けーた

年内のうちに熱波を浴びたいなーと昨日思い
8時の開店に合わせて訪問しました。

軽く1セットした後に9時の朝熱波開始。
ガンダムの話で盛り上がる井上氏の口上を聞きながら年内の頭に残っていた雑念が
全て鶴見の空へ消えていきました🔥

やはり面白い。また来たくなる熱波道。

明日のサウナ納めはどこにしようか迷いながら帰ります。

伝統のしょうが焼き定食

ビール大にしました。

明日がサウナ納めの予定ですが、その前にホームサウナも納めたくなりオープンから訪問。

年末年始だからか館内はグループがちらほら。
露天風呂では楽しそうに会話してました。
サウナは静かで良かったですが外気浴ではその話声が気になり落ち着きませんでした。

俗に「ドラクエ」というやつでしょうか。
私的にドラゴンクエストが大好きなのでそういうマイナスな使い方をされるのはしっくりこない。

なにか変わる言葉を考えながら帰ります。

年末に温泉入りに行きたいなーとなり、
熱海に1泊2日で旅行にきました。

美味しそうなビュッフェがあり全室オーシャンビューが決め手になりこちらに。

サウナの存在は知ってましたが、おまけ程度かなと思ってたら30分毎にオートロウリュのサウナが。水風呂も1人用がサウナ室前に動線が良い。

露天風呂スペースの端に外気浴できるイスも置いてありしっかりととのえます。

ただ、3セット目で入った時のオートロウリュがいつになっても始まらないのでそこは30分ぴったりではないんだと思い少し残念。

夜勤明けのサウナはこちら。
ギネスおめでとうございます！！

そんなギネスに沸いた昨日とは打って変わり
いつも通りの光景。

体感温度が風のおかげでめちゃくちゃ低く感じたのでいつもより長めに蒸されオートロウリュも交えながら3セット。
久しぶりに塩サウナにも入りお肌スベスベ✌️

年内もう一回くらいはこれそう🧖

辛麺

12月のメニューが良すぎる件について。

湯ったりビンゴスタンプラリー4件目。
雨降る中鈴木町駅から歩いて向かいました。

浴室・サウナ室共に空いていて常連さんも今日は空いてると会話してました。

温泉には冬至らしくゆずが浮いていて良い香り。

実家でも毎年浮かべてたなぁと懐かしくなりながら2セット。

これで全てのマス埋まったのでMOKUタオルが余ってるか分かりませんがこれから引き換えに。

スタンプラリーの目的はとりあえず終わりましたがまたしようかな

よってこや川崎藤崎店

京都鶏ガラとんこつ醤油ラーメン

ネギトッピング

湯ったりビンゴスタンプラリー3件目。
大鳥居駅から歩いて向かいました。

露天風呂で湯通し後にサウナへ。
サウナ室はとても綺麗でサウナマットはないので持ってきたタオルをマットがわりに。

温度計は120℃前後で水風呂は15℃バイブラ付
露天スペースのイスに腰掛け2セット。

横浜家系ラーメン 大輝家

チャーシューメン（並）

蒲田に良い家系できました。

湯ったりビンゴスタンプラリー2件目。
雑色から程近いので便利ですね。そして午前中から営業してるのもあって選びました。

こちらもお風呂が多くあり、内風呂の黒湯と寝風呂で湯通し後にサウナへ。
ここのサウナも熱くて気持ちいい。
水風呂は9℃のバイブラ付。
この時期のグルシンは中々冷えます🙄

