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KZ

2021.09.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

健康浴泉

[ 東京都 ]

ランニングがてらの初訪問。

入った時はサ室前に若者が4、5名並んでたので、今日のサ活は終わった、、と思いました。けど、ちゃんと始められましたし、ストレスなく終えられました。並んだのは1セット目だけで、それ以降は並ばずだったし、整い椅子も堪能出来ました。

家庭用にスチームサウナテント、軟水器、整い椅子、チラーが欲しい。
と色々見てたら、amazonの閲覧履歴やリコメンドが変なことになってきた今日この頃。

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17.7℃
40

KZ

2021.09.03

2回目の訪問

湊湯

[ 東京都 ]

どうしてもどうしても軟水風呂&香りの良いサウナに入りたくて訪問。

どうしてもパチンコや競馬とかギャンブルに行ってしまう人、どうしても甘いものを食べちゃうとか、どうしてもタバコが吸いたくなるとかと、多分同じなんじゃないかと思う今日この頃。

まだ明らかになっていない害は何かあるんだろうか。まぁいいか。
我慢ばかりの人生なんて、つまらないもの。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
13

KZ

2021.09.02

2回目の訪問

どうしてもどうしてもなめらかな黒湯に入りたくなり夜な夜な訪問。

黒湯の水風呂最高。

サウナだけでなく、あつ湯も楽しむ。

温度も大事だけど、水質なんだよな〜と思う今日この頃。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
31

KZ

2021.09.01

18回目の訪問

水曜サ活

今月もお世話になります。

昔は家系ラーメンは濃いめ固め多めだったし、二郎系はマシマシだったし、つけ麺は無料なら特盛にしてたように、サウナは高温なら高温なほど、水風呂は低温なら低温なほど気持ち良いと思ってました。

濃いめ固め多めの刺激に慣れると、他のラーメンが味気なく感じるようになるように、サウナも水風呂も刺激だけを求めて、スタンダードな楽しみが出来なくなる気がしてきました。

上品なラーメンはそこまで濃くないし、上品なサウナや水風呂も温度ではなく、そのバランスで整わせてくれるはず。

と思って今日はシルキー水風呂には入らず、普通の水風呂にしました。脱エキストリームな刺激。

十分整いましたよー

一歩大人を目指します

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.7℃
30

KZ

2021.08.29

1回目の訪問

湊湯

[ 東京都 ]

新しく清潔感バリバリの銭湯。
コンフォートサウナ側だったが、木を香りなのかめちゃくちゃよい香りがして気持ち良い。かつ、温度はそこまで高くないのにしっかり熱い。前日に行ったすみれより体感は熱い。

軟水水風呂も気持ち良い。バイブラ効果で体感18度くらいかな。

整い処があれば、毎日通いたくなるくらいの気持ちよさ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
8

KZ

2021.08.28

1回目の訪問

オートロウリュにオートブロアだと、しかも15分ごとだと?最高じゃないか、と思っての訪問。

オートロウリュ、霧雨シャワーのチョロチョロ。よってブロワも熱いは熱いが、そんなにパンチはない。ほぼ全員完走&その後もそのままという感じ


水風呂、18度くらい。もう2〜3度低いのが欲しい。


外気浴、これは最高。そよ風が吹き心地よい。若者グループがべちゃくちゃと喋っているのもそんなに気にならず許容範囲。
会話しないでと言われてるところで周りを気にせず話すのなんでだろうなー、コロナ収束しないのも分かるなー、と整いながら考えてました。

ただ、サ室とドアを開けながらグループで入るか入らないか相談するのはやめて欲しい。温度が下がるのですよ

スチームサウナ、意外に高温でよい。立ちっぱで高温スチームを楽しむ。友の湯以来、最近スチームが好きかも

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
14

KZ

2021.08.24

17回目の訪問

夜にサクッと2セットサウナ。
日を跨ぐころなのに、さすが赤坂混んでた

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 11℃
9

KZ

2021.08.22

16回目の訪問

日曜夜の訪問。
けっこう混んでる。

しかし安定の高温。3段目はかなり熱い
シルキー水風呂も最高。刺すように冷える

2セットでサクッとでしたが、しっかり昇天させて頂きました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 11℃
12

