アミノレッド

3月7日サウナの日を跨ぎで浴室で過ごし
もう流石に寝なきゃと思いながら
すごーく浅い眠りで１時間くらい

４時には漫画を読みながら待機🤤
５時になり浴室へ
夜中とは違いすいてるきたこれ

サ室は一人だけ！104℃！

中段真ん中でウクライナ情勢のニュースを
難しい顔で観るつもりが😩

温度バチバチだし
さらには遠赤うなり始めてチリチリよ🤤

上で受けたいけど仕方ないよね
10日朝やらないみたいだから
そこで修理かな？
来週まで取っておきます🤤

そして水風呂12.2℃！
キンキンすぎてもう…🤤

5:30と6:00のロウリュ
珍しく手をあげて仰いでもらう
おかわりももらって大満足

最近奥の緑椅子じゃなくて
露天出てすぐ右にある椅子を斜めに置いて
草津の湯の柱のとこに頭もたれるのが🙆‍♂️

５時から１時間ちょい、
休憩のたびに空が明るくなるのを見ながら
なんかもうお腹いっぱい

とか思ってたらお腹空いてきて
８時のバスに乗り、麻雀して時間潰して
夜偶然偶然したあの方のお店に

ラーメン屋さんなのに肉が美味すぎて
なんかもう今日始まったばっかなのに
世はもう満足じゃ状態

昨日あんま寝てないからお布団入って寝よう

昨日から今日にかけて
いろんな方とお会いして
本当にお世話になりました！
とてもいいサウナの日になったと思います☺️

たまには夜もいいですね！

皆様本当にありがとうございました！

カネキッチン ヌードル

特製醤油らぁめん

スープ、麺当たり前に美味いんだけど肉がどれもヤバうま🤤

今日はサウナの日！

という事で、行ってきましたよ
湯乃泉 草加健康センター

朝ジムサウナは行ったものの…
そんなんじゃねェだろ‼︎
って事で仕事を終わらせて草加へ

到着は19:20で、サウナ入ると
圧倒的夕食難民になるため館内着で食堂へ
サウナの日きらきらステッカーもゲット！

ホイッスルさん、ロビンさん、しんさんの
とこにお邪魔させていただき
生中と頼んだら胡麻キューと勘違いされる
どっちにしろ頼むけど🤔

わいわい楽しく飲みながら
胡麻キューとホイさんおすすめの坦々麺で
ビール🍺五杯を流し込み
ラストオーダーといわれて
反射的に『オムライスを！』と😩
マゼンタさんとごとう先生も来て
ごとう先生からMOKUタオルを強奪🤤

お腹膨れて満足でブランケット借りて
漫画読みながら結局寝れず
ようやく23:30くらいに浴室へ

混んでるー流石サウナの日
サ室、上段真ん中が座れないのもあって
外まで行列出来てるのねー

下段で３セット軽くやって
kinkinさんとてんちょさんに挨拶して
リクライニングへ

喫煙所でロビンさんとホイさんと
八街マダムとお話しして流石に就寝

今日もありがとうございました！

オムライス

大事なことなので何回も言うけど バターがね…🤤

今日も現場お仕事
しかし少し早めに目が覚めジェクサー開店前

という事で行ってきましたよ
久々のかるまる

60分で入ってどこかで朝飯を食べる計画

身体を洗って岩に入ると下段しか空いてない
ちょうど7:30のオートロウリュの時間
下段スタート→最上段で8分
からのサントルは朝目覚めには丁度いい
いつも通りやすらぎからの昇天肩ジェット

２セット目は最初から上段で
サントル→アヴァント→昇天ジェットなし
ジェットが反応しなくてむむむとなったけど
結果気持ちよくて気付けば8時過ぎ

もう１セットやると60分過ぎちゃうなぁ
なんて考えながら上がろうとすると
スタッフゲリラロウリュやるってよ🤤

まぁスタッフさんからやりますよ！
って言われちゃったら入りますよねそりゃ
サ道の音楽聴きながら
上から２段目でアチアチにされる🤤

きっちり60分を過ぎ、
おとなしく早朝料金を支払い退館

乗り換え駅近くでお蕎麦を平らげ
今日も一日お仕事頑張りましょうかね

今日もありがとうございました！

いろり庵きらく 西日暮里店

ざるそば

刻みのりとミニカツカレー丼を添えて

昨日の厚木でのお風呂の匂いにつられて

という事で行ってきましたよ
湯乃泉 草加健康センター

ログインガチャは父娘館内着シール
昨日厚木でシールなしでちょっと嬉しい😊

今日はなんか空いてた気するな

朝サ室２人だった時、
若いお兄ちゃんが出る時
サウナマット乱しちゃって
一瞬それを確認するもそのまま出て行き、
やれやれと直したんだけど
次また一緒になった際、
『もしかして直してくれました？
　ありがとうございました！』と言われ
あぁ、熱くて直す余裕なかったのね
となんかほっこり☺️

