ヨコヨコ

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

朝ウナを覚えてしまった。
雨の中の休憩もいいもんです。

朝食

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

東京へ出張があったため、憧れのドーミーインで初めてのお泊まりサ活。都内勤務の友達も誘い、朝からワクワクが止まりません！19時チェックイン。まずは付近のタイ料理屋でお腹を満たし、テレビで混雑状況を見ながら大浴場へ。
コンパクトで綺麗✨✨サ室は98度！噂の1人用水風呂は16度だけど、超軟水のせいか？そこまで冷え冷えした感じはありませんでした。
そして外気浴スペースが最高！露天風呂の側にととのい椅子が2脚。ひゅうひゅう風が吹き抜けて気持ちいい…！神田は意外に風が強いわね…と思ったら、暗くて扇風機が見えてなかっただけだった😂お気遣いありがとう。アイスも翌朝の乳酸菌飲料も美味しかったです。
もはやホテル付きサウナと呼んでいいのでは。友達も「ヤバイ遊びを覚えてしまった😣」と喜んでおりました。

タイ料理ジャンピー

なんかエビのサラダ

スパイスたっぷりで異国に来たかのような味。パクチー美味しい。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ここの水風呂に入りたくて入りたくて。
定時ダッシュを決めました。あのー…やっぱり温度計、壊れてない？84度だけどめちゃくちゃ熱くて全然入っていられませんでした。鬼👹のようにあまみ出たけどいまいちスカッと爽快になれず。多分8日振りとか低気圧とか寝不足とか、色々要素があるんだと思います。また体調万全にして来ます。残念、返り討ち〜〜！！😣⚔こんな日もある。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日も六浦からテクテク。途中の橋に何故か釣り糸を垂れる人たちが20人くらい居た。かなり増水してるけど何が釣れるんだろ。
亀遊舘さんに着くとサ室は100度で絶好調！水風呂も16度でキンキン。マダム達に混じって一番風呂を頂きながら、こんな贅沢なことってあるかしら…とうっとり。静かで風通しの良い外気浴スペースで呆けながら魂飛ばしてました。ああ、亀遊舘さんの近所に住みたい。
脱衣所に10/4『サウナを愛でたい』見てね！なポスターが貼ってあってほっこり。絶対見ますって。

【自分メモ】
小タオル付きサウナ入浴料金690円
脱衣所に自販機、ペーパータオル、消毒液、ハンドソープあり。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに歩いて行けるサウナ。中華街のネオンを横目にテクテク。まだ早い時間なら混んでないし秘密のサウナゾーンも貸切！7時半過ぎると常連さん達で賑やかになるので、ルーティンずらしてささっと。3セット中2セット貸切出来たので良かった。
水風呂は広ければ広いほど嬉しい！サ室とこの滝つきの広い水風呂を1人で独占してるかと思うと、それだけでうっとりしちゃう。

しかし、常連さん達のフリーダム具合に圧倒された💦鍵共有、タオル絞るわ潜水するわ水風呂でペットボトル冷やすわ（冷えるのか？）お祭り状態。特にタオル絞るのは良くないと思う。ストーブ壊れたら困るのは通ってる自分達じゃないのかな？板も痛むよ〜！（既にあちこちボロいが）あと、なぜか休憩しないよね、なんで？なので、2階の休憩スペースだけは終始静かなのでした。

早くサウナ終わりに中華街でご飯食べながら🍺飲める日が来るといいな。楽しみ。エビチリ丼かルーロウ飯がいいなあ。あと小籠包も。

【自分メモ】
サウナ込料金750円
大・小タオル付き
脱衣所に自販機、ティッシュ、ハンドソープあり。

スチーム：8分
サウナ：10.8.8.10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ前に垢すりして水通ししたら、水風呂がいつもより冷たく感じた。温泉も肌にヒリヒリする感じ。つるすべ〜✨✨ここの垢すりはキワキワまでやってくれるタイプです。割と好き。
スチームの釜風呂は気の所為でなければ、前よりスチーム出る頻度も長さも変わってる。数えたら30秒出てた。前よりアチアチで良い。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

