プロテインとサウナ

知床 北こぶしで癒され飛行機で羽田に到着。旅の疲れを癒す締めくくり…ゆいるの高濃度炭酸湯しかないな☺️となりました。
今日はゆいるの凶暴オートロウリュに耐えられないと判断😅アウフ後の🈂️室で6min軽めで深～い冷え冷えの水風呂も40sec、それでも整い椅子でファ～昇天☺️
そして目当ての高濃度炭酸湯。40分くらい入って疲労回復に努めました笑
ゆいる出た時に余りの体の軽さに驚愕しました。威力絶大です☺️✨✨✨
ありがとうございました！

最終日も6時に目が覚めて🈂️さっーと朝ウナ✨✨✨ 名残惜しいですが、北こぶしさんに救われ、メンタルもフル充電出来ました💪
素晴らしい🈂️室を撮影させて頂きました～このサービスも、わかってる～ぅです！
本当にありがとうございました！また心がどうしよもなくなったら来ま～す！
#オフィシャル撮影タイム
昨日、トドワラ虹でてました🌈
素晴らしい外気浴スペースやKAKUUNAそしてオートロウリュの様子もUPします！

2日目5時に起きてKAKUUNAで朝焼け見ながら3セット☺️16時過ぎには真っ暗で昨日は分からなかったのですが…窓の前、整いスペースの前ぜんぶオホーツクだったのですね！素敵すぎますよ～😭
更にUNEUNAの明るい時間帯が気になって五湖を早々に後にし早めにホテルへ戻り🈂️室へ！早くいかなきゃ…日の入りに間に合った～🙌こっちからは雪の知床連山が見えるのですね…はぁ…今日もため息でます…素晴らしすぎて…🥰
仕事から離れて何も考えずポケーッ…心が再生されていくのを感じます😂 部屋に帰ってNetflixでなにげにヴァイオレットエヴァガーデン見てたら涙がツラリ…判断ロボから人間に戻れてる気がする✨✨✨

天国また見つけました😭まだUNEUNAしか入ってないですが最高です✨🈂️室の前にあるハッカ水を飲んでファーストコンタクト…う…美しいサ室。オートロウリュの蒸気と一体になり気持ち良いアチアチ。これだけでも十分なのに15℃の水風呂は温泉の香り…そして外気浴が…静か～な海が広く見える中でベンチに座って耳を澄ますと何やら子供の声？…よ～く聞くと港の海猫ちゃんの声でした～🥰 はぁ～癒され過ぎてため息でちゃいます☺️ 整い要素の全てが🈂️室～外気浴まで揃っており涙ものの施設です😭 来て良かった！！久々にビールもガッツリ飲んでしまいました。だって、バフンウニ美味しすぎるのだもの✨✨✨
サウナの神に感謝です☺️✨✨✨

最高レベルの銭湯でした！🈂️室入る鍵の使い方に手間取っていたら親切な紳士が助けてくれました😂🈂️室メチャクチャすぐに汗が流れ出します。広すぎず狭すぎず落ち着く…隣の部屋にはヒエヒエでライトアップされた泡水風呂✨✨✨更に隣にはマイクロバブルの大きなお風呂とどんぶり温泉😌♨️ 出てくる湯は全て温泉♨️ 他にもお風呂の種類沢山！！町の銭湯とは思えない…安すぎる✨✨✨
早く知っておくべきでした。ウナギもいま～す☺️

昨日の癒しで少し回復したので、仕事後に振り絞ってここに！💪
何か今日はストロング？最上段だからかな、凄くいい温度✨✨✨水風呂は地下水で広いから落ち着く。板床に大の字で外気浴…感覚の世界に入り込み、もう出たくない感じ…いやされる…🥰 3セットしてスッキリ出来ました！
今日も疲れ切ってどうしようか迷ったけど、来て良かった、魂の洗濯が出来ました☺️✨✨✨ それにしても板の間で素っ裸で外気浴、サイコーだな🙌サウナに感謝の気持ちになれました！

