KZ

ミッキー山下、恐るべし。

エンタメ系のアウフグースは、喋りや笑いばかりでちゃんとアウフしてくれないってイメージがあったので（おふ○の国の思い出）、登場した瞬間はキャラも相まり嫌悪感を抱く。

しかし、かなり追い込んでくるタイプのアウフグースで、その合間合間にかなりくだらない笑いを散りばめてくる。極限状態に近いからか笑ってしまう。楽しく蒸されました。

上段への移動を半ば強制的に促したり、乳首を守るのを阻止するアウフグースは初めて見ました笑

また受けたい。

今月3回目の訪問。
夜の街が復活したからか、前回よりも空いてる。

アウフグースは休止中だったが、スタッフロウリュウあり。ロウリュウ以上、アウフグース未満な感じ。とてもよい。

11月からアウフグース復活で事前申込制になるみたいだけど、混まずに普通にうけられますように

うふ。久しぶりの訪問。
コロナで広いサ室が3人制限。
いや、普通にしたら20人くらい入れそうな広さを贅沢に堪能。水風呂はぬるいけど、まあよし。バスローブでの整い休憩は貴族みたいで楽しい。
老後はこういう施設に通う生活を送りたい。

夜に家を抜け出して訪問。
満腹のままだったのが反省点。
ちょっとした環境の違いや体調の違い、はたまたメンタルの状態によって整い度合いが大きく変わる。
同じようにちょっとしたことでパフォーマンスが変わるゴルフのようだ。

あー、やっぱり清水湯は気持ち良い。
あー、若者の大声での会話がうるさい。
マナー知らずの初心者か、自分は無敵と思っている無法者か。

サウナが流行っているのは、強いストレス社会になってきているからか、それとも経済大国からフィンランドをはじめとする北欧各国のような福祉国家にシフトする兆しのひとつなのか

後者なら是非、文科省に空気を読む力や共感力を育む教育の充実をお願いしたい。

男湯は今日は左のロッキーサウナ。3回目の訪問にしてはじめて。

温度が低い。70度台？？
オートロウリュに期待するも、ほんとチョロチョロ。気休め程度。15分くらい入らないといい感じに蒸されない。

水風呂は20度と温度高めだけど体感はわりと冷たい。

何より大学生くらいの若者が騒がしい。大学寮の風呂なのか、ここは。ってくらい。
ん？水風呂もなんか少し垢が浮いてる
ん？カランも場所取りが結構されてる
ん？脱衣所の椅子も汚ねえケツで直接座ってやがる
ん？注意されたのに、まだグダグダ話してやがる

ん？色々気になったのに、湯上がりはとても気持ち良い。軟水最高

家に軟水器欲しい

2週間ぶりのラクーア。何と入場制限。。
40分ほどで入れたからよし。

オールドログ→スタッフロウリュ×2サイクルの4セット→休憩ビール→温泉。

混んでたけど大きなストレスはなし。
良い一日でした。

月曜夜からいそいそと訪問。久しぶりの清水湯。

やっぱり雰囲気よし。清潔感もあるし、サ室もほど良い温湿度。
何だかんだ、この雰囲気と軟水のお風呂、ミルキーなやつと炭酸泉ときめの細かいバイブラ風呂と、お風呂自体の気持ちよさなら温泉も含めてトップクラスな気がする。

気持ちよかった。帰宅後に家でウイスキーを煽りながら、追い整い。

水風呂はまだちょっとぬるいが、近々また行きます

厚木に遠征訪問。
草加といい、サウナが温度の割に激アツ。
6〜8分ですぐ限界到来。
キンキンの水風呂と椅子多めの外気浴もよい。
ちょっと遠いな〜。何かで近くに来たら必ずよりたい

