ZONTA

2019.07.23

5回目の訪問

子供たちと花火を楽しんだ後、やってきましたラクスパ。
#サウナ
今日は90分制限ではないので時間を気にすることなく楽しむ。でもまぁ3セットやって大満足。人も少なくリラックスできました。
#水風呂
2セット目、気持ちよすぎて水風呂に入りすぎた。体の芯から冷えきったしまったので、熱いお風呂であたたまる。あぁ〜冷え切った後の熱い風呂っていいね、と当たり前のことを思う。
#休憩スペース
なぜかaikoの曲が流れている。これまではいつもインストの曲が流れてる印象だったから、なぜ?と思ったけども、aikoの曲のメロディが素晴らしいなぁと思いながら目を瞑り、はい、ととのう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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