【速報】女湯の露天にインフィニティチェア出現！！【驚愕】
どうしたの王様！？アウフグース始めたり、コラボMOKUタオル作ったり…今までサウナなんか見向きもしなかったのに、最近急に力入れ始めちゃって。まあありがたいけどさ。
突然出現したインフィニティチェアをみんな遠巻きに見るばかりで、使う人はほとんどいない。というのも、使い方がよく分からないみたい。なので、2セットとも独占できました。外気浴しながらフワッと浮遊感を味わえる。こりゃいいわ。
ただ、夜は上からスポットライトに照らされる場所なのでちょっと恥ずかしかった。角度、変えてもらえると嬉しいです…。

早く営業時間延びないかな。サ室広いし、二重扉なので温度変わらないし、露天広いし、なんだかんだいい施設なのよね。

サウナ：6.6.7分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

十五夜サウナ🌕🍡はひばり湯さんに決めた！
サ室のテレビではtvkでヤクルトvs DeNA戦。お、よきよき。でもサ室入ると打席は何故かいつもヤクルト。ベイの攻撃が見たいのに〜！飛び出して水風呂浸かって帰ってきたらダメ押しの追加点くらってるし…今日はもうダメ。しょんぼり帰宅です。それでも相変わらず水風呂は最高なのでした。

【自分メモ】
サウナ・岩盤浴料金は840円
タオルは大・小
脱衣所に自販機、ティッシュ、ハンドソープなし。

サウナ：10.8.8.9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：脱衣所入って真っ先に気がついた。コロコロ設置してくれてる〜！ありがとうSHIZUKUさん大好き！存分にコロコロして帰りました。台風一過の強風で外気浴スペースも良かった…今度はお泊まりサウナで来たいです。

サウナ：6.6.7分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂の温度計は18度を指しているのに20度くらいに感じる。もうちょい冷やして欲しいな…と思ったけど。ここの水風呂の最高の入り方を私、編み出してしまったんです！！！（※女湯のみです）

①まず、滝に向かって左側のヘリに頭を乗せます。
②滝に向かって狭くなっているので、反対側の壁に足先が着くまで滝に近づきます。
③足が着いたら、頭と足で体を浮かせます。そう、突っ張り棒のように！
滝のお陰でバイブラ効果が！そのままリラックス……！

2分近く体を浸せばしっかり冷えます。
お試しあれ。

サウナ：5.6.7.8分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：他の人の出入りがなかったからか、今日はサ室が終始94℃！発汗がいつもより早い気がする…2分過ぎたあたりから玉の汗がボタボタ落ちた。それから、やっとバスタオル敷いて座る技を覚えたので尻は守られました。（※前回参照）
四つ折りバスタオルに座ってやっと熱さを楽しめる尻炙りセッティングの凶暴さよ…これは気を引き締めて入らねばならない。次回以降、少しでも体調に不安がある時は潔く撤退しようと思いました。
それでも21℃のまろやか水風呂は、今日も優しく私を包んでくれました🌊✨はあ、気持ちいい。ここの水風呂が好き…！気がつくと1分以上入ってしまう。バッチリ昇天。あまみもガッツリ。
あとは、ととのい椅子が女湯にもあればなあ。