サ室ではゴルゴさんと偶然偶然
いつもの場所で明日のジョースタイル🤣

設営して今日はﾔｷｿﾊﾞｱｧｱｧｱｱで🍺呑んでると
純さん、nereさん、Robinさんと偶然
てんちょさんとは初めまして
タカダさんも登場して
百年醤油のゴルゴさんは何も食べず🤔

オムライスで締めて
Robinさんとビンゴの約束をして
見事寝過ごし爆睡😩

最後２セットしたけど
その時間も空いてたなー

今日もありがとうございました！

ｿｰｽﾔｷｿﾊﾞｱｧｱｧｱｱ

結構ビール泥棒

今日から３月！
昨日のTwitterで見たラッコブロワーが
どうしても欲しくて

という事で、行ってきましたよ
湯の泉 東名厚木健康センター

昨日打った３回目のワクチンのせいで
腕痛くて夜何回か起きながらも予定通り出発

ロマンスカーで暴飲暴食しながら
めちゃくちゃ早く到着！

一番最初に並び目的のガチャ発見！
４台とも『休止中』
なん…だと…😩

仕方がないのでグッズコーナー見たり
受付のおばちゃんとわちゃわちゃ話しながら
途中でロウリュウ姉妹のサッちゃん登場で
あっという間に開店時間に

回数券使おうかと思ったけど
実はサウナスパ健康アドバイザー割引
だと館内着込み1000円なのでちょっと安い

いつもの装備で浴室洗体からのサ室へGO
サ室は４段、上段４人で後は５人の
定員１９名、上段102℃表記
薄手タオル地のサウナマットあり

最上段座ってあぐらでよっかかると
背中の板がめちゃくちゃ熱い
普段何回かバウンドすれば平気なのに無理
ってか温度以上になんかアツい
最初５分で退出、
からの水風呂は13.7℃で冷たいー

外気浴は椅子が絶妙な間隔で並んでて
一番前の列はプラスチック椅子なんだけど
一番奥のだけ手作り感満載の背もたれ付き
10時台日がさしてめちゃくちゃ気持ちいい
気温もそんなに低くなかったし天国🤤

午前中は４セット
でも８分入れたの最後だけで🤔

館内着着て１階に降りてみるとガチャ復活
某カフェオーナーさんと同じく６連で
ブロワー２個、うちわ２個、缶バッジ２個
鬼引きでホクホク🤤

２階の休憩室に厚木基地を設置して
３階食堂でうまうまご飯
からのライジングインパクト２冊で爆睡

起きてもう２セットして
お土産買って退館

散財したけど楽しかったなー
今日もありがとうございました！

百年醤油ラーメン

厚木の焦がし玉葱の瓶はデカい

お仕事前に朝ウナ行きたいが
あいにく今日はジムサウナお休み😩

という事で行ってきましたよ
カプセル＆サウナロスコ

本当は始発に乗って行くつもりが
前日仕事終わって晩酌して寝たのが１時前
起きたら5:30でダラダラしながら
到着したのは6:30… 怠惰の極み 😩

90分だと時間余りすぎるので
サウナスパ健康アドバイザー割を使いイン

今日は初めての奥のロッカー
こんな風になってたの知らなかった

ちょっと喫煙所まで距離あるな😩
とりあえずマッパにバスタオルで一服して
洗体からのサ室へ！

おお、一人🤤
朝ウナのいいところこれだよなー
最近やっぱり思うのは
空いているところが好き、だという事
途中の腰タオル一服も忘れず４セット
相変わらずの回復の泉っぷり😙

４セット中MAX３人だったし快適ー🤤

館内着になって食堂であサ飯
ハムエッグ定食ご飯大盛りにポテトサラダ🤤
一杯だけ🍺飲もうかと思ったけど自制
いつから我慢できる子になったんだろう🤔

自分で自分を褒めたいと思います🥇

意外と時間ギリで最後１セットからの
SGE露天風呂でフィニッシュ

今日もありがとうございました！

ハムエッグ定食

ごはん大盛り＋ポテトサラダ

最近休みのたびに気付くとここに

という事で行ってきましたよ
湯乃泉 草加健康センター

ログインガチャは白い缶バッジ！
ラバーストラップの次に欲しかったやつ🤤

平日の朝は空いててよき🤤
朝一は104℃に水風呂14.8℃でもう…
６セットバチバチに決めて食堂へ

いつも通りゴマキューでスタート🍺
もつ煮頼んでみたけどハチノスとか入ってて
珍しい＆優しい味でうまうま
ビール５杯目でおつまみをやっつけ
締めのトマトサンラータンメンはご飯で
野菜美味しくてご飯が進みます🤤

