ワルキューレ

三連休で上洛
途中、新名神の鈴鹿当たりで雪が降ってくる。クソ寒い

安定のルーマへ。
新たな試みとして、薬湯から塩サウナそしてもう一度薬湯という流れをトライ。

するとどうだろう、めちゃくちゃきめ細かい汗がめっちゃ出る。
試してみる価値あり！

塩14 高温8×2

週の〆にイン

一発目から最終ロウリュがきつい
とりあえず3セット

漢方風呂と温泉にシフト

帰りは山岡家で腹満たし

8×3

昨日夜イン。

いきなりロウリュ。熱い！

8×3

仕事終わりにライドオン

アカスリ効果か、よー出る

んが、水風呂と外気浴がお腹に堪える

お腹弱いサウナーは一体どうしてるのか

8×3

１日滞在

アカスリを久々にキメる。
汗の出が美しい。

8×6

連休最後はホームで過ごす。

疲れをとることを最優先に、
かるーく2セット。

6×2

〆はやっぱここ。
かなり走り疲れてるので、あくまで軽めに。

6×3

ひたすら国道を走り善光寺を参拝した後は、気になっていた川中島温泉へ。
まずは風呂へ。
泉質が若干硫黄感があり、効きそう。

そしてサウナへ進軍！
ストーブとストーンのダブルアタックはさながら武田軍VS上杉軍、風林火山VS毘沙門天のようだ(意味不明)
さらに、30分おきのオートロウリュの波状攻撃は上杉軍の車懸かりの陣のように押し寄せる。
第4次戦闘まで行い軽くあまみが出る。
次から長野市来たらここだな。

8×4

寿司食べて酒呑んだので、軽めにワンセット。
ここは屋上露天風呂がイイ。
浸かりながら駅向かいのJALホテルの鶴のマークを眺める。

加賀ゆめのゆで朝のワンセットこなした後は、白山ひめ神社に参拝。
御守りを返し、御朱印をゲット。
その後はやはりここ！
キレイでコンディションの良いサウナ。
いつもより長く入れる喜び。
水風呂も深くキモチイイ。
極めつけはミストサウナ！
今日はペパーミントの香り たまらん

10×3

仕事終わりに北陸道を疾走しライドオン。

夜中のひっそりとした空気が落ち着く。
まずは全身洗い、紫根の湯に浸かる。

身体を暖めた後はサウナへ。
最上段は程よく熱いので10分程入る。

水風呂も丁度良い。
外は寒いので短めに。

10×3

特に行くとこもなく、ランキング調べて訪問。
ハーブのロウリュが善きかな。
寝湯もハーブでほっこり。

8×3

蒲郡行った後寄った。

熱い！

8×2 10×1

５年ぶり？の訪問

朝10時にルーマを出発、鯖街道を抜け舞鶴へ。
市場で寿司を食い、赤レンガパークを散策。
京都戻るついでにきたがサウナが満杯。

ワンセットだけで退散。

仕事終わりにライドオン

8×2 6×1

今日位の気温が外気浴には心地よい

丸１日過ごす

恐らくトータルで一時間ほどサウナに入っていただろう

喰って寝てサウナ入る無限ループ

たまらない

仕事が終わり家で夕食を食べながら中日の勝利を見届け、気持ち良くライドオン

軽く2セットこなしスッキリ

〆は天下一品でコッテリ

気になって初訪問！
とにかくサウナも水風呂も露天も良い！
3セットこなし、あまみだらけ！

仕事終わりに京都までドライブ
ルーマにライドオン

軽く7分8分の2セット
チューハイがうまい！

仕事終わりにライドオン。

今日は効率良く滞在短めで3セット。

8分 6分 10分