2021.05.28 登録

  • サウナ歴 4年 5ヶ月
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  • プロフィール サウナ終わり何食べよう〜が幸せ! 仕事投げ出してサウナに向かうOLです
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ka

2024.09.22

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ室が4つに岩盤浴があるという盛りだくさんの施設に〜!高温サウナはアチアチで満足できたけど、オートロウリュがあればさらに良かったなあと
個人的に塩サウナがミスト充満してるサウナ室で汗が滲み出てくる感覚が良かった!
露天風呂からは海が見えて、ととのいスペースも風が入ってくる気持ちがいい場所だったのでしっかり無になれました!
連休だったのもあって混雑していて、なかなか施設ではゆっくりできなかったけれどいい汗かけて良かったなあ!

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ka

2024.09.21

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

友達とサウナしきじへ、、!2回目やけどキターーー!って感じでテンションが上がっちゃった
10時半くらいに到着したけど数分待ってチェックイン!
薬草の香りが広がって記憶が少し蘇った!
身体をしっかり清めて、、サウナへ
高温→薬草→高温→薬草の4セット!12時から水の入れ替えでキンキンの水風呂にも入れてラッキー
高温サウナは100度超えていて一気に汗が出る感じ
薬草サウナは鼻から呼吸して全体的に蒸されてる感じ、サウナしきじにいる唯一無二な感じ
サウナ飯食べて昼寝してしっかりととのった〜栄養補給できて本当によかった〜〜

アジフライ定食

二口サイズのアジフライ、、ビールに合う

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  • サウナ温度 110℃
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ka

2024.09.14

1回目の訪問

サウナ飯

フリータイムでかりんの湯へ
水着に着替えて共用サウナ!しっかりセルフロウリュして水風呂へ、、天気良くて風が気持ち良かったのでととのいながら寝ちゃった
子供の遊ぶスペースとサウナ室からととのいスペースが一体になっているので賑やかではあったかな
女湯のサウナが想像以上に良くてガッツリ汗かけた、、サウナ室に入った瞬間から蒸されて居心地が良かった!
もっとのんびり過ごしたい願望があるので、リピートしたい!良き施設でした!

ザファーム カフェ

チーズフォンデュ

お野菜摂取できて嬉しい〜〜

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ka

2024.08.31

3回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

フリータイムでのんびり過ごせた!岩盤浴と半身浴の影響か2セットでしたがしっかり汗が出て感激
水風呂も夏仕様で外気浴も気持ちよかった〜
人生2回目のアカスリも満足度高く、とてもいい日になりました!

天丼

しっかりお腹いっぱい

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ka

2024.08.24

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに邪念なくととのえました!
時間帯が良かったのか3セットともにほぼ貸切で砂時計のタイミングも相まってロウリュもできました〜!
常に3〜5人はいましたが、みなさんマナーが良かったので人の多さは気にならなかったです
サウナ室がアツアツに感じて10分以内を3セットだったけれど、水風呂も入りやすくて最高だった〜!
2時間でちょうどいいかな〜1時間半だと足りないもんな〜と次のことを考える...また来まーす!

VIGOR

田舎風ベジカレー

ご飯山盛りルーが進む

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  • サウナ温度 92℃
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ka

2024.08.14

1回目の訪問

サウナ飯

温泉だけかなあと思ったらサウナ発見!
オーストラリアでサ活をすることになりました!
3段のそこそこ広めなサウナ室に海外の人と入るなんてそれだけで気分はあがった〜〜
80度前後でじわっと汗がかけて気持ちよかったー!
施設自体が自然に溢れていたので、いいリフレッシュになりました!素敵な経験!

ビーフパイ

It’s was good!

