コブコブ

週始めにマイルドサウナへ。
人が少なかったせいかいつもよりサ室の温度高めの90度超え。4セット後炭酸泉でリラックス。

久しぶりに湯の郷へ。
看板が新しくなってる！書体がかわいいですね。
スタジアムサウナが二重扉になってサ室の温度が下がりにくくなってますね。
スタジアムサウナと禅サウナ合わせて6セット堪能。
サウナ後シュワシュワ炭酸泉に最強ジェットバスに電気風呂で癒されました。

草加でサシ飲みの前に連日のヘヴンへ！
人が少なめなのかはたまた昼間の気温が高いのかサ室は100度近くまであった。
久しぶりに13:30のさとうさんの13分近くやるロングロウリュを受ける。最後まで受け切ろうと思ったがあと少しのところで挫折😣じわりじわりくる熱さが気持ちいいんですよね☺️
その後14:30のこてつさんのロウリュ。ロウリュ後うちわで扇ぐ3セット。これはめでたく完走！汗がめっちゃ吹き出して気持ちよかった☺️
最近のここでのルーティンがセットをこなす合間にやるブルブルマシーン。少しはお腹引き締まってきたかな🤪今日も天国へと導かれました😇キートス😘

1週間の仕事の疲れはヘヴンでエネルギーチャージ💪
入る前に久しぶりに会うちくわ店長としばし談笑後、20:30前イン！30分おきのスタッフロウリュ4回堪能。
その中でのマッスルノリアキくんとあかべこくんのマッスルフィーバーと題したコラボロウリュは最高だった💪
超満員のサ室の中で裸の漢達がマッスルの掛け声と共に約1分間スクワットは、はたからみたらカオス🤣
だけど、こんなエンタメ性をもったロウリュがあってもいいと思うなぁ。これからも続けて欲しい。
スクワット後はあかべこさんによるストレッチロウリュ。身体が温まってのストレッチは全身ほぐれて仕事の疲れが一気に取れました☺️
サウナ後はYouTubeみて1度やってみたかった鹿肉ソーセージ4本とコロナビール2本ついたフィンランドフェアを堪能。ほろ酔い気分で今日も天国へ導かれました😇✨

毎週火曜日はハリネズミアウフの日！
仕事が思ったより早く終わったので急いで向かう。
雨の影響なのか19:30インで20:15回の整理券まだ残ってた！
洗体済ませて今日のサ室のコンディションの確認。
温度計を見ると100度超え。お客さんがいつもより少ないから温度高め！これぞ堀田湯ポテンシャル。
オートロウリュ時肩タオルなしで受けたらガッツリ焼かれて急いで水風呂で消火。しばらくヒリヒリ。SZKさんの教えで己の肩のみで受けるのが受け師の心意気と言われてから肩タオルなしで挑んでいたが、今日はキツいかも🥲すみませんドーピングさせていただきます。
20:15回リラックスロウリュ。
雨の割には外の湿度は低めで、サ室の調整が難しいとおっしゃっていましたが、それは堀田湯のサ室を知り尽くしているSZKさん。ロウリュ中、まるで天から雪が舞い降りる感じのふわっとした蒸気を作り出し、その蒸気が身体中に降り注がれ、思わず「あっ…」と声が出ちゃいました。これだよこれ！私の追い求めたロウリュは！
21:15回激熱ロウリュ。
ソフトモードをいただいた後はハードモードが欲しくなっちゃうんですよね😂
今日はSKCの刺客!?が来店されていて、勇者席へ誘導。私は上段真ん中に着席。序盤は身体慣らしにゆっくりとロウリュした後、ラストは不気味な音楽と共に先程の倍以上のビィヒタ水を石に注ぎまくり、上段は灼熱地獄に思わず下山。下から勇者席を見ると、すごい耐えてる😳そこにSZKさんが追い討ちをかけてガッツリ扇いでいても耐えている！すごいの一言！いいものを観させていただきました。
今日も楽しくて気持ちいいロウリュでエネルギーチャージ完了！ありがとうございました😊

20:20インでスタッフロウリュ4回堪能。
今日も天国に導かれました😇✨

久しぶりの改栄湯。
熱々のオートロウリュサウナ堪能後の軟水シルキーバスは身体がトロトロになります☺️気持ちよかったぁ😆

鳥貴族 竹ノ塚店

もも鳥貴族焼(塩)

