2021.06.26 登録

  • サウナ歴 10年 11ヶ月
  • ホーム 堀田湯
  • 好きなサウナ 清潔感のある館内 2段階水風呂が好み サ活は電車移動なので駅近が好み
  • プロフィール 池袋サンシャインのとあるお店で働いていた時対応した方がタイムズスパレスタの支配人さんで、うちのお店の対応に感激していただき、招待券をいただいたのが始まり。 それ以来すっかりサウナにハマってます 新規開拓が好き サウナスパ健康アドバイザー サ飯の投稿もしたくていつも文字数引っかかる…運営さん文字数増やして…
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

アミノレッド

2025.02.26

100回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

100回目の🐸

今日のサウナ:8セット84分
今月のサ活:10回目
今月のサウナ:79セット774分
今年のサ活:22回目
今年のサウナ:159セット1547分

生姜焼き定食

マヨネーズ美味い美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16.4℃,20℃
0

アミノレッド

2025.02.25

99回目の訪問

サウナ飯

またしても🐸

今日のサウナ:8セット85分
今月のサ活:9回目
今月のサウナ:71セット690分
今年のサ活:21回目
今年のサウナ:151セット1463分

唐揚げ定食

マヨネーズで🤤

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 15.4℃,20℃
0

アミノレッド

2025.02.20

5回目の訪問

スパロイヤルとしては最後かなぁ…🥺

今日のサウナ:5セット35分
今月のサ活:8回目
今月のサウナ:63セット605分
今年のサ活:20回目
今年のサウナ:143セット1378分

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.5℃
20

アミノレッド

2025.02.19

98回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は飲む気分ではなく
タンメンを食べに🍜🤤

ラー油チョイかけするだけで
汗だくなのなんとかしたい🙄

今日のサウナ:8セット74分
今月のサ活:7回目
今月のサウナ:58セット570分
今年のサ活:19回目
今年のサウナ:138セット1343分

タンメン

メニュー全体的に値上げしてた🤫

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 15.1℃,20℃
33

アミノレッド

2025.02.18

162回目の訪問

サウナ飯

下段で誰よりも大人しくしてたのに
エモ迷惑系熱波師から狙われました

『名前がMで始まる人🙋‍♂️』

俺は始まらねえのよ…

ラヴイズオーバーやばかったな🤣
上の惨劇観たかったけど熱くて下向いてた
ふと気づいたらみんな2.5段目に退避してて🤣

今日のサウナ:11セット76分
今月のサ活:6回目
今月のサウナ:50セット496分
今年のサ活:18回目
今年のサウナ:130セット1269分

肉つけうどん

特盛+ご飯と生卵

続きを読む
27

アミノレッド

2025.02.13

97回目の訪問

サウナ飯

今日は朝からラーメンが食べたくて🍜🤤

気づくと駒込のむつみ屋に😦

昔戸田駅にあった時代めっちゃ通ってた
牛乳ベースの白味噌の北の恵みらーめん

煮卵は半熟で割ってない状態をお願いして
(今日はいうの忘れて割れてた🥺)
まずは煮卵をスープに沈める
その間にバターをスープに溶かす
バターが溶け切ったらまずは麺を一啜り🤤