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ka

2024.07.29

31回目の訪問

ここがわたしの精神的ホームサウナなのかもしれない、、月曜日9時から晴天の中ゆっくりできて気持ちが上書きされた!
外気浴というよりは長い時間風に揺られながら寝転びをする時間が好きすぎて気づいたら20分経ってた
なかなか外気浴で風と太陽を感じることはないので、素敵な時間だったなあ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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ka

2024.07.22

1回目の訪問

サウナ飯

さすがです、良すぎました、、!
念願のレディースデーに予約できて参戦!仕事優先で3時間弱コースになってしまったけど、満足度は高め!
身体を清めて湯船に浸かってあったまったところで2階へ!
サウナ室が5つもあることにびっくりしながら成り行きでサウナ室を転々と
どこもそれぞれ良さがあって、個人的に瞑想の部屋は心穏やかにゆったりと空間を楽しめて良かった!
ちゃんとサウナ室は熱くてむしろ12分なんて入っていられないくらいのアツさでサウナ東京の本気を感じました!
ととのい難民にならずしっかりと休むことができたのが何より良いポイント
20時のアウフグースはレストランへの寄り道を優先するため、次回のお楽しみにと!
4.5セットにてしっかりととのいました〜!また行きたいなあ〜〜次はもっとのんびりと

黒カレー

んーうんうん、、

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ka

2024.07.07

2回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

2回目のThe Sauna!
天気が良くて野尻湖へダイブができてととのい日和でした!本日はカクシへ!階段を登った2階のサウナ室でミントの香りを楽しめるロウリュができました!
後半スタッフさんが摘みたてのミントを持ってきてくださり、爽やかな香りに満たされた〜!
水風呂も川の水でひんやり冷たく、木漏れ日の中の外気浴はほんとに最高!もったいないけど気づいたら30分お昼寝してました、、
自然の中でととのえるのも魅力的だし、時間を忘れちゃう空間なので年一は必ず来たいなあ、と!
大満足の2時間でした!

チーズバーガー

ととのい後のカンペキなサ飯でした

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ka

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

ずっと気になっていた松川館さんへ!
宿泊もさせていただいたので貸切でお邪魔しましたー!あいにくの小雨でしたが、雨の音も心地いいくらい居心地よかったです!
サウナ室も100度超えのアツアツサウナ室とずっといられる85度前後のサウナ室を行ったり来たり
セルフロウリュできるのもとても魅力的!音がよかった、、、
水風呂もキンキンというよりは自然体な水温で入りやすい!そしてととのいイスはありすぎる!(笑)贅沢に自然に囲まれて自然の音をきいてととのいました!
オススメできるお宿兼サウナ施設でした!

梅しそサワー

カラカラの身体に沁みました

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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ka

2024.06.30

3回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

11時オープンに間に合わせるように参戦!
アツアツのサウナ室でロウリュできたの気持ちよかったなあああ
水風呂は入りやすくて長く入りすぎちゃうから適度にを心がけて
ちゃちゃっと3セット!質のいい3セットだった!いつかは男湯へお邪魔するぞー!

桂林

海老チャーハン

絶品すぎた、、ぺろり、、

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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ka

2024.06.26

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

最高すぎて心が軽い〜〜
ここはサウナ室アツアツすぎる、加えて水風呂がキンキンでととのいスペースが快適、、素晴らしいし嬉しい
生姜効果を存分に堪能するために身体の中から外まで生姜パワーを借りた!
ロウリュの時間に合わせて動き、20時のアウフグースに間に合うように計算!たまらなかった〜
1セット目で脳が揺れた、、味噌汁を飲んだ後にととのうのは初だけれど、とてもいい
120分じゃ足りず延長課金したゃったけど、それも納得しちゃうくらい今日はととのいました
また行くぞ〜〜

元祖油堂 赤坂店

油そば

無心で食べる10分間、ととのい余韻

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ka

2024.06.22

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

いつかは行こうと思ってた清水湯へ
古き良き銭湯かと思ったら、想像を超えて清潔感のあるステキな施設でした!価格帯も助かる!
サウナは汗が止まらない、、蒸されてからの水風呂が気持ちよかった〜!イスは3つなので、タイミング次第だなあと
色々考えちゃったり無になったり開き直ったり、モヤっとしたり、、、心は忙しかったけど3セットしっかりととのいました!