今週は疲れてストレスも凄かったのでサ活に行く元気もなく…振り絞ってスカイスパに辿り着きました😂
中2日あいてたからか、一発目の整い椅子で物凄いととのいに☺️ 間あけると、こうなるんですね✨✨✨
でも、今日はまだドヨンです😭 兎に角元気が湧いてきません…凄くネガティブメンタルだし…不味いなぁ…😖
日曜日から北こぶしに一人旅なので、そこでメンタルもファジカルも回復できるといいな💪

二回連続でストーブにタオルを干す方と一緒になってから足が遠退いていたロテンガーデン。晴天の日は外気浴気持ちいいだろうな～と思ったら久々に来てしまいました☺️今日は偶数の日なのでロッキーサウナと立ちながら気持ち良く山が見えるロケーション✨✨✨
3セットとも立ちながら風邪に吹かれ、山や森で癒されながら整いました！🙌
タオル干しおじさんいなかったし、やっぱり気持ちいいので、また来させていただこ✨ ありがとうございました！

お得な早朝割で朝ウナ✨ゆいるの炭酸湯が恋しかったけど朝は9:00～らしいので24営業のスカイスパ☺️
やっぱ早朝は空いてて整える～ 2セット3セットとも横浜の港が一望できるリクライニングチェアで爆睡した👍寛ぎ度が半端ないです…
今日明日は週明けの大事なお客様向けにプレゼン資料やら作るので、鋭気を養わないと✨✨✨いい☀️で気持ちいいし、いい仕事出来そうな予感がする💪

初ゆいるしました。凄い振り切りった施設ですね…笑 サウナ室の香りは金春湯に近い香ばしさで落ち着きます☺️が～オートロウリュが始まった瞬間にとんでもない熱波が襲ってきました、二段目にいたのですがたった一発でノックアウト、これを平然と受けてる方々…ヤバすぎです(尊敬)。
13℃の深い水風呂も素晴らしく、整い椅子も沢山、冷たい風も気持ちいい💧😃♨️
そしてそして、見たことない濃度の高濃度炭酸湯✨どちらかと言うと小さめな施設なのに、一つ一つが完成度高く、語り尽くせません…通い決定です！奥深そう。
噂の施設は噂以上でした。金春さんに近い何かを感じました🥰

シングル埋まってたので超リラベッドに会えず残念でしたがシアターカプセルで一泊して山手線沿いのオフィスに向かってます。誰も朝から5セットして整ってる事を知らない中でも朝から謎のシャッキリ感を出します☺️
昨夜は何とか21:00に間に合い、蒸し1回だけ滑り込めました。この蒸しはやっぱり最高です✨✨✨😭家に持ち帰りたい。
沢山のレディースレビューに触発され、何をしていても、かるまるしか考えられなくなり、このままでは仕事に支障を来すので来ちゃいました😅 サウナの病気かも🙆

仕事の後、サクッと近所で3セット
今日のおしゃドラは凄かった…サ室でも水風呂でも休憩でもペチャクチャうるさい💢
それでも、サ室空いてていい温度✨水風呂は15℃天然水✨屋根の下の外気浴も気持ち良く～✨結局、満足しています☺️ サ活って不思議🤔何でも許せちゃう☺️✨✨
気持ち良く睡眠できそう✌️

月曜から息切れ…会議しながらかるまるレディースデイのレビュー読んでたら、羨ましくて隙間時間にスカイビルの駐車場に移動し駐車場でweb会議しゴールに辿り着きました。はいスカイスパ✨✨✨
アカスリしてからの香りの良いサウナではサラサラ汗がぴゅ～と噴き出す気持ち良き！4セットして、しっかり整い満たされた～🙌
そう言えばクールダウンバイブラの温度が31℃になってました、バイブラの勢いも心なしか強め…外も寒くなって来たので(故意か分からないですが)前のセッティング33℃の方が気持ちいいなぁ～と思いました😖

