おれんじ

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続でウェルビー福岡さん。3セットとも強冷水の水風呂入れた！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：福岡出張で念願の初来店。
1人専用のからふろがめちゃくちゃ良いですね。
強冷水は数秒しか入れなかった・・・

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：サ室、外気浴スポットほぼ満席。とても混んでましたが、相変わらず最高でした。爆風ロウリュを普通に受けられる日が早く来て欲しいかぎり。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：18時のロウリュウに間に合って参戦！
2回目のアロマ水前に2段目の皆様全滅してましたw熱すぎ！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
しばらくご無沙汰していた間のマイホームの変化
・外気浴スペースの椅子の数が1→3

・しずかにととのってくださいのポスター掲示

どんどん改善していて良い！

3セットで400g減量（自分メモ）

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

一言：適度に風が吹いてて外気浴が最高でした！

3セットで400g減量（自分メモ）

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：超久々にコスモプラザきた！適度に空いててやっぱりいいですねー。ちゃんと体温測ってくれました。

3セットで400g減量（自分メモ）

仕事が早めに終わったので久しぶりにサウナセンターさんへ。
サ室でずっと焚き火の映像流れてて良かったです！

なんとマイホームが水曜サ活対象施設に！
外気浴スペースに続き進化がすごいですね。

今日は買ってきちゃったので、次から店内のイオンウォーター買います。

3セットで400g減量（自分メモ）

浴室出て左に行ったドライエリアで外気浴できたー！！（椅子は丸椅子みたいなのがひとつだけ）

最近できたのか、来店24回目にして気付いた自分がボケてるのかよく分からないけど、最近一番嬉い出来事でした。

3セットで400g減量（自分メモ）

レジェンドゆうさんの最終19時からに入れて良かった！！
トーク長め笑

3セットで300g減量（自分メモ）

ロウリュ熱すぎ！ナイス熱波！
他のお客さんから0段目というソリューションがあるのを学びました。
3セットで300g減量（自分メモ）

今日はアウフグース入れた！ユーカリでした。
でも熱すぎて最後のアロマ水かけたところで、出ちゃった・・・
体調にもよりますね。

3セットで300g減量（自分メモ）

外気浴スペースリニューアルで使用状況が可視化されてました！（ガラスのドアになった）
でもドアの下に謎の取手があってスネをぶつけたのでご注意ください・・・

3セットで300g減量（自分メモ）

久しぶりのサウナセンターさんは満席でロウリュ参戦できず・・・残念！
でもよかったです。

4セットで400g減量（自分メモ）

3セットで400g減量（自分メモ）

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：暁のロウリュで4セット。3段目はなかなか座れないくらい相変わらず混んでました。

4セットで400g減量（自分メモ）

かるまるやっと来れました！
ケロ→岩→蒸（4分で断念）→ケロ→ケロ→ヘッドスパ→ラーメン二郎東口店
この世の天国ですね。

4セットで400g減量 （自分メモ）