しんじ

5:00凸朝ウナ

サウナ：8分 × 4
（マツドマックス × ４)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

新年2日目朝ウナ
ととのい良き

5:00凸 元旦朝ウナ

新春サウナ：8分 × 4
迎春水風呂：1分 × 4
初日出休憩：10分 × 4
合計：4セット

🎍謹賀新年🎍
あけましておめでとうございます。
2023年はじまりましたね
良きサ活初めが、出来ました。
今年も良いサ活ライフを送れるよう
仕事も頑張りましょう。

お雑煮

19:20凸

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2022年大晦日
今年も今日で、終わりですね‥
サ活納めにきました。
これからここの飲食コーナーで
年越し蕎麦を食べて帰ろうと
思っています。
でもサ活初めに明日の朝、また
ここに来るんだけどね😃

今年一年お疲れ様でした。
良いお年をお迎えください

年越し蕎麦＋オロポ

19:50入館

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一昨日ここに来た時は
アカすりをしてもらったけど
今日はマッサージをして
もらった‥
一年の疲れが抜けた感じがする
サウナ後のマッサージは良き

5:00凸 朝ウナ

サウナ：8分 × 4
（マツドマックス × 4）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日も予定通りあサ活
スッキリととのい良き

5:00凸 朝ウナ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

年末年始休暇 2日目
安定のここクレスト松戸の
マツドマックスで、蒸し上がり
ガンぎまりで昇天しました😃
今晩はどこにサ活しに行こうかな

15:10 入館

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

今年一年の疲れと汚れを
落としにきました
アカスリ45分コースを
してもらいサッパリスッキリ
してとても良き気持ちに
なりました😃

5:00凸朝ウナ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

年末年始休暇に突入しました😃
初日の朝から朝ウナでスタート
これから毎日サ活が出来ると
思うとワクワクします
とりあえずととのい良き

5:00凸朝ウナ

サウナ：8分 × 4
（マツドマックス × 4）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

クリスマス🎄 あサ活
良きととのい出来ました😃

5:00凸朝ウナ

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット

久々の連日朝ウナ
やっぱりあサ活はさっぱりする
良きととのい出来ました😃

18:30入館

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

気持ち良き
ととのい出来ました

5:00凸朝ウナ

サウナ：8分 × 4
（マツドマックス × 4）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

年末だからカプセルは連日満室だそう
その為、浴室は人が多いが
ガチでサ活する人は少なくサ室内は
比較的余裕があるので、のんびり出来て
良きととのいが、出来ました

18:50チェックイン

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

2週間ぶりの朝ウナからの
本日の2回戦
サ活はほんとうに気持ち良き
しっかりとととのいました😃

厚切り豚バラ丼

極アツ豚バラが丼いっぱいに 敷き詰められていて幸せ 満点

5:00凸朝ウナ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2週間ぶりのサ活
スッキリさっぱりした〜
本当に気持ち良き

5:00凸朝ウナ

サウナ：8分 × 4
（マツドマックス × ４)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

休日恒例の朝ウナ
気持ち良き

19:30チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

今日も仕事帰りにサ活
とても良き
ととのいました😃

5:00凸朝ウナ

サウナ：8分 × 4
（オートロウリュ × 4）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日もあサ活
マツドマックスの熱波で、
滝汗MAXよき
ととのいました😃

19:40チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

5:00凸

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット

さっぱりしました。
ととのいよき

19:50チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

とても気持ちよき
疲れが、飛びました