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  • サウナ温度 80℃
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ka

2024.06.05

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

水曜サ活!最近生きてる心地がしなくて、病んでるわけでもとびっきり楽しいわけでもないんだけどそんな日が続いてて、、でも!サウナ後の胸の音をきくと生きてるー!って思う
今回初めての西側でワクワク!全部つまみ食いできました!楽しみにしていたアウフグース!美女と野獣の世界観で心躍りました!アロマの香りに癒され、熱波でバチバチにされてこれだよなあと
わたしの生きてる心地がしなかったのは日常にこの刺激が足りなかったからなのかな、、ならばもっと通わないとだ、、 
想定よりも人が多くて外気浴スペースの確保に苦しましたが、サウナの季節になったなあと!とても気持ちよかったです〜!

カカオとヘーゼルナッツのカレー

思ったよりピリ辛〜!食べるより飲んじゃった

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ka

2024.05.25

1回目の訪問

サウナ飯

想像以上に良かった!
サウナエリア課金してポンチョを手に入れたー!天気が本当に良くて中庭は日差しがたっぷり!驚いたのは飲み物3種類にナッツ類のつまみがあったこと!
サウナ室は3つ!全て個性があって良かった!真ん中の部屋の3セット目、アツアツ好みな二人組がロウリュを重ねてくれて最高空間!香りもほうじ茶ロウリュで楽しめました!
1セット目は日焼けを気にして影で外気浴をしてたものの、2セット目以降はしっかり太陽の下で寝転びととのい〜〜水分しっかりとれて、かなりいい施設!
満足度高く、コスパも良く感じたので機会があればまたお邪魔したいなーーーーー!

スパイスカレー

スパイスが効いててペロリ

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ka

2024.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

完全にととのいました、、、
短め3セットで気持ちよかった〜〜
サウナ室は80度に関わらずアツアツ!上品なクラシック音楽が流れてて落ち着く空間、香りが落ち着く、、何の香りだろう
セルフロウリュできるのが嬉しいなあ、、トントゥに挨拶して存分に楽しむ
水風呂は体にやさしい17度前後!久しぶりに羽衣ができるほど浸かれた気がする!
外気浴もちゃんと寝転べて気がつくと生き返ってた!また来たいー!

流氷ビール

カラカラの身体に染みる

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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ka

2024.05.04

1回目の訪問

宿泊したのでお楽しみのサウナへ!
サウナ室は3段で想像よりも広かった、、、セルフロウリュしてアツアツに加えて、連日のサ活によるのか汗がすっごい!
水風呂は冷たいけれど入りやすく、外気浴がなんといっても良かった!阿寒湖を目の前に半外気の澄んだ空気が吸える空間、、景色を見ながらぼーっとくすんだ山と阿寒湖を眺めました

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  • サウナ温度 92℃
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ka

2024.05.04

1回目の訪問

ホテルクテクン

[ 北海道 ]

チェックアウト前に1セット!
想像以上にアツアツのサウナ室に広い外気浴スペース!目がシャキッとしました!

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ka

2024.05.03

2回目の訪問

朝サウナで早起き!6時半からのんびり3セットしましたー!夕方と違った景色でぼやけた水平線をひたすら眺めてカモメの鳴き声をききながらいい時間を過ごせたなあ、、朝から贅沢すぎたし飽きない時間と空間すぎてもうトリコ!また来たいなあああ

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ka

2024.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

念願の北こぶし知床のサウナへ!宿泊者として訪れました!
18時半ごろの窓からの景色はぼんやりとしたオレンジピンクの空とグレーの雲で作られたものを見ているような現実的じゃない窓の外でした、、!
しっかり汗かけるし居心地がいい、いい意味でぼーっとできて時間を忘れる
ここまで来て良かったと心から思いました!また違う時間に楽しめれば違う感想になるのかもしれない!朝サウナにも期待ー!
施設含めて本当にいい場所!ととのいました!

知床牛グリル

牛が美味しすぎいい

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