明日からの一週間の戦い笑に備え、就寝前にもう一度整いたくなり、ウォーキングついでに近所の座間温泉へ☺️
日曜の夜遅くは空いてていいですね～
外気浴は木枯らし吹いて冷たい風を受けましたが少し頑張ればポカポカで気持ち良くなり、いつもより長めの時間が経ってました…バッチリととのいです☺️✨✨✨
色々な施設を経て、ここの水風呂は地下水かけ流しで水質良く、温度もやさしめヒンヤリの15℃✌️中々良いとこだなぁ～と改めてしみじみ
38℃のバイブラ湯も空いてるととっても寛げる🙆
明日からがんばるぞー！たぶんね…笑

早起きしてよかった～早朝割めちゃお得な上、とても空いてました👍その上スタッフロウリュも少人数で受けれるしシトラス良い香り～ベイブリッジ見ながら気持ちいい💧😃♨️
いつもと違って整い椅子も沢山空いてる…クールダウンバイブラも一人占め☺️
昨日おとといはかるまるさん、今日はスカイスパ…大分メンタル回復して来ました～
サ活を知って人生豊かになった😃ありがと～✨✨✨
自宅到着 スカイスパで購入したRentoキャンドル癒される…

早朝ウナ、ケロ/岩×2の後、シングル-やすらぎ25℃-シングル経て、外気浴&昇天…サイコーの1日の幕開けでした🙌 シングルで絞めてから休憩すると体の中で、冷たい流れが行き交うのが感じられて整い易い気がします☺️✨✨ 6時から朝食 かるまるのブリ大根やっぱりうまい、目玉もうまい、魚好きな方はお勧めです！
レディースデイで来られる方には是非蒸しを味わって頂きたくです。扉全閉だと3分持たないので、6-7分薬草の薫りに包まれたい方は扉の隙間を2～5cm位で調整するといいですよ～🧐
かるまるさん、今回も優しい時間をありがとうございます✨サウナーの方々もとっても紳士なので、静かで気持ち良く整えました👍
帰りに食べた谷中じねんじよ薬膳カレーうまかったぁ☺️ 隣の人達これから池袋にサウナって言ってたので、かるまるかな～☺️

久々のかるまるお泊まり！どうしても蒸しヨモギ薫で癒されたくて21:00に間に合うために車の中でweb会議しながらジリジリと移動…間に合ったぁ～🙌
今日は空いてるラッキーっ！既に蒸し×2、薪(スタッフさん薪くべロウリュあり)、岩を済ませ一時休憩でメール対応中💪
かるまるの蒸しは一番大好きなサウナです！あと皆様に試して頂きたいのはサントルの後にやすらぎに行ってまたサントルしてから、昇天なり外気浴する流れ…あまみバッチリで最近になくバチバチに整い放心…になれましたよ！
今日はあと寝る前にもう一回戦堪能して明日の早朝ウナにそなえよっと✨✨✨
今週もプレゼンやら何やらで殺人的にストレスだったけど、全てを汗と一緒に流せそうな予感です☺️✨✨✨
あ～フィンランドビールもうまっ！シングルでマッサージベッドも堪能しよ～天国って池袋にあったんですね…🙌

久々に満天✨何もやる気が起こらず、色々先送りにし始めてます…不味い…😖明日から切り替えなきゃ…サウナいかなきゃ、との流れでした😅
サ室:10,10,8分
水風呂17℃:1分×3
外気浴:6分×3(ととのえました！)
で、漢炭酸湯🙌
夜遅めなのにサ室は常に満室で、多数のおしゃドラクエ…でもマナー良きサウナーの方もおられ、色々入り交じってます。それでも整えるのだから、やはり良施設ですね🙆本日もありがとうございます✨✨✨