ZONTA

ちょっと足を伸ばして宮の湯へ。中区に住んでいた時にたまにチャリで行ったことがあるけどだいぶ久しぶり。
19周年のイベント開催中ということなのか、凄い混んでました。
#サウナ
25人ぐらい入れる広いサウナです。テレビはあるが今日は故障中とのこと。こんな混んでてととのいそうもないなぁと思いながら水風呂へ。
#水風呂
浅いスペースと深いスペースがあり、深い方は3人ぐらい、浅い方には4人ぐらい入れそうといった感じ。一目散に深い方へ。17度の表示だけど、あれ？体感は冷たくて凄く気持ちいい…。
#休憩スペース
外気浴できる椅子がなんと7台もある。混んでても空いてます。ドカッと座って目を閉じる。時折爽やかな風が吹き抜けてなんとも気持ちいい。今日はダメかなと思ってたけど、ちゃんとととのいました。

子供たちと花火を楽しんだ後、やってきましたラクスパ。
#サウナ
今日は90分制限ではないので時間を気にすることなく楽しむ。でもまぁ3セットやって大満足。人も少なくリラックスできました。
#水風呂
2セット目、気持ちよすぎて水風呂に入りすぎた。体の芯から冷えきったしまったので、熱いお風呂であたたまる。あぁ〜冷え切った後の熱い風呂っていいね、と当たり前のことを思う。
#休憩スペース
なぜかaikoの曲が流れている。これまではいつもインストの曲が流れてる印象だったから、なぜ？と思ったけども、aikoの曲のメロディが素晴らしいなぁと思いながら目を瞑り、はい、ととのう。

朝、選挙に行き、昼から名古屋場所観戦。そして〆にウェルビー。
選挙へ行けば3時間無料でサウナを利用できるという信じられないサービスをやっているということで行ってきました。
見たことないぐらいの沢山の人！
でもサ室は出入りがあるので意外とすんなりと。
個室のからふろも昨日に引き続き楽しむ。
お気に入りのととのいスポットも空いてる。
混んでたけど大満足。無料でたっぷり堪能させてもらいました！ウェルビーさんありがとう！

明日は大相撲名古屋場所千秋楽を観に行く。という予定と全然関係ないけど、楽しみな日の前日にしっかりととのいたかったので、思い切ってウェルビー今池に突撃しました。
#サウナ
からふろ目当てということで、フィンランドサウナは後回しに。暗闇セルフロウリュで瞑想…。あぁ、来てよかった…。
勿論フィンランドサウナも楽しむ。
#水風呂
冷たいー。ちょい水流あり。ほんとは水流無いのが好きなんですけどね。
#休憩スペース
外気浴で見える夜空は狭い。けど都会のサウナっぽくて好き。布の椅子、最高。ととのう。

今日は少し時間が無かったので、また次来た時はもっと堪能したいです。

今日もラクスパ。
まだ明るい時間に到着。明るい時に来たのは初めてたったかなー。
夜と違って、今の時期明るい時間は蝉が鳴いてますね。蝉の声を聞きながらの外気浴、なかなか良きかな。
3セットじ〜っくり楽しみました。

どうしても昨日、水曜サ活の予定が立てられずフラストレーション溜まってたので、ウェルビー行ったろか！と思ったけどホームのラクスパへ。
#サウナ
ぼーっとテレビ。深田恭子かわいい。
10分、15分、12分
#水風呂
あれ、なんか今日はぬるく感じる。
表示はいつもと変わらないけど、体調によって感じ方が違うのかな。
#休憩スペース
本日雨天。外気浴スポットの最高の椅子は、雨ざらし。雨ざらし外気浴は苦手なんです。4つある椅子のうち1つでも2つでも屋根があると良いのになー。という事で、雨の当たらない足湯で休憩。