沈めた煮卵をチャーマヨ丼にのせ
スープをかけながらチャーマヨ丼をまぜまぜ

北の恵みチャーマヨたまご丼🤤

北の恵みらーめんは言うまでもなく美味いが
このアミノオリジナルの丼がまた…🤤

大満足で徒歩30歩くらいでロスコにイン

いつもより短め前半4セット40分
お昼寝後は4セット33分

今日は風強かったから露天は少なめ
いやぁ今日も気持ちよかった🫠🫠🫠

今日もありがとうございました🐸

今日のサウナ:8セット73分
今月のサ活:5回目
今月のサウナ:39セット420分
今年のサ活:17回目
今年のサウナ:119セット1193分

むつみ屋 駒込店

北の恵みらーめん

牛乳ベースの白味噌ラーメン🍜チャーマヨ丼に温めた卵を載せ、スープ入れて混ぜて食べるのが至高🤤

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 15.4℃,20℃
47

アミノレッド

2025.02.12

96回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜だから自然と来ちゃうんだよね…

で、何故か入ってすぐに
平和島🏝️でハリネズミあるのを知る…

これ何回目だろ🤣

15時さとみからの18時ハリネズミ🦔
最高なのに…🫠🫠

今日は11時少し過ぎにイン

身体が冷えていたのか10分過ぎても
まだ身体が温まった気がせず
ロスコでは初めて15分入った🫣

露天の水風呂が最高に気持ちよかった🤤

そこから13分、12分、10分で前半4セット50分

ウォーミングアップを終わらせ4階食堂へ

隣の人がカレー🍛食べてて
今日の〆はカレーに決定

鮭カマハラスもないのでメインは抜きで
カツカレーのカツをアテにする事に

お腹いっぱいで爆睡からの
後半は4セット35分→アツ湯〆
今日は44℃あって素晴らしくポカポカ

今日もありがとうございました🐸

今日のサウナ:8セット85分
今月のサ活:4回目
今月のサウナ:31セット347分
今年のサ活:16回目
今年のサウナ:111セット1120分

カツカレー

大盛、野菜抜き、福神漬け増しで🤤

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14.6℃,19.5℃
44

アミノレッド

2025.02.10

95回目の訪問

サウナ飯

飛び石連休中の束の間の休息🫠

今日のサウナ:8セット74分
今月のサ活:3回目
今月のサウナ:23セット262分
今年のサ活:15回目
今年のサウナ:103セット1035分

日高屋 駒込東口店

汁なしラーメン

半熟卵は卵かけご飯に🤤

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14.5℃,20℃
7

アミノレッド

2025.02.05

94回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日ですからね、来ますよ🐸

11時手前でイン
一服してから11時ちょうどにサ室イン

いやぁやっぱいいんだよな入口すぐの右側
あぐらかいてTV観ながら12分×3セット
最後のセットは9分で4セット45分

1セットごとに露天水風呂からの
安定の腰タオル一服でちょうど12:30

4階に上がり
鮭カマハラス、梅水晶、煮卵に🍺
なんだろうこのピタッとしたルーティーン

〆はもちろん野菜タンメン🍜
ラー油を垂らしてスープまで呑み干す😋

リクライニングで寝落ちして1時間ちょい

そこからニュースを見てまたサ活再開

後半は10分、9分、8分×2

ロスコのいいところは
10分超の時はキンキン14℃台の露天水風呂
10分未満の時は内水風呂と
暖まり方によって水風呂を選べる点

最後はいつもより熱めの44℃内風呂で〆

今日も最高でしたありがとうございました🐸

今日のサウナ:8セット80分
今月のサ活:2回目
今月のサウナ:15セット188分
今年のサ活:14回目
今年のサウナ:95セット961分

タンメン

本当に飽きないし美味しすぎる🤤🍜

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14.1℃,20℃
49

アミノレッド

2025.02.04

77回目の訪問

サウナ飯

先月の生誕祭の時に告げられた
2/4と3/4さとみきこ🏝️降臨の日程

1月なんだかんだで月末の一度しか行けてない
火曜の🦦KmRさん…
そしてなんの悪戯か2/11は祝日でお仕事🤢

どうしようかな…

と2秒ほど悩んで結局入島🏝️

いや、だって月イチだし…ゴニョゴニョ

12:40頃着いてまずは
お清めと軽めの2セット
道路陥没のニュースを難しい顔で見ながら😕

日替わりの天丼楽しみにしてたけど
無くなってたので親子丼とざるそばで😋

リクライニングで休憩していざ15時回

前半はサウナ室の香り的なこと言ってた様な🤔
2セット目攪拌の後みきてぃが
順番飛ばしてさとみがツッコミ
音楽いつもと違うから間違えちゃったかな🤔

後半はみきてぃオリジナルの『樹木』
これめちゃくちゃ好きなんだよな🥰
白樺ベースでヒノキとかヒバっぽい香り
つい上むいてクンカクンカしちゃうのよね

激アツ回最後は18杯かな?
少し奥の方の上段だったから
ピリッと来る熱さでめっちゃ気持ちいい

からのエクストララウンド、寝サウナ回
みきてぃが喋りながら注水
途中でドア開けてフレッシュエアー取り込み
この取り込み時入ってくる風が
また冷たくてめっちゃ気持ちいい

ストーブの『iki』ってフィンランド語で
“永遠”って意味なんだって!
さとみが永遠にかけても壊れないからかな🤔

もうね、みきてぃは声も可愛いから
寝ながらみきてぃの声聞いて蒸気浴びてる
なにここ天国ですか?極楽浄土ですか?

