ファーファー

朝ウナ

ワンワンランニング🏃🐕（散歩）後、

メディがロウリュサウナに変わり、

温度は物足りないけど、湿度、モワモワで

遠赤外線サウナでカラカラ

の二刀流⚾️

ショーヘイ👋

ありがたい。

塩サウナも合わせれば三刀流⚔️ゾロ✨

今は夏場で水風呂はぬるめですけど、

冷シャンプーにソープから水シャワー頭から浴びればキンキンになる🥶💦

最高😀

抜けきったー🍺

4セット✨

にんにく🧄安い✨

3セット

あり難き✨

外気浴きもちー✨

マリーンズ戦前に

待ち合わせは船橋

ジート？と思うもせっかくなら新規サ活

調べると、船橋グランドサウナ❗️

よさそげ❗️

３時間コース

サウナ104度前後？

湿度もあるし、🍺で１０分は入れないけど、

禅禅良い🙆

水風呂はキンキンではないけど、なんかいい✨

外気浴はないけど、なんかいい✨

初めてきましたが、なんか落ち着くし、動線も良いし、良かったです✨

まだ、時間はあると、

東武百貨店にて四国・瀬戸内と山陰の物産展に寄り道

香川県
[鎌田醤油]
にんにくだし醤油をGET✨

早くこれで何か作りたい❗️

サウナ後はざるラーメン🍜写メ撮り忘れましたが、禅禅うまし✨

から、兄と野球観戦⚾️❗️

船橋、良い🙆

初の2階エリアへ

一通り入りました💦

100度のサウニャも💦

湿度がないからあつあつ、これはやばい、ジートピア3段目までは行かないけどアチュすぎ💦

隣のサウナも結構てか熱い🥵


見取り図で言うと右側があつあつ

🍺で記載できませんが、お値段以上で、良かったです✨

らーめん すすきの

タンメン

開店から行列 素材のうまさにモリモリ うまし

バイト前サウナ🧖‍♀️

ロウリュ12✖️2
（アロマ水　ラベンダー🪻）

スタジアム12

１２分入ればどちらも心臓がバクバク❤️

バイトの力nothing✨

3セット‼️

スタジアム、ロウリュ、ロウリュ

ロウリュサウナ　最高‼️

梅雨終わった？

熱すぎー

初、ラーメン食べて、飲んでから東武バスで🚌

バズーカロウリュサウナ2
ロウリュサウナ2

飲みすぎ、1.５時間落ちてた

バズーカはカラカラ❤️‍🔥
ロウリュはムシムシ💨💦

メリハリがあってよかったです✨

サウコウ✨

つけ麺 和 東京本店

つけ麺大

モチモチ ウマウマ🍜

本日も


スタジアム、セルフロウリュ（全メディ）

4セット

来週から梅雨入りか、

と

本日は🌞晴れ

なら

行くぞーと

ここぞとばかりに👇外気浴長めで✨

風は強いし、太陽はギンギン🌞

感謝しかない✨

髪が🪮生えたキャモと🚿

5.31までメンテで、休業

久々に

メディサウナがロウリュサウナに

2段の10人は入れるサウナ室に変身✨

良かったー🧖‍♀️

さらに、洗い場、シャワーヘッドの変更も、

ミラブルも良かった✨

🚿🚿🚿

洗うたび、髪ふわサラ　生ナノバブル美容シャワーヘッド

espiral ナノバブル・シャワーヘッド

髪に良い？

ハゲを気にしてるおじさんには最適✨

4セット✨

髪の毛が生えますように✨

会員カード有効期間切れ

そんなに来てなかったのか💦

と

サウナ106度、（以前が思い出せない？100度？）湿度も高く、3セット✖️10でしたが、下段（90手前？）、上段の温度変化も感じられ、キィクゥー✨

サ室
上段に　

サ　　サ　　サ　　サ

の木の文字、キャワィ〜😻

水風呂も以前は17度であと少し冷たかったら、、、
と思っていたのに15度✨

キックゥ〜✨

1番の楽しみは夏場になれば自分が焼肉になれてしまうのかと思うくらいに太陽☀️の光を浴びれる外気浴

あれ？

デッキチェアが2脚⁉️（通常の場所）減ってる💦

と思ったものの、

ありましたー（2セット目後に気づく）

露天エリアに入って右奥にあるではないですか。2脚

いや、左、寝転び湯にも、一脚、日陰の場所で囲ってある、ネットがかかってるではありませんか✨

いやー、もっと居たかった😭

つくばに用事があったので、残念でしたが、3セット堪能✨

ゆぶね✨

サイコー✨

住みたい✨