平日限定90分コース756円。ととのいは浅くとも3セット無事に楽しみましたよー。

久々のホーム。
サウナイキタイに投稿し始める前から行きまくっていました。
ここ最近は足が遠のいていたのですが、平日90分が756円と値引きされたという事で、これは再び行かなくては！！
何故ここがホームかというと、ここのサウナで強烈なととのい体験をしてしまったから。それ以降、今のようにサウナにハマってしまいました。まだ歴は浅いんですが。あの素晴らしいととのいをもう一度！
#サウナ
平日夜9時過ぎに入館。人少なくて良い！
広いサ室に多くて3人。1人きりの時間も結構あって寝そべれる！
改めて感じたのは、熱すぎずじっくり入っていられる気持ちの良いサウナだということ！
#水風呂
そうそうこれこれ、炭酸水風呂。
色々なサウナに行って気づいた。広さ、深さ、炭酸、最高。空いているので1人でプカプカ。最高の癒し。冷たすぎずぬるすぎず。丁度いい。あ゛〜、最高。
#休憩スペース
ここの外気浴場所の寝椅子を超える寝椅子にまだ出会っていません。籐？の編み込んであるやわらかい寝椅子なんだけど、S字カーブが身体にフィットして最高。ドカっと寝転んで目を瞑れば、宇宙。コスモ。ユニバース。あ、やばい、ととのう。

90分限定なのでじ〜っくり2セット回しました。最っ高〜。最後ちょっと時間余っちゃったので、今度は3セット回す！
本当は180分ぐらいぐるぐる回したいんだけど、家庭を顧みずサウナ破産して離婚されても困るので、リーズナボーに行きたいと思います。
回数券買おうかなー。

またデキマチ温泉にお邪魔しました。
やっぱり露天スポットの檜の香りが癒されます。
水風呂は少しぬるめだけどいつまでも入っていられる気持ちよさ。
今日は程々に、2セット楽しみました。

しまった。3連休初日夜にスーパー銭湯なんか混むに決まってるよね…。グーグル検索の、意外と空いてるとのガセ情報をまんまとつかまされてしまいました。
鬼混み、子供いっぱい、水風呂は子供達のプール状態。
まぁ、しかたないかぁー。
#サウナ
広いサ室です。湿度が結構あるのか、しっかり汗をかきました。浴室からサ室の間に小さな前室もあり、サ室のドアが開いても急激な温度変化はなさそうな感じでした。
#水風呂
子供達のプール状態だったこともあるのか、水はやや濁り気味。水温は14.5℃を表示しているものの、体感はもっとぬるい感じ。んー、残念。
#休憩スペース
外気浴可能な椅子はいくつかありました。寝転べる場所もあり、寝湯も気持ちよさそうだった。

のんびり3セット楽しんでたらだんだん人も少なくなってきました。まぁ今日はあまりととのわず。
あー、あと残念だったのが、ウォータークーラーの水が超ぬるい。人が多いからだと思うけど。
また明日、最高のととのいを探します。

今日は午前中で仕事が終わったので、奥さんに許可を得てから昼サウナ。せっかくだからとちょっと足を伸ばして、知立のサウナイーグルへ。お目当てはキリッと冷えたシングルの水風呂。
#サウナ
86〜90℃適度に湿度もあって熱い！ロウリュも体験。今日はレモンのアロマ水をじっくり石にかけてました。熱波は大きなうちわをマイルドに扇ぐタイプ。おかわり何度もしてくれるっぽい。熱波師のお兄さん素晴らしい。ロウリュタイムも長くて汗が噴き出します。
#水風呂
8.7℃！ちなみにシングル初体験。どんなもんかと入ってみたものの、冷たすぎて15秒が限界…手足の指がちぎれそう！と思ってたんですが、2セット目から水の中で腕を組んで指を脇の下に挟み動かなければ全然イケる！1分ぐらいは余裕、3・4セット目は2〜3分ぐらい入ったかな？キマってる状態での体感なので曖昧です。いやー、キリッと冷えた水風呂、クセになりそうです。
#休憩スペース
外気浴スポットにはリクライニング椅子1つ、倒れないタイプの椅子3つです。適度に風もあり心地よい。あまり空は見えないけど、雨の日でも雨に当たらず外気浴できるのは良さそう。
浴室内にもリクライニング椅子が2つあってこちらも天井からマイルドな風が流れてます。これだったら浴室内での休憩でも充分ととのう！どちらの椅子も、籐？編み込んであるやつで座り心地良好でした。