美味い😋

車の点検待ちに利用。
サウナは遠赤外線のマイルドサウナ。
あつ湯の天然温泉での温冷交代浴気持ちよかった☺️

南蛮そばとミニ山かけ丼セット

美味い😋

堀田湯×アリオ西新井のコラボイベント！
水風呂がアリオブルーに！
混み合っていたのでサウナ3セット後あつ湯で温冷交代浴2セットで締める。
帰りにアリオ西新井店でステッカーとグルメクーポンもらってスタバでフラペチーノ堪能🧋^_^

休日出勤で早朝勤務の疲れは天国で😇
ちくわ店長のパロサントロウリュは甘い香りで疲れた身体に染み渡りました☺️
ルーカスさんのサウナトークロウリュもしゃべりが上手くて聞き入ってしまいました😊
サウナ後喫煙しながらのコロナビールで天国へ導かれました😇✨

元祖低価格 満天酒場 草加店

赤星

サウナ後の赤星は格別🍺

20時前インでスタッフロウリュ4回堪能。
今日も天に召されました😇✨

6月はオートロウリュ側が男性浴室の月。そして今日は男性側ヴィランさん女性側ジャッキーさんが扇ぐ日。
と言う事で嫁を連れて行ってきました。
19:15イン。ここは土日90分制なので毎時30分のヴィランアウフ2回受けました。
19:30回サ室半分の入り。曲は私のリクエストの大黒摩季の「熱くなれ」
最初は様子見で中段に着席。いつも使っている小さめのタオルが水没のため少し大きめのタオルで扇ぐ。他のお客さんに当たりまくってた🤣そして途中にスマホから謎のチャイム音が鳴り出してヴィランさん止め方が分からず慌てる様子が🤣私が来る時何かトラブルが発生しているような🤣なんとかチャイム音が消えて1セット目が終了。その時点で4人に。2セット目は上段に着席。そしてタオルからドデカブロワーに持ち替える。少し撹拌したところで2人退出して残り私ともう1人。その後思いっきりぶちかましたところで私は下山。もう1人は逃げ出し私1人に。下段でうずくまっていたところに後ろからトドメの一撃を喰らわされ耐えきれず退散。オート側恐るべし。水風呂でクールダウン後カランで休憩。途中ヴィランさんが急須で頭から水をかけてうちわで心地よい風を受け天国のととのい。
20:30回の前に限定風呂の万田酵素風呂に浸かって癒される。
20:30回は満員御礼。サ室の温度は100度超え。1セット目のタオルで半分退室。2セット目からドデカブロワー撹拌で悲鳴の嵐😱後から嫁に聞いたら女性浴室まで悲鳴が響きわたってたみたい🤣この回も完走できずに終了。
嫁もジャッキーさんの闘牛熱波を楽しんだみたいで2人で満足しながら帰宅しました。

今日はお風呂メインでこちらへ。
ここの炭酸泉はめっちゃ気持ちいい😊
日替わりのよもぎ湯に浸かって癒されました😊

５月のサ活締めはこちらへ。
20:30回のマッスルのりあきさんの筋肉ロウリュ面白かった😆
サ室にいるみんなでマッスルの掛け声しながらスクワット😂はたから見たらカオスだな🤣
今日も天国で癒されました😇

記念すべき堀田湯サ活100回目！ウィルキンソンコラボ&マネージャーアウフを受けに来ました！
20時回はレモングラス、21時回はハッカのアロマを使っての霧吹きで湿度をあげて、タオルで扇いて、ヴィヒタのロウリュで体感温度をあげて仕上げはブロワー直当て。身体の芯から温まって気持ちよく外気浴。
最後はお湯が赤く染まった露天でのウィルキンソン湯に浸かって終了。気持ちよかったぁ☺️

サウナ旅最後の〆はこちらへ。
完全黙浴だから静かでいいですね。サウナも熱々でたまらん。

テントサウナイベントを後にしてキャンプ場ではお風呂に入れなかったので近くにあるこちらへ。
サウナいっぱい入ってきたからもういいかなと思ったけどあったら入っちゃいますよね。1セット。

仕事終わって1週間の疲れを癒しに天国へ😇
スタッフロウリュ4回受けてもう身体がふわふわ☺️
サウナ後喫煙所でコロナビールを飲みながらの一服は最高にととのいました😊

火曜日はそうハリネズミアウフの日！
激務だった日にとても癒されたアウフで明日も頑張れそうです☺️