KZ

2021.08.21

1回目の訪問

刺激を求めすぎるようになってしまったのかもしれません。

熱波士が多いし、アウフグースに力を入れているのに、熱波士の話が長く、なかなか仰ぎが始まらない。仰ぎ前に脱落者もチラホラ。
てか、黙サウナとか推奨してるのに随分喋るんだなあと。仰ぎながらも雑談してるし。そういう楽しませ方のようですね。
個人的に求めてるものとは違う。。

ゆいるや草加はもちろん、スパラクーアのアウスグースの方がアツアツするなというのが感想。

中温サウナのオートロウリュも水量が少なく、いまいちグッと来ない。。

あと水風呂もぬるめ。のぼせる笑

けど一週間ぶりだったので、しっかり整いました。ありがとうございました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
9

KZ

2021.08.15

1回目の訪問

友の湯

[ 東京都 ]

先人のサ活投稿を見て、随分と楽しそうなサウナがあるなと気になり訪問。

結論、草加の爆風ロウリュが子供騙しと思える程の灼熱地獄を確認。故にほぼ貸切状態で堪能。

浴場に入るなり、サ室から漏れるモクモクの蒸気を確認。サ室の中は、基本、戦場や火事のように低姿勢を保ちつつ移動、口にタオルを当てないと危険な状態。5分でどんなアウフグースよりもアチアチになれる。

とはいえ段々慣れるので、椅子に水をブチ掛けて更なる蒸気を楽しむ。見たことないくらいの、あまみが出た。火傷かもしれないけど。水風呂の軟水も心地よい

ただ、銭湯自体はかなりの年季が入っており清潔感はあるとは言えない。入り口で飼われてる猫の関係か脱衣所の臭いも個人的には苦手。貸してくれるタオルも田舎のおばあちゃんちで洗濯したみたいやつ。なので、訪問する方は要注意。

ただその不快さも無力化して、バキバキに整う。死の危険を感じるくらい交感神経を刺激するとこうなるのかと。

来月から改修のため長期休業とのこと。綺麗になったら、また来たい。

高温スチームサウナという新たなジャンルの発見。エンタメとしても楽しかった。


サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 21℃
30

KZ

2021.08.09

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

吉祥寺帰りに訪問。初訪問
サウナはgood!水風呂もバイブラで温度以上に冷たくてキンキンでgood。体感13℃くらい。屋外プール、これは中々ないやつ。温度30℃。季節によって温度が変動と聞いてたけど、この時期は外気浴でなくプール浴で休憩するのが主流っぽい。確かに気持ち良い。アヘアヘってなる。
良かったです。
タトゥーOKなんですね、ファッション的なワンポイントのはあんまり気にしたことないけど、ガチの見ると、やや緊張が走ります。。それが唯一の整いハードルでした

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
30

KZ

2021.08.08

3回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

日曜の夜に久しぶりに訪問。意外に空いてる。水風呂が温い。夏だからか。空いてるのもそのせいか。ちょっと物足りず
その分、炭酸泉でウトウトしてとても気持ちよくなりました。


サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
13

KZ

2021.08.07

15回目の訪問

土曜の夜にサクッと2セット。


サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 11℃
7

KZ

2021.08.05

2回目の訪問

2回目。間違いなく整いますね。
爆風も最高

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
7

KZ

2021.08.03

14回目の訪問

仕事後にわりとゆっくりサウナ。
今日は空いておりました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 11.8℃
30

