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サ旅@北海道。

宿泊して朝ウナ利用。昨日の夜より混んでる。サクッと2セット利用。

チェックアウト後にも12時まで利用出来るのが最高。いつも朝食優先させるかサウナ優先させるかで迷うが、ここは両方とも堪能できるのが利用者想い。

こういうサウナ宿が増えて欲しい。


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サ旅@北海道。この日は芦別スターライトホテル。

整う時に、地球と一体になった感じとか、宇宙を感じるとか言う人がいて、嘘くさいと感じてたんですよ。

整い場の露天スペースのフルフラットチェアで見上げると視界がほぼ空だけでになり、星空が広がります。そして空が球体の形をしてるように感じます。

ホントに地球に生きてること、その外に宇宙があることを実感し、自分がちっぽけな存在であり、東京であくせく働き、悩んでることなんて、どんでもよいと感じてきます。1セット目も2セット目も自然に涙が出てきました。新たな境地。

サ室も87度〜92度の間を行ったり来たり。ロウリュもやり放題でサ室はかなり良いコンディション。

水風呂は硫黄臭のする温泉水風呂。体感は18度くらい？。正直もう少し欲しい。

隣のバイブラ風呂も水風呂にしちゃって、どちらかをキンキンにして、サウナはアウスグースを始めて、高濃度炭酸泉とかも用意すれば、もっと流行りそう（個人的嗜好）。

とは言え、地球を感じる整い、オススメです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2泊目の朝もサクッと利用。
ロウリュウしてドバドバと汗を出し、水風呂で毛穴を閉めて、フラフラしながら屋上に移動して休憩する。

すすきののビル風により2セットで完全に昇天。半分寝てしまっていたのか、浴室階まで戻ると10時を過ぎて清掃が始まっていた。。。

部屋に戻ってシャワーを浴びてチェックアウト。

いや、ここサ室の香りも良いし、かなり好き。バキバキに整う確率もかなり高かそう。


また来たい。泊まりたい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サ旅@北海道の札幌での宿泊先。

朝サウナで利用。
空いてる。
サ室は一人で、セルフロウリュを、じゅわじゅわと好きなだけ楽しむ。
水風呂は温度計はなかったが13〜14度くらいか。個人的には十分キンキン。
外気浴を楽しむため、露天風呂まで2フロア分くらい階段を登る。もはや半分整った状態で登るので、無心で苦なく登れる。
ビルの屋上からすすきのの朝空を見ながら、ビル風に吹かれて休憩。
この屋上感は北欧に近いのか？行ったことないから知らんけど


日帰り利用は結構いい値段するのね。
行ってきます

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サ旅@北海道。グルメツアーも兼ねるため今日は札幌。空港から直行して訪問。

広い。かつメチャクチャ空いてる。何で？
コロナ?いつもこんな感じなのか？

サ室は広いのに常時5人くらい。ときたま1人になることも。窓があって開放感あってよい。温度は普通。

水風呂、井戸水の方は10.8度となってたので恐れていたが体感13〜14度くらい。余裕。センチュリオン赤坂のシルキー水風呂でいつ間にか鍛えられていたっぽい。

そして特筆すべきは、その横にある源泉掛け流しの22度の水風呂。井戸水の水風呂から移ると、皮膚が冷えてるので、一瞬少し暖かく感じるが、その後ほぼ不感温浴みたくなる。水質も滑らかで、めちゃくちゃ気持ち良い。ずっと入ってられる。この水風呂の中で完全に昇天。自然に恍惚の薄ら笑いと吐息が出てしまう。

露天風呂のヘリで外気浴。
東京と違って空が広く、気温もちょうど良い。

何で空いてたのか謎。
ありがとう、つきさむ温泉。


サウナ：10分 × 3
水風呂：井戸水1分→源泉掛け流し2分 ×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ室に3段目が出来たのが気になっていて、本日やっと訪問。