もう汗でピッコロさんのプロテクターくらい
重くなった館内着を脱ぎ捨て
水シャワーでさっぱりして新しい館内着

この瞬間がまた天然温泉平和島の
気持ちいい瞬間ベスト5に入ると思うの

30分くらいまたウトウトして

今度は延長なしの17時回

ここはいつもの曲でスタート
ヴィヒタの余った葉っぱを煮出したやーつで
これが堀田湯のサ質の香りに似て極上🤤

後半激アツは2人が全員を扇ぐとのこと
いつも奥から二人で手前に向かって扇ぐけど
今日はまずみきてぃがCarat2席から一周
優しい風でふわっと纏わせる
からのさとみがパワフル扇ぎで全部落とす
『熱くしてね』ってリクエストしといて
ノーヘル下段でめちゃくちゃ気持ちよかった🫠

今日もありがとうございましま🏝️

今日のサウナ:7セット108分
今月のサ活:1回目
今月のサウナ:7セット108分
今年のサ活:13回目
今年のサウナ:87セット881分

鶏ハラミの親子丼セット

ちゃんと焼き目ついてて香ばしくて美味しい🤤

続きを読む
32

アミノレッド

2025.01.30

76回目の訪問

サウナ飯

今日は推しの生誕祭

横浜で研修が朝からあるが
終わるのはお昼🕛で半休を申請済み

しかし問題は予約枠…

17時は取れるとして15時…間に合うか…

関内から横浜で乗り換え
平和島着は13:01…13:10の無料バスで
13:20にイン!あぁ…“満席🈵”の文字…🥺

まぁ、取れなかったものは仕方ないと
お腹空いてたのでサウナ1セットからのゆらりへ

今日のランチはチキンカツ
来てみてびっくり、かなりボリューミー
サラダから食べ、付け合わせも旨し
さらにポテトのチーズ焼き的なものが
かなりお腹にたまる🤣

15時前になり岩盤エリアへ
みきてぃに誕生日プレゼントの
桃屋の穂先メンマ(大)をお渡し
ごめんよ品川経由でくれば
オシャンなケーキ🍰買えたのに🤣

そしてキャンセル待ちじゃんけん
枠は2つ、ライバルは6人
でも…勝つよねぇ〜☝️

というわけで奥上段で参戦!
口上が相変わらず止まらない🤣
8分経過したところでみきてぃが
タオル準備してないことに気づき
一回水飲み休憩挟むという謎回
アロマは北海道お土産の
“クラーク博士の珈琲☕️”
これがまた香ばしいいい香り
コゲではなく、焙煎中の珈琲豆のような
香ばしくもどこか甘さを感じる香り☺️
と、気づいたら2セット目寝落ちしてた
普通に上段であぐらかいてたのに
ハッと気づいたら2セット目の2回目扇ぎに😳
前半は15:28まで

後半は激アツ回奥上段なのにハットを忘れる🤢
口上も8分やってるし…
途中で取りに行くもやっぱアッチィ
さとみ21杯は…😫

この後のみきてぃやりたい放題回をスルーし
水風呂直行せざるを得ないくらいフラッフラ

17時回は手前下段でみきてぃ三銃士並びで
下段はやっぱただただ気持ちいい
珈琲がまた香ばしく上向いてクンクンしちゃう

後半はハニーレモン→ウィンタースパイス
…のハズが、最初ウィンタースパイス🤔
さとみに伝わってなかったみたい🤣

後半終わった後はみきてぃ単独での
やりたい放題回=寝サウナ回
みんなで上段に足かけて寝サウナ🫠
目を閉じてみきてぃの声に酔いしれる
段々と足先も熱くなるがいいタイミングで
ドアを開けてくれるまじ女神🗽

いやめっちゃ気持ちよかった🫠🫠🫠

次回は2/4(火曜日)必ず来ます(🦦👺💢)

今日もありがとうございました!