たまにとても黒湯に浸かりたくなるんです。禁断症状が出ての訪問。
サウナ3セットと黒湯のお風呂→黒湯のあつ湯→黒湯の水風呂と黒湯の3連コンボ。
気持ちよかでした。

天気も良いし、絶対に外気浴！ということで、庭の湯を訪問。

水着スペースのサウナ小屋はいつもわりと空いてる。かつ温度の割には結構暑くて好き。
水風呂はないけど、水シャワーが結構冷たくて好き。
虫がいたりするリクライニングチェアも空が広く見えて好き。

けど、日曜はアウフグースやってないのに、放送でアウフグースやるとアナウンスがあり、整理券をもらうためにペースを乱す。けど結局やらないとのことでと弄ばれたのは嫌い。

内風呂のサウナもアチアチで好きだけど、水風呂がそんなに冷たくないのちょっとだけ嫌い。

けどトータルで好き！

色々と散々、様々な施設で迷った末にラクーアに久しぶりに訪問。初めて整いを教えてくれた施設。

セルフロウリュできるとこ
→スタッフロウリュ
→セルフロウリュできるとこ
→スタッフロウリュ
→高温オールドログ
→スタッフロウリュ
→ご飯休憩
→炭酸泉&温泉
と1日フルで満喫。

混んでるけど広いので混みすぎないのがよい。サ室や翌日も総じて静か。

小さいタオルがサ室前にあって、サウナマットとして使うのだけど、使わない若者が結構多い。多分初心者、、
とはいえ、サ室前にドンって置いてあるし、周りの人の様子見ると普通気付くと思うけどなー。
スマホで自分の見たいものだけ見て育ち、今もそう生きてる影響かもと不安になった。サ活を通して洞察力や協調性を育んで欲しい。じゃないと視野が狭くなるし、自然に異物が目に入った時に不寛容になるのではないだろうか

日曜の夜に2日連続の訪問。
心なしかグルシンのシルキー水風呂に入る人が増えてる気がする。

18度の水風呂は、温度計の割に体感は結構冷たい。

外気浴スペース出来るとか、窓全開になったりしないかなぁ

土曜の夜に訪問。日を跨ぐ深夜とも言える時間だが結構混んでた。
1週間ぶりのサウナにテンション上がったせいか、気持ちよく整ったものの、帰宅後すぐ就寝したが眠りは浅かった。テンション上げすぎるのもよくない模様。

今日まで孤独なサ活。水曜にスカイスパで追い込んだので、ストイックな所よりも、ゆったり過ごせるところがよいと思い、レスタを選び初訪。

サ室は、広めでシックな感じ。そしてTV音がないので、とても静か。好き。
30分ごとのオートロウリュに合わせ、セットを回して、いい感じは蒸される。
オートロウリュの水量も多めで、とてもよい。

水風呂は、メンテナンス中とのことで少し温度高めの17〜18度。うーん、気持ちもうちょい冷たいのが欲しい。頭に乗せるフレークアイス？も、髪があるので、あんまり冷たさも感じなかった。これは髪の薄い方がまだ有利w

外気浴はとてもよい。運良くデッキチェア？にも座れた。雨に少し打たれながら、いい感じに整う。
後半、若者のドラクエが外気浴スペースで談笑し始め、スペース全体が会話OK的な雰囲気になってしまったのが残念。。

ちょっとお高いのだが、また来たいと思わせる素敵な施設でした

金曜夜、仕事を終えて訪問。
わりと空いてる。臨時ロウリュなるものをやっていて、関係者のお偉方っぽい人が受けてた。ので、隅っこで、その熱波にあやかる。気持ちよく帰宅からの熟睡。
最近、サ活してない日だと眠りが浅い感じがして、サ活基準になってきたように感じる、いーのか、悪いのか。

平日、夕方に仕事の全てを投げ出して初訪。

身を清めてサ室に入るなり、有料のプレミアムアウフグースなので出ろとのこと。
聞いてない、金払うから入れてくれと懇願し、空きが運良くあったので1セット目からプレミアムを堪能。
ウィスキング的なものをバチバチを受ける。水が飛び散り、ウォーリュみたいになり、かなり熱くなる。たまらず終了直前に脱走。200円分フルで楽しめなかったのが無念。