サウナ：6.8.10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：亀遊舘さんに行く時は、いつも六浦から歩きます。八景の方が近いのだけど、線路沿いから小さな踏切越えて、川にかかるこれまた小さな可愛い橋を渡り、三階建てのレトロなマンションを迂回すると、亀遊舘さんまでは一本道。このルートが好きでテクテク歩きます。住宅街をのんびり歩いてるとアパートやマンションが多い。近所に亀遊舘さんがあっていいなあ、とちょっぴり嫉妬しながら。
サ室の温度は人の出入りによって乱高下。94⇔104度を行ったり来たり。水風呂は15⇔17度の間で絶好調。久しぶりの亀遊舘さん、やっぱり好きだなーと思いました。なんかね、入った瞬間の匂いがもう好きなんですよ。わかりますかね？サ室の香り、外気浴スペースの柔軟剤の香り、完全に個人的な好みなんですが、それって大きい。だってやっぱり好みじゃない臭い施設は長居したくないもの。ずっといたいなーと思うのは本能的な部分で惹かれてるから。好き嫌いなんてのものは、案外単純でシンプルなことかも。

サウナ：5.8.8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：女湯奇数日ロッキーサウナ側。人の出入りが多いのと、サ室のドアを開けてからサウナキーをフックに掛けるシステムのせいで温度の下げ幅が大きい。混雑してくると88度→82度まで下がった。湿度があるのでじっくり入れるけども。
黒湯の水風呂は21度で相変わらずいつまでも入れてしまう。ぼーっとしてると1分以上経っている。気温が下がったから外気浴スペース（喫煙所）が気持ちいいんでは？という予想通り、涼しい風が気持ちよかった。

サウナ：5分 × 2
岩盤浴：10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナで座ったら尻が熱すぎてビビった！！心じゃなくて尻が燃えるよ煉獄さん！🔥🔥🔥
マイマットに座ってても炙られるような高温と湿度…この湿度はいったいどこから…（多分端っこのカランが近いのでそこから）温度計は88度だけど体感は90度後半〜100度近いと思います。足の甲まであまみ出たのは初めて。3分もしないうちに心拍数は150bpmになり、5分が限界でした。
岩盤浴はよく分からなかったので10分くらい入ってみました。汗がじわーっと出て気持ちよかった。
水風呂も22度だけど、常に水が動いてるので冷たくて気持ちいい。水風呂に浸かって20cm位の可愛い滝を愛でながら、既に夢見心地。女湯に椅子がないことだけが残念。
帰り際気づきましたが、サウナ入る人はサウナバッグをサ室脇のフックに掛けてバスタオル敷いて入るシステムなんでしょうか？それならあの尻炙りのようなセッティングも頷けます。というか、それくらい分厚いもの敷かないと無理。尻が。行かれる方は尻を守ってください。
もう1セット行きたかったけど、体調万全にして再戦したいと思います。

【サウナ再開日は8/20（金）とのこと！】

もしかしたら女湯のサウナはやってるんじゃ….と思い来てみたが、案の定故障中。でも再開日がわかったのでヨシ！
電気風呂、寝湯、バイブラ、炭酸泉をぐるぐる入り倒して水風呂との温冷交代浴を試みる。うっすらあまみも出て体が軽くなりました。
声を大にして言いたいのが水風呂のやわらかさ！特筆すべき水質です。一度上がろうとしたけど、ストン、とまた腰を下ろした。初めて水風呂から出ることを体が拒否したよ。真綿みたいなやわらかさです。
感動したので番台のマダムに「井戸水ですか？」と聞いたら「掘っている」とのこと。それは…井戸水とは違うのか？😅詳しくは分かりませんでしたが、サウナが直ったらまた来ます！

メモ📝
シャワーを出すときはレバーを倒してシャワーヘッドのボタンを押すと出ます。ひとり焦ってしまったので、これから初めて行く方へ。
ドライヤーは3分20円。ティッシュやハンドソープなどは一切ありません。

アロマ：11分 × 1
塩サウナ：10分 × 1
サウナ：6.3.4.3.4分 × 5
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