今日のサウナ:6セット113分
今月のサ活:12回目
今月のサウナ:80セット773分
今年のサ活:12回目
今年のサウナ:80セット773分

ランチメニュー

チキンカツと書いてあったのにだいぶ盛り沢山🤤蕎麦ミニにしといてよかった😌

続きを読む
36

アミノレッド

2025.01.29

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はちょっとゆっくり寝たいなぁということで
実はサウナにハマったきっかけでもあるレスタへ

と言うのもワタクシ、
以前サンシャイン内の店舗に勤めていましてね
その時に色々ありまして
当時の支配人様から招待券を頂いたのです

当時は別にサウナが好きというわけでもなく
ただ、たまに帰れない日なんてのもあった為
軽い気持ちで行ってみたのです

驚きましたね、
まるで高級ホテルのようなラウンジ
(↑行ったことはない)
なんかいい匂いするしロッカーとかも綺麗で
浴室内もスタイリッシュ!
うはーすげー😆なんて喜んでたっけ

サウナも入ってみると熱いけど気持ちいい
当時はお湯で流して、なんて知識もないから
桶シャワー🚿一択でうぇぇ冷てぇ🥶からの
水風呂もっと冷てぇ🥶みたいな
露天エリアに寝そべれるベッドみたいなのあって
何となーく寝てみたら秋ごろだったので
めちゃくちゃ気持ちよかった
それからハマったんだよな

当時よく食べていた萬力屋でレバニラ定食
昔とレバーの処理が変わっている気がするが
相変わらず旨い🤤(昔はもっと旨かった)

なんて事を思いながら
久々の来館だったため注意事項を
ほーん、スマートウォッチダメなのね

これ言われたのラクーア以来かな🤔
まー12分計あるしオートロウリュだけ
逃さないように時計見ればいいか

オートロウリュは00分と30分のようで
1セット目はたまたま当たった🤣
上段ノーヘルで丁度いいくらい

前半はオート含めて4セット

からの待望のお昼寝タイム
レスタのリクライニングは高級で
テレビもPanasonic、しかも画面デカい
さらに番組は少ないがVOD対応
そのVODで見つけてしまった…
『憧れを超えた侍たち』
こんなん観ちゃうじゃーん
2回目だけど観ちゃうじゃーん
ちょっとウトウトしてきたらメキシコ戦
寝れるわけがない
という事でノー昼寝に終わりました😇

後半3セットしてホカホカで退館

今日もありがとうございました!

今日のサウナ:7セット55分
今月のサ活:11回目
今月のサウナ:74セット660分
今年のサ活:11回目
今年のサウナ:74セット660分

萬力屋 池袋サンシャイン

レバニラ炒め定食

アミノ的にこの世で一番旨いレバニラ定食🤤

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

アミノレッド

2025.01.28

169回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

今日は日頃からお世話になっている
ハリネズミ🦔SZKさんの堀田湯ラスト公演

と言うわけで流石に行かないわけには…
ということで🦦を早めに出て
18:30くらいには到着

この時点で20時回5番目
まだ早いかなーと受付だけ済ませて
外で一服しながらダラダラ

中へ入ると知ってる方々盛りだくさん
サウナ室並んでたのとそこまでのサウナ欲もなく
ぬる湯ジェットやあつ湯、室内水風呂で
お茶を濁しながら19:30のオートを下段で

背筋をピンと張り、蒸気を全身で受け止める

あぁ、やっぱり良きかな良きかな

その後はしばらーく室内水風呂の奥の
唯一ある浴室内の椅子でダラダラ
浴室の温度、湿度、最高すぎてウトウト😪

そしていよいよ本番
下段のストーブ横でノーヘル参戦
20時回は持って入っても脱いでること多いし

しかし見事に常連の方々が多く
いつもなら煽ったりする場面もあるのだが
今回はほぼSZKさんのトークだけで
BGMもないためなんだかしんみり回に
…いや、しんみりというか
何か自分含め、噛み締めてる気がしたなぁ

