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サウナ科女医

2021.09.05

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初訪問。
入浴料が900円。タオルレンタルするなら別料金かかります。アメニティもクレンジング・洗顔が一つになったものや、化粧水なども用意されてました。
サウナは湿度もしっかりあってじんわり汗がかける感じ。水風呂は奥に行くと深めになっていてしっかり肩まで浸かることができます。露天にはととのい椅子やリクライニングチェアがたくさん並べられていました。
サウナ用マスクを購入してはじめて使ったのですが、息苦しさもないし、買ってよかったです!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
49

サウナ科女医

2021.09.03

6回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

チェックイン

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サウナ科女医

2021.09.01

6回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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サウナ科女医

2021.08.29

1回目の訪問

宿泊で利用しました。
チェックインした後に、一階本館の大浴場へ。温泉はナトリウムカルシウム泉で濁ってて身体が温まる感じ。サウナ室は8人くらい入る広さで、木のいい香りがします。
水風呂は温度が書かれてなかったけど16〜17度くらい?水がとても柔らかくてずっと入っていられます。浴場の真ん中に水風呂があるのも開放感があって好き。
外気浴スペースもととのい椅子がたくさんあって緑に囲まれて気持ちよくととのうことができました〜。チェックイン後と朝に2回利用しましたが、朝だと露天が日陰になってて風が吹いてて心地よかったです。

ドーム型の汗蒸幕も入りましたが、服を着たままで汗をかくことがあんまり好きじゃないので5分利用しただけで終わりました。

館内いたるところに給水場があるし、ご飯もおいしかったし、また利用したいです。

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サウナ科女医

2021.08.27

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ室は混んでなくて、黙浴が守られててよかったです。
露天の水風呂がキンキンに冷えててバッチリととのえました〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
50

サウナ科女医

2021.08.25

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は女風呂は潮風の湯でした。ここのサウナ室は温度はそんなに高くないけど、湿度はしっかりあって汗が気持ちよくかけるので気に入ってます。
晴れてたので寝転びながらの外気浴気持ちよかった〜!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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サウナ科女医

2021.08.22

1回目の訪問

念願のサウナラボ初訪問です!
ビルの8階にあり、エレベーターを降りた瞬間からおしゃれ空間が広がってます。
巻き布+ポンチョ+サウナハットを来て サウナ室へ。女性専用サウナスペースには、2人用サウナ、6人くらいのサウナ、1人用サウナがありました。
どれもセルフロウリュできて、とても良い香りがします〜薄暗くてとても落ち着く・・いくらでも入っていられます
結局、8セットこなしてしまった
休憩スペースもとても広く、サウナやフィンランド関係の本もたくさん置いてあり、座りやすい椅子でリラックスしてるとあっという間の3時間でした。セルフサービスの飲み物のお茶が本当においしかったです。
また是非利用したい。

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サウナ科女医

2021.08.20

5回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

チェックイン

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サウナ科女医

2021.08.19

4回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ジムで筋トレ後のサウナ。
20時くらいの訪湯だったため、3セットともタワーサウナ貸し切りでした♪
水風呂も冷えてたし、雨も止んでたので寝転びスタイルの外気浴でめちゃめちゃととのったー!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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サウナ科女医

2021.08.18

1回目の訪問

IKEA長久手店の買い物の帰りに初訪問です。
水曜日午後4:00頃に入湯しましたが、結構人が多い印象でした。
遠赤外線サウナは90度くらい。結構広めのサウナで灯りも落ち着いていてとてもリラックスできました〜。
水風呂は17度くらいで少しぬるめですが、外気浴コーナーも広く、ととのい椅子がたくさんあって丁度晴れ間も見えてめちゃめちゃととのえました!
3セット目くらいに学童の子供達が20人くらい一気に来て、お風呂場・水風呂の賑わいがすごい!水風呂なんてプールみたいだから楽しくて騒いじゃうよね〜と思いすぐに退出しました。サウナ室もちらちら見に来たけど、大人になったら一緒に入ろうね!待ってるよ!と心から願い今日のサ活は終了です。
雪印のコーヒー牛乳おいしかったど、やっぱり私は明治派です!