受付時に、バカうるさく談笑しながら浴室に向かう4人組の若者を確認。今日のサ活は不運とテンションを下げる。

が、どうやら純粋な入浴目当てだったようでサウナには一切近づかずたったので、落ち着いてサ活を遂行。
（浴室でも大きめの声で談笑はしてたけど許容範囲）

サ室は104度、その3段目はかなりアツイ。
5分くらいで結構苦しくなる。質は違うが草加の最上段にも近いハードさ。

水風呂はシルキーを選択。キンキンで最高。

外気浴も出来れば最高だなぁ、今度はカバぶち抜かないかぁと思いながら、しっかり整いました。

結構混んでたけど、サ室も3段目が出来てキャパが増えたのでストレスなく過ごせました。

シャワー個室の仕切りが新しくなってたのと、整い椅子も新しいタイプのが2つ増えてました。

今日は2セットでクイックに帰宅。

これからもお世話になります。
おやすみなさい。


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

仕事やらワクチンの副反応やらで、なかなかサウナ自体に行けてなかったので、久しぶりのリハビリサウナ。

サ室自体は1セット10分なのに、3セットで2時半経過。良い日曜の夜でした。

さ謎というイベントやってたけど、サウナで脳みそを使いたくないので完全無視。

ぐっすり眠れそうです。寝酒も一段と美味そう。

おやすみなさい。





サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：気の向くまま × 3
合計：3セット

冬は毎週通ってた清水湯に久しぶりの訪問。

午後の時早い時間帯のためか空いてて快適
サ室は90度。夏だからか最近サ活しすぎなのか3分で汗だく。
水風呂はややぬるめのため長めに浸る。

2セットあたりから混みだす。
3セット目あたりには、べちゃくちゃ大声で談笑する若者、水風呂やシャワーでふざけ合う若者が入ってきて、整った心が乱れ出す。

今はマナー違反と言えるけど、コロナが落ち着いたらどうなることやら。騒がしいゲームセンター系サウナと落ち着いた図書館系サウナに分かれるじゃないか。それを分けるのはスタッフさんや常連さんのマナー啓発じゃないのか。
と思いながらも、小心者の自分は注意出来ずに帰宅。

清水湯には静かな図書館系の施設になって欲しい。


今日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2回目の訪問。男女で訪問。

外のフィンランド式サウナ小屋で、一緒に楽しむ。アウフグースは平日のみだけど、アロマロウリュだけはあった。けど、水量少なめ。

一瞬2人きりになった時に、タオルを振り回してアウフグースごっこを楽しむ（多分、マナー違反）。

水風呂はないが、水シャワーは結構冷たく2〜3分浴び続けると結構いい感じ。
けど外にも水風呂欲しいなぁ

青空と木の緑と行き交う男女の姿を見ながら、しっかり整う。

その後、温浴ゾーンで水着のない開放感で追い1セット＋のんびり炭酸泉と温泉で、追い整い。

ありがとうございました。
アウフグースの時にまた来たい

サウナ：外で10分 × 3と中で10分×1
水風呂：外はシャワー2分×3と中で2分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昨日、センチュリオン赤坂でスター諸星さんのアウフグースで整ったし今日はサウナ控えようと思って帰宅したのに、、
気付いたらカーシェア借りて、草加に向かってました。

初の草加。
20時半からの爆風ロウリュに駆け込むも、陣取るのが早すぎて始まる頃には既に限界近く、無念の途中退室。
プチ整いした後、再起して2セットは無事にロウリュ完遂。

その後は自分のペースで嗜み。

手足が痺れポカポカして〜という漫画サ道に書かれたままの整いを初体験。
本当の整いを今まで知らなかったことを恥じる。

サ室も温度はそこまでじゃないけど、他の施設より熱く感じる。水風呂も温度&バイブラ最高。

毎日通いたい。もはや住みたい。

おやすみなさい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：適当に× 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：シルキー1分 × 1、シルキー30秒→普通の１分×1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事が早くひと段落ついたので、早め退社で訪問。

19時のアウフグースにすべり込み。
センチュリオンのアウフグースは随分昔に受けた以来の久しぶり。
スター諸星さん？によるアウフグース、最高。身体の芯までアツアツになったので、シルキー水風呂も1分余裕。