丁寧にコンディションを作り
徐々に温度を上げていく

上に溜まった蒸気をピリッと落とすのもそうだが
下段は足元が寒くならないよう
足元も忘れずに撹拌してくれる
この男、本当に丁寧なのである

この2年半の間、デカ氷🧊を入れてみたり
ブロワーで上段から背中に向けて
容赦なく追い出しロウリュをしてたのは
果たして同一人物なのであろうか🤔

最近は他施設で仰ぐ事もあり
受けに行くと本当に丁寧だし
体感温度のコントロールが匠過ぎる
あと1セットは長いし
あと1杯かけたら逃げ出すし
キワのキワのコントロールが絶妙なのだ

そんな気持ちの良い20時回が終わり
外水風呂→室内水風呂で至福の時🫠🫠🫠

バスの時間が会ったので
最後挨拶できなかったけどまたどこかで会うし
きっと予約間に合わなくて受けれない人向けに
ゲリラってるんだろうなぁと思いながら退館

今日もほっ♨️ありがとうございました!
そして🦔2年半お疲れ様でした!!

今日のサウナ:2セット20分
今月のサ活:10回目
今月のサウナ:67セット605分
今年のサ活:10回目
今年のサウナ:67セット605分

続きを読む
9

アミノレッド

2025.01.28

161回目の訪問

サウナ飯

なんだか年始忙しくてようやく来れた火曜日

先行でピタイン!
ひねくれさんから預かってるよーと
湯乃泉カラーのハリネズミワッペンをゲット
てかひねくれさんも待っててくれたらぶ🥰

先行の🦦はやっぱり最高🫠
9:30と10:00に氷🧊入れてもらって堪能からの
リクライニング爆睡😪💤

起きて着替えてるとKmRさん登場
案の定睨まれるけど嬉しくて笑顔しか出ない😊

ロスコの赤MOKUタオルを持参し
ただそれ以外は目立たぬよう心がけて
いざ2025初のKmR劇場へ

今日はなかなかの受け師たくさん

って事でおとなしーくする予定

もはや口上から出る幕がない
自己紹介邪魔拍手も2回も奪われる🥺

氷、爆風、かつ桶、全て奥の観覧席で

かつ桶はラブストーリーは突然に
いきなりあのイントロで会見翌日にこれは
フ◯テレビディスってんのかと🤔
一人で観覧席で笑ってた🤣

石洗いも観覧席で
座ってみると3段目、2段目はほぼ埋まり
1段目はちらほら
観覧席はなぜかワタクシほぼ孤立…これは…🤢

いつものイントロでRusty Nailが流れる
この曲何回聴いたんだろう、全く飽きない

途中スピーカーがお亡くなりになり
巻き戻しで途中から再会という🤣

またそのサ室内の反応ね

ikiにかけただけで『あー😩』とか
本当にサ室内の一体感という意味では
火曜日のこの時間帯が日本一だと思うの
決して大袈裟ではなく、ね

大人が年齢を忘れてはしゃげる場所
本当にいい空間だなぁ

なんてことを考えながら伏し目がちで曲も終盤

ふと伏せた視線の先に映る短パンの脚🦵

…まぁ、そうだよね、来るよね

昔尊敬する黒い人🦔が言ってたっけ

『煽らなくても、何もしなくとも
 オートでやられるくらいの人になりなさい』

…師匠、ついに俺もこの領域に…

ハットを脱ぎ、正座でその時を待つ

…ブォンの前に少し撹拌するのやめてアツイ🥵
耳チリチリになりながら
「あけましておめでとうございます!🎍」
と土下座でブォンをいただきフィニッシュ

食堂で感想戦しながら限定メニューを頂き
2回目のお昼寝タイム😴💤

さて、今日は早めに退散して次行きますかね🦔

今日もありがとうございました!
今年もよろしくお願いします🦦

今日のサウナ:10セット65分
今月のサ活:9回目
今月のサウナ:65セット585分
今年のサ活:9回目
今年のサウナ:65セット585分

限定メニュー

サンマーメンもうまー🤤

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.4℃
23

アミノレッド

2025.01.23

93回目の訪問

サウナ飯

結局また来てしまった🐸

やっぱり近さと居心地の良さ
これに勝るものはない

中居くんとフジテレビのニュース