水風呂は14℃くらいで、キンキンでgood。
コールマンチェアをget。浴室内も蒸し蒸しと少し暑めのせいか、身体が暖まり過ぎたのか、休憩中も汗が出てくる。

とかしてると、次の無料アウフグースが始まるとのこと。貧乏性なので勿体無いと思い、身体がまだ熱いままサ室にin。
体育会系タオル捌きで、びゅんびゅんと熱波。おかわりで手を挙げたものの、順番を待てずに脱走。水風呂入って出ても身体が火照る。

3セット目はスチームサウナでゆっくり蒸される。出てゆっくり休んでると、またアウフグースアナウンス。。間に合わずに途中入室の1番目となったが、そのおかげでおかわりまで堪能。

4セット目で、やっと普通にサ室にin。窓から横浜を見下ろす景色を堪能しながら、と思ったけど、もう汗せんがバグってるのか、すぐに汗だく。座った瞬間にひっくり返した砂時計はまだ2分半を指してる。。。ぐっと堪えて砂時計5分前で退室。多分砂時計が壊れている。と思いたい。

そして休憩してたら、またアウフグースって。。無限地獄。これを最後にと心に決めて、入室。からのおかわり前の退室。

イオンウォーター900と冷水機で水も結構飲んだのに、入浴前から体重はマイナス2キロ。
サ活なければ数ヶ月分の汗をかいた気分。

サウナは、サ室も水風呂も休憩のための前戯と思ってたけど、ここはサ室がメインディッシュの施設と認識しました。

帰りにラーメン食べたら、汗だくになったのでシャワー浴びて寝ます。。

昨日に引き続き週末の孤独なサ活。北欧に初訪問。

何が良いのかこれまであまり調べることもなく、サ道の舞台になったところくらいにしか思ってなく、舐めてました。すいませんでした。北欧さん、最高じゃないですか

サ室はかなり高温。湿度も適度にあって、気持ちのよく発汗。上段に座り、あ〜好きな感じの汗のかき方だわ〜とテンションが上がる。セルフロウリュ３杯くらいすると、もはやテロかと思うくらい熱い。それがまたよい。

水風呂もちょうどよいキンキン具合。
広い外気浴スペースも最高。上野のビル風で整う。全セットタイミング良く座れたし、フルフラットチェアも2セットでゲット。

アウフグースの時間に合わせサ室に入りろうとすると、何か見たことある顔が、と思ったらスター諸星さんのゲリラアウフグース。センチュリオン赤坂で偶然受けた以来のまた偶然。もはやファンになりそう。

4セットこなし、北欧カレーとビールを頂き帰宅。

また来たい。
ウイスキー嗜んで寝ます。

わけありで今週末は孤独なサ活。。
メンズ専用のところに行くべしと、マルシンに初めて訪問。

サ室、いいじゃないですか。
広さの割にオーバースペックなんじゃないかと思わせるサウナストーブ。
テレビもなく、静かに流れるジャズ。
セルフロウリュウがじゃぶじゃぶ。

水風呂も深くてよいが、欲を言えばあと2度低くしてほしい。

外気浴が素敵。風を受けながら、東京の街を見下ろしながらの整いは最高。
けど、向かいのマンションからすれば、いつも裸の男どもがいる景観だと思うと、申し訳ない。。

湯上がりに肌がつっぱったので、清水湯で軟水風呂にだけ入って帰宅。

酒飲んで寝ます

どうしてもサウナに入りたくなって夜遅くに訪問。過去イチで混雑。。こんな夜遅くに
サウナブーム、まだ右肩上がり上がりなんですな。。

飲食店が再開したら、もう少し落ち着くのかなぁと考えながら整いました