今日は宮川はなこさんの熱波を浴びに。早く来すぎて16時まで色んな風呂やサウナに入っていたら体がカサカサに。それでも何とか潜り込んで初熱波。小柄な方でびっくり。
まずは換気から。温度を下げるとストーブがパワーを出すそうな。そんなに掛けるの？というくらい焼け石にアロマ水をジャバーっとすると、サ室はあっという間にアチアチに。え、もう十分暑いんだが？🥵これで扇がれたら…！
ウヒィー！弱風でもサハラ砂漠にいるようだ…！サハラ砂漠知らんけど。たまらず途中退室、水を浴びて再入室したら強風で扇がれてこりゃたまらん！水風呂から出たらあまみお化け👻の完成。ありがとうございました😭
ついお喋りしちゃう常連さんへの『しぃー！』のポーズもためらいなくされてて、ふろ国の熱波師さんとして、きちんとした立派な方だなと思いました。
あと、サウナハットを掛けるフックがサ室を出た所に沢山あって便利だった。こりゃいい✨


お盆のせいか家族連れで浴室はカオス。動物園みたいだった。水風呂のヘリに登る、走る、ロッカーの上に登りたがる、フリーダム。ひやひやした。風呂でおもちゃを投げるのはやめてくれ…怖くて近寄れない。保護者は子供に公共の場での振る舞いを学ばせるいい場なのでは。
あと明らかに女湯に身長120cm以上の男の子（多分小学校中〜高学年）はさすがにギョッとした。あとで店員さんに注意されてたっぽい。こちらでの線引きは分かりませんが…。脱衣所でのスマホ弄りも普通にいた。
施設のルールを守らない人は、そもそも注意書きを読まない。何で家みたいに自由に振る舞って平気だと思うんだろう？　そういう人たちの視界の狭さがどうも不思議で、ずっとそれについて考えながら入ってた。お店側も努力されてるのに、どうしてもそういう人が一定数いるのは残念だな、と思った雨の日でした。

サウナ：5.7.7.8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は文庫側。ここは何よりも外気浴が最高。いつも空いてるのも最高。カモメの鳴き声、潮の香の混じる風に体を撫でられれば、約束されたととのいが訪れます。でもサ室にはサウナマットが敷いてないので（ビート板はある）足の裏がアチアチに。最上段が奥行き狭いので、なかなかあぐらかけなくて苦心します。一人でビート板3枚使う強者もいたけどそこまでにはなれず…。マイサウナマットを買う時が来たのかもしれない…ムム。

サウナ：6.6.7.7.8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：雨が上がりそうだったので狙って行ってみると…やった〜誰もいない✨前半完全貸切！人の出入りが少ないのでサ室は96度、水風呂は14度🧊！オートロウリュも3回遭遇。全身あまみだらけになって外気浴スペースへ。昼間雨が降ってたせいで下のバルもやってなかったから、肉の匂いもせず音楽も聞こえず静か。リラックス出来ました。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：最近は用事の帰りに寄ることが多くて1時間+オロポの30分延長コースだけど、やっぱり忙しないので宿泊でゆっくりサ活したいな。
常時5.6人いたけど、皆さん静かに黙々と蒸されておりました。来る方みんなマナー最高で不快な思いをしたことが一度もありません。昨日初めてちびっ子サウナーをお見かけしたけど、既にもう立派なサウナー✨でした。そのまま健やかに育てよ…😭
ただ、パウダーコーナーは座る所の足元に髪の毛がこんもり落ちていたので😫もう少しお掃除頑張って欲しい…。それか、コロコロ置いてくれれば勝手にコロコロするので。綺麗で大好きな施設さんにはずっと綺麗なままでいて欲しい✨使う側としても気を配らないとですね。自分も髪長いので気をつけます。
いつもながら、あちあちサ室とキンキン水風呂であまみガッツリ。SHIZUKUさん大好きです。今度は宿泊で行きます。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：ショートコース1時間にオロポ追加で30分延長。サクッと2セットで美術館帰りの歩き疲れも解消。お風呂のブクブクに足をマッサージしてもらった。大井町よりコンパクトだけど水風呂はキンキンの13度！ほぼ貸し切りで良かった！
水風呂の水深の浅さは通常運転なのだろうか？🧐