023.12.13

210回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

すすすす水曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

21時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
21

mune

2023.12.11

209回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時10分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 6分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
16

mune

2023.12.09

5回目の訪問

サウナ飯

どどどど土曜日のサ活は、テルマー湯にて。

9時に現着、そのままサウナイン。

高温 中段 10分
高温 中段 10分
高温 中段 10分

ランチ→休憩

高温 中段 10分
高温 中段 11分
高温 中段 12分

ロウリュサウナ
20分+アウフグース

岩盤浴 20分

本日は全部で8セット。

らぁ麺 はやし田 新宿本店

冬季限定酸辣坦々麺

酸味と辛味の絶妙な組み合わせがたまらなく美味い!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
1

mune

2023.12.06

208回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

すすすす水曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 8分
中段 10分

トータル4セットで、オートローリュは3/4。

丸亀製麺中野坂上

かけうどん並

この季節は暖かいうどんが身にしみますな。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
4

mune

2023.12.04

207回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
上段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
17