ひるおびの恵さんで情報を仕入れる
サウナ室で観るには
ひるおびがちょうどいいんだよな

いつも通り見てたら中居くん引退のニュース速報
何があったかは知らないけれど
やっぱりなんだか哀しい🥺

松ちゃんもそうだけど
そんな事あるんじゃねーって
昔からなんとなーく皆分かってた話で

いやでもあの人が?

例えあったとしても見えなければ…🙈
っていう感じじゃないの?

芸能界の闇なんて
普通に生きてりゃ関わらないし
ただただ、エンタメで楽しめればいいじゃない

間違いなく松ちゃんも中居くんも
たくさん楽しませてもらったよ😇

うたばん楽しかったなぁ
めちゃイケLIVE乱入楽しかったなぁ

なんて事考えながら前半4セット45分

同じメニューを頼んで腹パン爆睡😪💤

起きてから相撲観ながら4セット40分

今回も面白いなー
尊富士頑張って欲しい!

今日もありがとうございました🐸

今日のサウナ:8セット85分
今月のサ活:8回目
今月のサウナ:55セット520分
今年のサ活:8回目
今年のサウナ:55セット520分

タンメン

相変わらずの美味さ

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16.4℃,20℃
41

アミノレッド

2025.01.22

92回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

体調不良から少し回復して完治を目指してイン

いつも通り前半4セット、後半4セット

後半は大相撲観ながら、が至高🤤

今日のサウナ:8セット90分
今月のサ活:7回目
今月のサウナ:47セット435分
今年のサ活:7回目
今年のサウナ:47セット435分

タンメン

まじで旨い🤤

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14.7℃,20℃
45

アミノレッド

2025.01.17

4回目の訪問

火曜日は四半期に一度の報告会議
まっっっったく手をつけてない発表資料
午前中は部下の発表報告会議
午後からの時間+月曜が最後のリミット

しかし入る邪魔なMTG、会議、対応etc…

もうね、定時で上がってすぐ
バスに乗って行ってやりましたよ焼かれにね😗

極楽湯になると発表されたこの場所
オートロウリュ残ってくれたら嬉しいな

後はジャグジー残して欲しい…
頭の位置がキンキンに冷たくて気持ちいい🫠

オートロウリュから始めて
普通に入るのと交互に5セット
短い時間(1時間ちょい)で
オート3セットは効くのよねぇ…🫠🫠🫠

最後はお気に入りの首筋キンキンジャグジー
これマジで気持ちいい
最初は背中つけて半身浴状態からの
首筋もたげて合計15分
ホッカホカで上がる幸せよ🫠🫠🫠

今日もありがとうございました🌴

今日のサウナ:5セット36分
今月のサ活:6回目
今月のサウナ:39セット345分
今年のサ活:6回目
今年のサウナ:39セット345分

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
31

アミノレッド

2025.01.16

91回目の訪問

サウナ飯

火曜は怒涛の三連休のお仕事明けの報告書作成
水曜はまた別の報告書作成と
年明けからなんだか忙しい😮‍💨

ようやくゆっくり休めるーとやっぱりロスコへ

よくよく考えると
・寝サウナ出来るTV付きサウナ室
・飲める水風呂、露天SGE水風呂
・外気浴スペースあり
・脱衣所に喫煙所あり
・居酒屋メニューが館内でいただける
・テレビ付きリクライニングあり
 (暗い部屋もあり)

これだけの施設なのに
・平日昼間は空いてる
 (夕方18時くらいから少し混む)
・1700円で12時間いられる
 (タオル、館内着込み、健康AD割)

こりゃあ来るよな、ほんとドンピシャ

前半はゆっくりめに4セット44分

オススメに鮭カマハラスも
はんぺんベーコン串もなかったので
メインは豚トロ、君に決めた!