KZ

2021.08.01

13回目の訪問

仕事だった日曜の夜にサクッとサウナ
そこそこ混んでたけど、ストレスはなし

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.8℃
5

KZ

2021.07.31

1回目の訪問

とっても良いんですよ。銭湯レベルを超えたサ室や水風呂の広さ、整い椅子の充実度。3セットでとっても気持ちよくなってたんです。

ただね、最後に身体洗おうと思った時に気付いたんです。棚に置いてた洗顔料が無くなってる。。おそらく盗られた。。

安物なんで、まぁ良いんですよ。こんな時もあります。ただ気分は悪いですよね。
そうすると少しうるさめの浴室が、急にマナーの悪い客層に思えてくる。ホント気分悪いです。

まぁこれだけクオリティの高い施設が安いと、色んな人が来るってことですね。


サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
洗顔料探し 5分
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
22

KZ

2021.07.28

12回目の訪問

水曜サ活

サ旅@北海道から帰っての久しぶりのセンチュリオン赤坂。

割高の時間帯なのに、すごく混んでる。
黙欲の張り紙があった気がするが、それもない。そのせいなのか、若者が整い椅子でとサ室でも、ぺちゃくちゃと喋っている。

若者の談笑の場になってしまったのか。
さらにサ室は3段の椅子はMAXで、床にも2人座り、1人が立ちサウナみたいな状態も発生。

なんだかな〜と思いながらも、シルキー水風呂はキレキレで、しっかり2セットで整い帰宅。


晩酌して寝ます。おやすみなさい。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.7℃
27

KZ

2021.07.26

1回目の訪問

サ旅@北海道
最後のサウナとなった。北海道ホテル。

サ室。あれ?写真でよく見る壁の丸太の装飾がない。。。雰囲気は普通(女性サ室だけのようですね)。

気を取り直してセルフロウリュウをモール泉でやるモーリュをやってみたところ、じゅ〜と言わない。無音。。先客がやり過ぎて温度が下がってるのかもと思ったけど、2セット目も3セット目も物音ひとつせず。。
ちょっと湿度が上がる感じはするけど、雰囲気がでない。。

壁にかけるウォーリュはするにも、前述の通り丸太がないので、普通に壁にかけてみる。けど、これなら他のサ室でも出来る。。

水風呂、伏流水を使ってるとのことで確かに水質はよさげ。けど帯広の水道も伏流水使ってるのね。言い方をかければ水道水の水風呂なんですかね。。

動線よし、タオル使い放題よし、モール湯はとても気持ち良い。

が、期待値が高まり過ぎてたのか、不完全燃焼の整いでした。。

旅行でわざわざまた来たいとは思わないですかね。。すいません、帯広。



サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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KZ

2021.07.25

1回目の訪問

サ旅@北海道。
前からやってみたかったテントサウナ&川の水風呂。

・テントサウナ
これ最高ですね。入った瞬間の薪の香りもロウリュのハッカのアロマの香りもとても良い。相方と2人でアウフグースごっこを楽しむ。スタッフさんが温度をしっかりマネジしてくれて、100度くらいからスタートしたものの最後は温度計を振り切るまで上げてくれた笑。

・水風呂
これも最高ですね。暑いが続いてたのでいつもより水温が少し高いらしいが、そのおかげで長く入ってられる(この日は体感18度くらい?)。救命胴衣を貸してくれるので、プカプカ浮いて身体を冷やす。

・整い処
これも最高。川の流れる音、木の緑と空の青と最高に癒される。施設サウナとは全く違う世界の気持ちよさ。
持ち込んだ西瓜を川で冷やして食す。夏満喫。

時間いっぱい5セット堪能。
体力を使い果たし、この日はホテルに着いて即寝。

スタッフさんもサウナーなので、サウナー目線で色々もてなしてくれるので、これもまた気持ち良い。

虫が苦手な人は、虫除けスプレーを持っていくとよいかも。油断すると結構寄ってきて刺されるので、翌日かゆい。

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