昔に受けた時は、デカい団扇であおがれるヤツだったのに、今はいつもこんな本格的なんだろうか。分からんけど、今度は仕事早退して来ようと誓いました。

帰りに一階のサウナグッズ売り場にも販売員がつく、力の入れよう。

サ室も改装されるらしい。

ありがとうございました。
おやすみなさい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 1、45秒×1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事でモヤモヤ、イライラしたので迷ったけど帰宅前に60分のクイックにサ活。

サ室は100度超えはいい感じ
サ室前の水風呂は16度。水質があんまり良くないのかなぁと感じた。狭いのに頻度高く大人数入るからか
なので2セット目は、キンキンのシルキー水風呂へ。こっちのが水質が良い気がする。入る人少ない上に広いしね。ただ1分持たず

水風呂と肌が溶け合い、身体と水の境目が分からなくなるという、しきじに行ってみたいなぁと思いながら、帰宅してビール飲んでベッドにイン。

おやすみなさい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日のサウナ物産展の不完全燃焼感から、本日はサウナソッピへ繰り出す。

我ながらかなり気が狂ってきたと自覚しながらの行動。
ソッピでサウナハットを入手した足で、そのまま訪問。

5段タワーは常に8〜9割埋まってて盛況。
サウナハットは独りだけの予期せぬ状況。
水風呂は程よい温度で堪能したのは90秒。
脱衣所を抜けた縁側で、プチ昇天の今日。

うーん、十分気持ちよかったけど、サウナーからすると特筆すべき点があんまりない施設でした。
いい意味でも悪い意味でも地元の温浴施設って感じですね。

帰宅してビール飲みながら、酔ってこれ書いてます。

今日もありがとうございました。
おやすみなさい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：適当×4
合計：4セット

一言：
新宿でサウナ物産展を覗くも、良さそうなものは大体売り切れ。残念な気持ちをなごませるために訪問。

初めての訪問。そんなに混んでない。
ドライサウナと内気浴を2セット。
久しぶりに整い仮眠。

事前情報と違うことに気付き、徘徊してボナサウナと外気浴場を発見。
後半2セットはこちらを堪能。

水風呂はもう1度か2度低いと良かったなぁと思いながら、ラーメンを食べて帰宅。

荻窪住むのも悪くないと思いながら、スーモを検索。

酒飲んで寝ます。

おやすみなさい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：シルキー0.5分→普通の1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂はしごでやってみた。
気持ちいいような、生命の危機を感じるような。整いきらずだったけど、まあよしです。色々試してみようと思う今日この頃。

おやすみなさい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 1、シルキー45秒×2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今月も宜しくお願いします。

サ室側の水風呂が物足りない。
シルキーはまだ慣れないが、大分入れるようになってきた。気持ち良いかも。精進します。

おやすみなさい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
最近どこも混んでるし、ここの会員になって優雅にサ活ライフを送ろう。
カラカラのサ室も、激しいバイブラの水風呂も、バスローブでも休憩も最高でした。

何を節約して月会費4.4万円を捻出しようか、考えながら寝ます。

おやすみなさい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：適当に × 5
合計：5セット

一言：
サウナの楽しみをはじめて教えてくれたラクーアが週末再開と聞いて久しぶりの訪問。

ん？サ室がぬるい？ん？水風呂もぬるい？前は温度の高いバイブラの方で十分だったのに、低い方でも物足りない感じ。
いつの間にか自分も成長してたようです。

とはいえ、ほうじ茶アウスグースや外気浴を十二分に堪能。休憩室でゆっくり読書でもしようと思ってたけど、浴場に4時間くらい閉館までいてしまった。

ありがとう僕の故郷ラクーア。
また近いうちに戻ってきます。

おやすみなさい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 1、0.5分×1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
忘れ物をしたため、取りに行くついでにクイックにサ活。
金曜なのか混んでる。そのせいなのか水風呂も17℃と高め。
うーん物足りないと、2セット目は白く濁る11℃の方に挑戦。
ビビり過ぎて30秒で脱出。
そのせいか身体は熱く、帰途でひと汗かいてしまった。

勉強になりました。


あ、あと2セット目、斜め前に座ってたひとが朦朧としながら汗と一緒にヨダレを垂らして糸引いてた。マナー違反には物凄く嫌悪感を抱く自分ですが、これはちょっとほっこりしました。


おやすみなさい