2021.07.16 登録
男
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93℃
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18℃
男
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94℃
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17℃
[ 千葉県 ]
5:00凸朝ウナ
サウナ：8分 × 4
（オートロウリュ × 4）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
昨日の雪で☃️路面凍結して
ここに辿り着くか不安でしたが
無事辿り着きました😃
冷え込む朝にサ活出来て
シャキッとととのいました。
とても良きです。
男
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84℃
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16.6℃
男
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84℃
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16.6℃
[ 東京都 ]
20:10入館
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
週末ののんびりサ活
ととのい良き
明日も早朝のサ活からの
床屋さん
いつものルーティーン
男
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90℃
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18℃
男
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84℃
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16.7℃
[ 東京都 ]
19:50入館
サウナ：10分 × 1
12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
3セット蒸されてこれから
フット&ヘッドマッサージを
してもらいます。
サ活後のマッサージは本当に
至福のひと時ですよね〜
ととのい効果倍増ですね😃
男
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90℃
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18℃
[ 千葉県 ]
5:00凸早朝サ活
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
寒いけど気持ちいい外気浴
良きととのいが出来ました😃
男
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84℃
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16.7℃
[ 千葉県 ]
5:00凸朝ウナ
サウナ：8分 × 4
（マツドマックス × 4）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
早朝のサ活はやっぱり
気持ちええ
良きととのい出来ました😃
男
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84℃
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16.6℃
男
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90℃
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16℃
[ 千葉県 ]
5:00凸朝ウナ
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
先週末から体調が悪く
気持ち良くサ活が出来て
なかったけど、ようやく
復活してガッツリ朝ウナ
出来た😃
超気持ちええ〜ととのった〜
良きでした。
男
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84℃
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16.3℃
[ 埼玉県 ]
18:40入館
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
先週末から今週にかけて
体調が悪く思うようにサ活が
出来てなかったけど、ようやく
普通の体調に戻ったので、
リハビリも兼ねてここにきました😃
久しぶりにととのいました。
本当に気持ち良き
明日は早朝サ活するぞ！
男
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88℃
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19℃
[ 千葉県 ]
5:00凸朝ウナ
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
昨日まで、具合が悪く寝込んで
夜にサ活して復活したと思ったら
今、朝ウナ2セットしても
ととのわずに具合が悪くなった‥
やっぱり調子が良くない時は
サウナに入らない方がいいかも
サウナで、吐き気がしたの初めて‥
男
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82℃
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16.6℃
[ 東京都 ]
18:40入館
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
この3連休で、サウナ三昧
しようと思っていたら金曜日の
夜から調子が悪くなり昨日と
今日、薬と栄養ドリンク飲んで
2日間寝たきりになってた🥺
今日の夕方、本調子じゃないけど
だいぶん良くなったので、ここに
サ活に来ました😃
明日はあサ活にも行こう❗️
男
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男
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男
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94℃
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18℃
[ 千葉県 ]
5:00凸朝ウナ
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
年末年始休暇の最終日
あサ活スタートしました。
明日から仕事だと思うと
ちょっと憂鬱だけど、
連休中は思う存分サ活出来ました。
男
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