4セット楽しみ、充分ととのいましたとさ！

リラクゼーションアンドスパ、アペゼ初訪問です。
地下1階〜5階のビルの中に、リラクゼーション施設をこれでもかと詰め込んだ感じの大人の遊び場でした。楽しかった〜。
#サウナ
タオル使い放題、サウナパンツ使い放題いいね。サウナマットもあって清潔。温度計表示は96度ぐらいか？
ロウリュはアロマ水ザパーかける量多め。個人的にはちびちびかけてほしい。欲を言えば氷水。熱波は大きなうちわでした。
んー…ロウリュ、あんまり熱くなかったかな。
#水風呂
深さが丁度いい！表示は13.1度。顎まで浸かり脱力。深呼吸してたら、なんか途中から水風呂に身体が溶け始めて、いつまでも息を吐き続けられて息を吸わなくても苦しくない状態になりました。なんだこの感覚は。少し魚になりかけたか？溺れる前に脱出。
#休憩スペース
寝転べるスペースあり。石の枕はちょっと痛い。館内着を着て行ける他のフロアには休憩スポットたくさん。
あーととのったととのった。

初訪問です。
以前ここの近くに住んでたので存在は知ってましたが、その頃はサウナにハマる前。
素通りしてました。
ちょっと前に改装工事をしてリニューアルオープンしたんだよね。もう1年ぐらい前かな？とっても綺麗な街中のスーパー銭湯です。
#サウナ
とっても広い。テレビを見たい人は正面、見たくない人は横に、と行った感じ。
#水風呂
温度は良いが循環して水流があるのと浅いのはちょっと残念。
#休憩スペース
サ室→水風呂はすぐ隣だけど、水風呂→外気浴は、ちょい長い階段を上る必要がある。でも街中で空を見上げて外気浴、今日もしっかりととのいました。

所で、ととのう感覚って毎回違います。ジワーンという日もあれば、ビリビリという日があったり。縦回転だったり横回転だったり水平回転だったり。揺れる日もある。なんとも不思議。
最高のととのいを求めて、令和サウナ旅はまだはじまったばかりである。

初訪問しました。外気浴もできてコスパの良い銭湯です。また行きたいです。
#サウナ
サ室は露天スペースの一角にあります。サ室出てすぐに露天水風呂、その隣にベンチと、動線良好。露天スペースはヒノキ材が沢山使われてて良い香り。サ室は106℃と熱め、すぐに汗が噴き出してきます。テレビはちょっと音が大きいかな。5人ぐらい入れそう。
#水風呂
1人で入りたいサイズ。頑張れば2人入れるかな。もう少しだけ冷たいと丁度いいんだけど、決してぬるいわけではない。
#休憩スペース
ベンチで外気浴。ヒノキの香りも心地よく目を閉じれば森林浴。ととのうわー。
露天スペースには暖かいバイブラ湯もありました。

#サウナ
4つのサウナ全部入りました。ここは天国か。全て最高じゃないですか！特にからふろ。家に欲しい。期待してなかったミストサウナも思いの外良かった。冷たすぎない水風呂に浸かりながら頭はあったかいミストというのが新感覚で飛びそうでした。
家からまぁまぁ近いからハマりそうなんだけど、破産しそう。
#水風呂
サウナ室が充実してる割に狭いかな。3人で満員。そして水流があってちょっと邪魔。隅っこの方で顎までつかり瞑想するも他の人の出入りが激しく解ける。まぁしょうがないよね。
#休憩スペース
外気浴出来る場所が多くて良いね。ととのいまくり。ととのいながら薄目開けて見える先はからふろ。なにこれ天国。

#サウナ
健黄土っていう土壁が特徴的。健黄壁って何？よくわかりませんでしたが、ほのかに土のいい香りでトゲのない熱さで心地いいです。
#水風呂
浅くて狭いけど、体を倒せば充分。14℃で冷たくて気持ちいいね。
#休憩スペース
寝転ぶスペースは無いけど、脱衣所ベンチで扇風機に当たりながら休憩が気持ちいい。でもやっぱ寝転びたい！

1周年記念割引の最終日だったからか、夜は激混み。入館時に館内着がまだ乾いていないということで5分ぐらい待ちました。しかし、銭湯やサウナの混み具合はそこまで。
#サウナ
広いから、場所や高さを選べる分、調子によってベスポジを変えれて良いね。サウナ室出てすぐに水風呂があるのも良いね。
#水風呂
炭酸の水風呂なので、細かな気泡が身体全体に付き、温度の羽衣と相まって新感覚でした。広くて良いね。
#休憩スペース
露天スペースも水風呂からすぐ近くなので水風呂でキマりすぎても辿り着きやすい。外気浴の出来るデッキチェアは柔らかくて寝心地バツグン。ただちょっと肘を乗せる部分がなんか臭い気がする。