個人的愛でたいのは露天の黒湯がとても良い。
柵に囲まれてるのでちょっとしたプライベート空間。そんな人が入ってこないので貸切みたいで👍

京急の大田区・川崎湯ったりビンゴスタンプラリーを始めました。

最初の銭湯は武蔵新城の「千年温泉」
全然京急使ってませんが気になる銭湯だったので訪問。

お風呂の種類も多く炭酸泉と露天の黒湯で湯通し後にサウナへ。
心地よい熱さで長めに2セット。
水風呂はバイブラがあるので水温より低く感じます。

外気浴スペースのこじんまり感が好きで静かに
ととのうことが出来ました。

スタンプラリーとかあると行ったことない銭湯に必然的に行けるので良いですね😶

天気の良い午前中。そんな日はサウナイキタイ
冬を感じる空気の中で外気浴。気持ち良い🧖‍♂️

鍋焼きうどん

アツアツ

仕事前軽く2セット。
12月のタレかつ丼美味。

タレかつ丼

旨し。

静岡サ旅④は用宗みなと温泉さん。
小雨の降る中用宗駅から歩いて向かいました。

漁港の側にありまさに「みなと温泉」
洗体後、雨で冷えた体を露天の温泉で湯通しからのサウナへ。

ミヤネ屋を見ながらおじ様達とじっくり蒸され
2セットで後に

しらすネギトロ丼

唐揚げを推してたので添えて…

静岡サ旅③２日目はサウナしきじへ。
サウナーなら行っておきたい施設上位だと思っているこちら。

9時過ぎに入館しフィンランド✖︎2薬草✖︎3の計5セットで朝からととのいました。

水風呂は言わずもがな。柔らかくて気持ち良い

平日の朝はゆっくりサウナ入れて良いですね

ご飯食べてちょっと休憩して次のサウナへ向かいます🧖‍♂️

しょうが焼き定食

水が良いからか白米が美味い！

静岡サ旅②駿河健康ランドへ訪問。

館内へ入ると宿泊受付に列が出来ていて旅行支援の影響なのでしょうか？　自分は日帰りなのでスムーズに浴室まで行けました。

サウナの種類が豊富でミストサウナから始めて高温サウナで〆るコース。水風呂の他にクーラー室なるものもあり風が常時吹いてるので水風呂より寒いくらい笑　

温泉もほのかに海水の香りがして駿河湾に近いことが分かります。

きっと晴れの日は「海気浴」が気持ち良いんだろうなと思いながら食堂で夕飯・ビールでキマりました🍺

豚のしょうが焼き定食

静岡麦酒を添えて🍺

連休なので趣味のお城巡りと静岡サ旅へ出発。
駿府城へ行った後東静岡駅近のこちらへ訪問しました。

館内へ入りまず目に入ったのが上星川満天の湯・テルマー湯にもある「山水草木」の文字。
ここにもあるとは驚き。

17時のロウリュサービスはシナモンのアロマ水で本日特別に使っているそう。

ミストサウナの存在をすっかり出る頃には忘れていたのは心残り。。

生姜焼き定食

こちらは「さんすい草木」

本日は純烈のライブがあるようで館内は紳士・淑女で賑わってましたが、浴室は平日なので空いてました。

体を清めて薬湯でしっかり湯通し後にサウナへ。

薬湯からのサウナが僕は1発目から気持ち良いんですよねー。フワフワするというか。
今日は外気浴もめちゃくちゃ最高な気温だったのもあってか2セット目で寝てしまいました😂

そんな事ありつつ3セット🧖‍♀️

食事処がライブで使用するのでご飯食べれなかったのはミスりましたがまた来ます。

Neo家系らーめん 實家 本厚木店

ネギチャーシューメン

お腹空きすぎて厚木家まで我慢できませんでした。

とても良い天気そんな日はサウナに行くしかない。
しかし思いついたサウナは10時前後が清掃時間が多く危うく難民になりかけながら見つけたマルシンスパさん。
サウナ室リニューアル後は初でした。

まずは身をしっかり清めお風呂で湯通しからのサウナへ。　オープン直後でもしっかりアチアチサウナで上段でロウリュをしたりしてもらったりしながら3セット。ここは内気浴も結構好き。
3セット目で外気浴へ

外気浴スペース初めて行ってみたんですけど、
とても良かった。

天気も相まってめちゃくちゃととのいました。

笹塚チャーシュー丼

やっぱチャーシュー

午前中健康診断を終え、予定もないので所沢まで遠出しました。

ずっと気になってた施設の１つだったのでこういう時に来ないと中々行けないということで訪問。

身体を清めジェットバスで湯通しの後にサウナへ。
ちょうどオートロウリュ前に入れたのでラッキー。
ケロ・ヒノキのエリアに分かれていてそれぞれの上段で2セットずつ計4セット。

水風呂は13℃となっていましたが空いていたのもあってか水温計は11.8℃に笑

気温も高くなく外気浴もちょっと肌寒いので露天の寝転び湯が抜群に気持ちが良かったです🧖‍♂️

ポーク生姜焼き定食

月初めサ活はスカイスパ！
12時の永井さんアウフグースが間に合いそうだったのでジム終わり訪問。

久しぶりのアウフグースでは青森ヒバとタールの香りに包まれながら3セット。

先月は多忙と金欠によりサ活が滞ってしまったので
今月はサウナイキタイ。

カツカレー

頼んだ後に美味しそうなメニューを見つけ再訪確実。

筋トレをめちゃくちゃ頑張ったのでご褒美サ活。

3セット目にストロングが来るように調整しながら入りました。
最近はマイルド上段が多かったので久しぶりのストロングロウリュ、そして上段でしっかり蒸されました🧖‍♂️

今日は外気浴日和と言っていいくらい気持ちが良くて2セット目の時点で「あ、これ次でととのうな」と確定演出があった気がしたりしなかったり笑

そんな訳で久しぶりの「ととのったぁぁぁ」な感覚を覚えサウナの良さを再確認。

麻辣チキン丼

9月はこれ

台風迫る中、1時間コースで訪問。
フィンランドサウナは休日だけあって悪天候関係なく満員。1セット目はテルマーレから入りました。
塩を塗り、スベスベお肌で2セット目はフィンランド。ストーブの横を確保し、時間的にこのセットしか入らないのでしっかり🧖‍♂️