昨日Netflixで見つけた
『お弁当屋さんのおもてなし』を見ながら🍺
主演の子が武井咲そっくり😗
ほっこりドラマでいい気分、〆はタンメン🍜

お昼寝して後半は大相撲観ながら
4セット36分からのジャグジー10分で〆

今日もめちゃくちゃ癒された☺️

ありがとうございました🐸

今日のサウナ:8セット80分
今月のサ活:5回目
今月のサウナ:34セット309分
今年のサ活:5回目
今年のサウナ:34セット309分

いつもの

梅水晶、豚トロ、煮卵

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14.6℃,20℃
41

アミノレッド

2025.01.09

90回目の訪問

サウナ飯

正月5連勤の後2連休から
よくよくシフトを見ると6連勤…🤔

やーだー🥺

って事で来週の3連休から振り替えてお休みに

気づいたら来てたよね…🐸

いつもの通り4セット42分
112℃のサ室で大雪のニュースを見ながら
一度だけ行った白銀荘で前日までノー雪❄️
からの当日ドカ雪で出来た雪ダイブを思い出す

いつもの梅水晶と煮卵、
オススメのはんぺんベーコン串で🍺
からの目玉焼きカレー🍛で腹パン爆睡🤤

むっくりと起き上がって再び4セット
前半は10分いけるのに
後半は8分くらいが限界なのはなんでだろ?

最後にいつもよりぬるめの40℃バイブラで
少しうとうとしてから退館

冬はやっぱ最後はお湯で〆たいよね🫠

今日もありがとうございました🐸

今日のサウナ:8セット75分
今月のサ活:4回目
今月のサウナ:26セット229分
今年のサ活:4回目
今年のサウナ:26セット229分

カレー🍛

ほんとお肉ゴロゴロ🤤

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃,15.5℃
47

アミノレッド

2025.01.08

3回目の訪問

水曜サ活

今日は仕事を1時間45分前倒しでスタート
+2時間45分の早上がりをドロー
=定時より4時間30分早い14:15で終了!

という事でオートロウリュ、
否、もはやオートロイヤルを受けに推参!

仕事場からそそくさとバスで赤羽に戻り
再びバスに揺られる事10分、テクテク歩いて到着

今日はmokuタオル持ちで勇者席に挑む!

まずは15:30のオートロウリュ
いきなり勇者席はちと無理かなと😇
座ってすぐにオートロウリュ発動!
1発目は普通にアツ気持ちいい
2発目、耳チリチリでmokuタオルでガード
3発目はやっぱり爪先ジンジンアチアチ🤤
落ち切るまで6分耐えて水風呂へ

からの身体拭いての外気浴が最高過ぎる…
マイ表現では“毛穴が喜んでる”…🫠🫠🫠
たまに通る飛行機✈️もまたいいんだよな

蒸気が落ち切ったサ室へ戻りじっくり10分

水風呂ゆっくり目につかり身体を拭くと
オートロウリュ発動2分前

このサイクル最高すぎじゃね…🤔

今度は準備も出来ているので勇者席へ
ノーヘル時の堀田湯勇者席の要領で
mokuタオルを装備して備える
2発目まではなんとか耐え
3発目の落ちるのが本当にキツイ
特にふくらはぎ🦵ががが…
しかし僕は負けない!
ふくらはぎをスクラッチしながら
落ち切って2分、なんとか耐え切る🤢
肩など、上半身も痛いけど足が本当にキツイ

これ堀田湯勇者席並だ🤣
これぞまさにオートロイヤル💂‍♂️

結局オート→ゆっくりのセットを3セット
つまりはサウナ6セット
終わって着替えてタバコ2本吸って
退館するまで2時間弱
外気浴も気持ちいいし
ジェットバスが実はお気に入り
頭もたげるとこがキンキンに冷たいのが🙆‍♂️
タオル持参なら870円は破格よな🤔

今年はなかなかお世話になりそうな予感

今日もありがとうございました🌴

今日のサウナ:6セット49分
今月のサウナ:18セット154分
今年のサウナ:18セット154分

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
32