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サウナ科女医

2021.08.14

1回目の訪問

ヒルトン名古屋

[ 愛知県 ]

宿泊で利用しました。
ドライサウナはカラッカラの92度でかなり熱く感じました!水風呂はホテルサウナにしてはしっかり冷えてて、アマミもばっちり出ます。
サウナタオルがバスタオルくらいの大きさで身体をしっかり拭けてよかったです♪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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サウナ科女医

2021.08.07

2回目の訪問

八幡湯

[ 愛知県 ]

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
 
休日出勤の後どうしてもサウナ行きたかったけど、連休だからスパ銭は混むだろうなと思って久しぶりの八幡湯。
18時頃に訪湯したので、サウナも浴室もほぼ貸切状態でした♨️
サウナ室は115℃を指してましたが、じっくり汗がかける感じで全然苦しくない!水風呂も冷えててきもちよかった〜!今回もアマミばっちりでて最高でした!
ここはサウナマットが敷いてないので個人的に好きです☺️マイサウナマット持参必須ですね✨
サウナの後はすぐ隣の御器所八幡宮でお参りしてたら、黒猫が足元にスリスリ遊びにきてくれました。しばらく遊んでたら、もう一匹も連れて来てくれた🐈‍⬛サウナ+八幡宮+猫でだいぶ元気出ました!

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  • サウナ温度 115℃
40

サウナ科女医

2021.08.04

2回目の訪問

コストコのついでに1ヶ月ぶりに訪湯してきました。
シルクの湯で温まってからサウナ室へ。上段に座ったので10分ほど入ってすごい汗です。ここは露天にサウナ、水風呂、ととのいスペースがあって導線がばっちり。今日はすごい暑かったし、水風呂もバイブラなしのため2分くらい入っても全然身体が冷えない💦まだまだ入っていたかったけど、吐気が冷たくなってきたので強制終了しました。
寝転び椅子で横になると、青空があって、海風が流れてきてとても気持ちがいい。
2セット目でととのって、そのまま30分くらい眠ってしまいました笑
解放感がすごかったです。また行きたい。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
43

サウナ科女医

2021.08.01

9回目の訪問

歩いてサウナ

川澄湯

[ 愛知県 ]

水風呂長めで3セット。やっぱりここのサウナ室の香りが好きで落ちつきます。

歩いた距離 0.6km

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サウナ科女医

2021.07.28

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

15:30のロウリュに間に合ったので、1セット目は人生初ロウリュです。2段目に座ったのですが、うちわで扇がれる前からめちゃめちゃ暑い!!扇いでもらった時は熱くて焦げつくかと思いました💦ちょうど終了の合図があった時はもう限界で、ダッシュで外に出て水風呂へ。いつもなら1分くらいで吐く息が冷たくなるのですが、羽衣ができたおかげで全然冷たくない!めっちゃ気持ちいい!2分くらい浸かった後に外気浴をしていてふと身体を見たら、今まで見たことないくらい全身にアマミが出てました。ととのい方も今までと比べ物にならないくらいすごくてロウリュ恐るべしです!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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サウナ科女医

2021.07.25

8回目の訪問

歩いてサウナ

川澄湯

[ 愛知県 ]

連休の〆サウナ。
水風呂でスッキリしたので明日からも仕事頑張れそう!

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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サウナ科女医

2021.07.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初訪問。サウナ室はかなり広くてテレビの音も小さめでリラックスできます。水風呂もしっかり冷えててよかった。外気浴は長い階段を登らないといけないのですが、風がとても気持ちよかったです。
個人的には、天然温泉の源泉のお風呂が29.5度とずーっと入っていられる温度で気持ちが良くて、サウナの後は炭酸風呂と交互浴してました。
タオル付きで3時間で1000円です。クレンジングと洗顔が一体化したものが洗い場にあるし、化粧水と乳液もパウダールームにあるので女性の方も手ぶらでOKです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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サウナ科女医

2021.07.21

1回目の訪問

プールで泳いだあとに利用させていただきました。
ドライサウナは、88度とカラッと暑くてめちゃめちゃ汗がでました!
水風呂はありませんが、掛け湯はあります。スチームサウナまで完備されてるので水風呂がないのがもったいないのですが、水着もタオルも常備されてるので完全手ぶらで行けます😀!

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  • サウナ温度 88℃
43

サウナ科女医

2021.07.19

3回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事帰りにどうしてもサウナ行きたくなったので、手ぶらで行けるこちらにおじゃましました。17時からは半額の900円で入館できますし、アメニティも豊富、タオルも付いてます。サウナは貸し切りでした♪
水風呂は浅めですが広めで手足しっかり伸ばせます。外のデッキチェアで外気浴してしっかりととのうことができました。
湯上がりの明治コーヒー牛乳が沁みた・・😭
仕事帰りのサウナ最高〜!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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サウナ科女医

2021.07.17

7回目の訪問

歩いてサウナ

川澄湯

[ 愛知県 ]

サウナ室入ったらちょうど日本対スペインのサッカーやってて、観戦しながらのサウナ最高でした👍

歩いた距離 0.6km

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