昨日、ドラゴン🐉4セット

初？5機のロウリュ❤️‍🔥上段、一気に熱が

3回目、🚿ブヂヤー🚿

耐えられず💦退散💦

アチュー🔥💦

はつ‼️

オート2セット
セルフ2セット

良かった✨

巨人🆚中日戦観戦前に✨

14,５年ぶりにラクーア

当時はサウナいきたいじゃなく、長崎出身の前職、東京にきたばかりの同期と

温泉好きだからラクーア行きたい❗️と、休みに行った思い出の場所✨

あの頃は若かったし、👨‍🦲ハゲてなかった🤣

道は違えど、それぞれの場所で、皆、頑張ってるのか？とふと思フ✨
し、

良く、若いうちにいろいろと散々先輩達の話、
今わかる✨し、私も伝えたい✨

若いうちにいろいろチャレンジしないとあっという間にハゲになる😭

サウナ

ヴィルデンシュタイン（中高温）
ヴェレ（中高温）
コメア（70ド）
オールドログ（高温）
4サウナ🧖‍♀️

オールドログが良かった
100度💯


露天エリア手前（進行方向、左）に長いベンチ2で寝そべり小休止😮‍💨
ここ、ベスト

水道橋

ありがとう😊

すごい👍いい一日でした✨

昨日、

１年ぶりくらいに来ました。

ドラゴン2
ソルトサウナ1
メディ1

混んではいたものの、全てスムーズにサウナ、水風呂、外気浴？と入れて、

良い時間を過ごせました❗️

シングル水風呂8.7？度

キックゥ〜🥶✨

会社のサウ友？と待ち合わせ、

朝、Youtubeで、

2025 サ道 off-road 前後編

を見てしまったせいか、１時間前に到着

サウナ入りたい🧖‍♀️と

🍺飲んでたので、熱風は耐えられない😅短め３セット

外気浴長めで時間帯が気持ちー、
ポカポカ

少し落ちる

からの
サウ友？と合流2セット

その頃には熱風耐えれました💦

相変わらず🫠熱い🥵

ラストはひかりでビール🍺

電車待ち中もビール🍺

ビール

やっぱりビールはサウナの後😭

ととのいラリー
5施設目、ラストは

湯の郷へ

スタジアム🏟️2
禅1

3セット

プレミアム景品
(タナカカツキ氏・広中ジョーキ氏デザイン)

GET出来ました‼️

おっさんでもラリー達成出来た😭

やればできる‼️⚾️

初✨

良かったです✨

2階
ドライ2セット
スチーム1セット✨

爽快感味わえました✨きくー

から、イベントやってないけど、
6階、サウナシアターハイリーノ

と

スチームサウナ

サウナシアターすげ〜💦
なにこれ🤣サウナ？ライブハウス、シアター、、

TASHIKANI💦


何か、冒険してる？みたい

ラストは2階にて、

久方ぶりの、アウフグースにロウリュ、、😭感謝🥲っす✨

仕事終わってこう言う時間過ごせたら⏳😭

最高の時間でした✨

初、ジート
凄かった。熱さが

あついよ。上段は

と聞いていたものの

百聞は一見にしかず

入れて3分🤣

これは、無理。
中段目に避難も無理。
下段。ならなんとか💦

すげー、要られません🤣

水風呂から外気浴エリア

外気浴エリアが個人的に良い🙆

なんか、いい。

この熱さに耐えれたら男の中の男

今日、ジートピアに来れたこと感謝🥲✨

日高屋 船橋本町4丁目店

野菜たっぷりタンメン

うまい😋

朝もチト体調よろしくないけど、サウナイキタイ

行けると、久方ぶりのサウナセンターへ

サウナ、水風呂、内気浴1セット目で

これですよ😭SAWーー✨

生姜焼き定食食べたいけど、まだ、全回復していない。
朝からお腹が空かないし、食べたらまた、、、💦💦💦となりそうなので、お預け😭

5セット❗️入った後は、小休止１時間弱

次、来た時は、生姜焼き食べたい😭✨ビールも🍺飲みたい🍺

ラリースタンプ頂きました😭

3.7から首都圏ととのいラリーとの事で
休みはラリーするぞと楽しみに😊意気込むも、休み前に体調不良で行けず、明日は仕事、、、

サウナイキタイ、、、いけない、、、

今日は行ける❗️とすみれへ

あちー🥵

やっぱり、バッチリじゃない💦

サウナは6〜8分4セット、
熱風は耐えられず

水風呂、外気浴はきめひえー

健康でなければ何事も出来ない。

少し回復して❤️‍🩹サウナに来れて良かったと思う。

おじさんです。