起きれたらビンゴいこーと思いつつ
起きたら14:20くらいで逃し
ミヤネ屋見ながらボケーっとしてたら
メガネの青年が近づいてきて
『15時からゲリラやりますよ！』と
館内着きてないからスタッフの方？
とか思いながら準備して浴室へ

その正体はKMRさんでした😩
メガネでわからんかった👓
土日朝の静寂みたいな感じでスタート
ゲリラだからか空席もチラホラ
途中からロウリュウ姉妹が
見学に訪れるもコラボはならず
トリプルブロワー見たかったなー😩

桶はガーさんと共に上段で
２発目の桶はSSKさんが何故か入口待機
しかも途中から亀の子ウチワ持ってる
KMRさんのブロワー攻撃が終わった後
クールダウンしますねー
とか言いながら一人一人仰ぐSSKさん
上段ガーさんと自分だけで
最後に仰がれたんだけど乳首集中砲火😩
ガッと仰ぐよりそよそよの方がキツい😩

SKCではあぐらスタイルにつき
左ふくらはぎが腫れてます…😩

朝空いてて、食って飲んで寝て
あんなアチアチゲリラ食らって最高の日だ🤤

今日もありがとうございました🦦

トマトサンラータンメンセット

シャキシャキ野菜でご飯が進みます🤤

土日出た代休で火曜お休み

という事で爆風チャンス！行ってきましたよ
湯乃泉 草加健康センター

火曜日で爆風があること確認してたのに
土日と同じ時間に行こうとしてて
30分バスが遅れたことにプンスカしながら
バスの中で『10時からじゃね…？』

まぁ乗ってしまったものは仕方ない

早めに着いてしまうも
なんやかんや嬉しい事あり
前半は10:50に切り上げ

途中遠赤ストーブが本気出し過ぎてて
ものの5分くらいで
100℃から104℃まで上がってたぞ🤔

リクライニングに設営して
前日KMRさんがやってた
わんぱく定食（ダブル唐揚げ定食😋）
味噌汁を醤油ラーメンにして完食
ビンゴの景品使って酢豚とご飯だけ有料🤤
酢豚の余ったタレをかき集めて
真っ白ご飯にかけて食べる背徳感🤤

リクライニングに戻り漫画を読んで
ふと気付いたら13:35…😩
爆風終わっとるやん…

15時はしっかり入ろうと14:30にイン

凄いな平日昼間なのにサ室に席待ちが🤔
時間調整して身体冷やして15時イン！
２段目スタートだけど静寂みたいなスタート
テレビなしで音楽かけながらマイルドに
15:40から爆風はやるみたい

しばらくおとなしく時間見ながら３セット
しっかり身体を冷やしていよいよ本番
上段空いてる…迷ったけど上段で！
ミニブロワー２つ持ってる😩
あ、爆風は全員に行くスタイル？
下段から１人５秒ずつ
上段だから来るまで時間がかるー
キタキタアツー🥵
…でも桶と比べると耐えられる気持ちよさ
乳首もとれるほどではなく甘噛みレベル

１週目と水風呂挟んで３周目を頂き
最後ゆっくり炭酸泉で締め

行きにバタバタしてできなかった
ログインガチャをして退館

今日もありがとうございました🦦

わんぱく定食

酢豚＋唐揚げのダブル唐揚げ定食 〜味噌汁を醤油ラーメンに変えて〜

土日久々の現場稼働
そして今日はジムサウナもお休み

という事で、行ってきましたよ
サウナセンター

３日前にLDがあって、
Twitterでもたくさんﾊﾑｴｯｸﾞｳｩｳｳ🍳
だったのでイキたくなってて
食堂も朝６時から空いてるのでこれは🤔

6:30に到着して受付
あ、土日３時間コースないの忘れてた
ポイントカード用意してたくせに
サウナスパ健康アドバイザー割引を忘れる😩

そんなことは気にせずサウナよ…
大好きな冷シャンプーでキレーキレーして
早速サ室へ！

先客４人で空いてるー🤤
サウナセンターのサ室、白樺の香りが凄い
前来た時は気付かなかったけど
北海道、中でも帯広のサウナは
全部この匂いで覚えた😙

奥の温度計は102℃で手前は90℃
しかしちゃんと湿度あるし
甘い白樺の香りでめちゃくちゃ気持ちいい🤤

あつ湯で身体流してからの水風呂
おぉおキンキン12℃少し下くらい🥶
こんな冷たかったっけ？

からのペンギンルーム🐧
スイッチオンで上向いてバッチバチ

４セット繰り返して朝ご飯

ﾊﾑｴｯｸﾞｳｩｳｳﾃｲｼｮｸｳｩ
マヨネーズと醤油かけていただく🤤

ちょっと休んで最後に10分蒸されて退館

思い立ってすぐ行ける事に本当に感謝
お仕事頑張ろうと思いました

今日もありがとうございました！

朝ハムエッグ定食

外のカリカリが好き🤤