CR大汗パラダイス27

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スタジアムサウナが熱い。とにかく熱い。中は広いのに、とにかく熱い。
床さえも熱いのに、薄めの布一枚。マットはお借りできるけど、とにかく熱い。好き。

なか卯 四日市羽津店

親子丼とあさりのやつ　ざるうどん

シチューと白飯で食べれる顔の人におすすめ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の名駅。
ポンチョが使えるようになってたのは驚き。
名駅オリジナルの経口補水液はジンジャーが好き。

ラーメン横綱 川越店

魚介豚骨赤と日替わり丼

夜行性に優しいお店、それが横綱。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：木曜日の湯守座。
まさかのセルフロウリュウがガラガラ。
ドライがパンパン。珍しい。
緑茶の香りのする、セルフロウリュウがたまらないです。
外気浴、内気浴ともにできる施設は本当に嬉しいです。
春なので、夜は冷えます。

松屋 四日市堀木店

カルビ定食　小鉢のカレー　米特盛

松屋、定食のご飯のおかわり辞めるってよ。、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ペア入浴で1000円の割引つかって入店！毎週月曜のLINEを楽しみにしてます。
やっぱりあさひの環境は至高。
TVのあいみょん特集を見ながらウルウルしながら汗はダラダラ。

横浜家系ラーメン 有楽家 桑名店

肉冷やし中華と白飯普通

春前に冷やし中華始めてくるあたり大好き。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2人で120分で入湯！
時間ピッタリまで使いました！
セルフロウリュウのメンテナンスが完了してたけど、どこ直したんかな。石の盛り方かな。。

すき家 365号四日市野田店

オニスラ牛丼　特盛

オニスラにかかる白いドレッシングはなんやったんやろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ソロでホームサウナ。
一人で入ると90分で3セットが至高

まぐろレストラン

まぐろ丼

テッカテカ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ファーストセットは塩サウナに限ります。

うま屋ラーメン 鈴鹿中央通り店

チャーハン　大盛り

ミニラーメンつけたけど、やっぱりうま屋セットが至高。

#サウナ
灼熱デーとあり、バッチバチに熱くしてありました！
いつも夜行くのでセルフロウリュウの水がない！！残念！！

#水風呂
グルシン→バイブラの冷冷交代が最高に気持ちいい。

#休憩スペース
平日なのに結構多め。サウナ人気やなぁ。
でも、インフィニティチェアが多くてなんだかんだ座れるのが助かる！

横浜家系ラーメン 有楽家 桑名店

つけ麺大盛り　ほうれん草トッピング

つけ麺大盛りやとつけ汁なくなる！

#サウナ

ドライサウナも塩サウナも湿度が高いので
ゆっくり汗出せます。
実はここの塩サウナがすごく優秀なのでは？と最近気づき出した。

#水風呂
温度からは想像できない水の柔らかさ！

#休憩スペース
もう少し増えても嬉しいかなって思います！

うま屋ラーメン 鈴鹿中央通り店

うま屋セット

うま屋だとチャーハンが好きです。

#サウナ
下段であぐらをかいてゆっくり汗を流す。

#水風呂
相変わらずキンキン。

#休憩スペース
畳のところで大の字。
これが気持ちいい

横浜家系ラーメン 有楽家 桑名店

味噌バター炙りコーン

期間限定ラーメン🍜 味噌とバターは最高。コーンがとんでもない量あるので注意！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナすぎる水曜日。
地元サウナが落ち着きます。
セルフロウリュウもいいけど、ドライもなかなかいいんですよ、実は。

祇園シグマ

トンテキ

しんどい量のニンニク。最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安定のベッセル!!
ゆっくり汗を出せるサウナ！

吟醸らーめん久保田 本店

つけ麺　大！！

喉がイカれるぐらいの濃厚な味噌が最高です！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はお風呂のみで参戦。
実はゆっくり汗出せるサウナってことに気付きました。最近はアチアチサウナ一択でやらしてもらってたので、ゆったり時間をかけてダラダラ汗だすサウナは身体の負担も軽くリフレッシュできるので日曜のサウナにはもってこいだと思います！月曜の憂鬱を吹き飛ばせます！ﾊﾟﾜｰ!!

炭焼牛たん東山 名古屋大須店

牛すじカレー

ランチが夕方までやってる店

#サウナ
改装されたばかりの岩盤浴のセルフロウリュウサウナが良かったです！
しっかり汗を出した後に、お風呂にあるサウナに行きました！小さめのフィンランドサウナも良かった！

#水風呂
3ヶ所あるのはすごい！
外にある水風呂の柔らかさもよかったし、
水深90ある水風呂も染み渡りました


#休憩スペース
足湯かあるととのい椅子はずーっと座ってられる。

すき家 木曽川店

マヨスタミナ的な

すき家の新提案。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：私のサウナ師匠と弟子1号が初めて交わることができたのが、そう、あさひの湯でした。
これからもっとサウナーの輪を広げていけたら嬉しいな。

横浜家系ラーメン 有楽家 桑名店

気合い盛りつけ麺/ネギチャ丼

つけ麺は大盛りで食べたい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
曇天の中、外気浴！
今どき珍しい「ヌシ」がいらっしゃった。
いろいろすごかったです。

さわやか 静岡インター店

ハンバーグと春キャベツメンチカツ

平日のランチで得した気分です。 ハンバーグ2個ぐらい得したんちゃうかなって思います。

#サウナ
フィンランドと薬草の2種類
フィンランドはベーシックな感じがとても良い。
薬草はナメてた。蒸されっぱなし！！

#水風呂
これが噂の水風呂か。
滝に当たると水と同化します。

#休憩スペース
みんなで同じ方向を向きながらととのう光景は壮観です。

#サウナ
今日は比較的空いてた！
ゆっくり入れました！

#水風呂
ナノ水の冷冷交代浴は気持ちいい。

#休憩スペース
最近椅子増えた。あれ？前からやっけ？

#サウナ
今日は毎時ロウリュウがありました！
アロマはいちご！甘いアロマは初めて！
ロウリュウおかわりの最後の一人になりたかったけど、序盤で撤退。。
まだまだ修行が足りません！

#水風呂
冷冷交代浴をさせてもらってます！
グルシンでだいたい心臓止まりそうになる感覚がたまりません。

#休憩スペース
外はまだまだ寒いです。
あまみが出てると思ったら、ただ、僕は背中が大きいだけでした。残念。

#サウナ
セルフロウリュウは4〜5回かけるのが効果的。
ホンマで蒸気を拡散させる団扇か、あおげるものがほしい、、、もっといいセッティングになるのにな。

#水風呂
ここの水風呂は温度表記ないけど、かなり冷たく感じる。数字ではない、身体で感じる水風呂

#休憩スペース
中も外もスペースが増えて、整いやすくなりました！ありがたい！