MURO

7月もサ活開始!
20時30分に訪問しました｡
華金って事もありそこそこの混雑でした。
サウナは常時10人以上は入っており、外気浴のととのいスペースも入れ代わり立ち代わりの満席状態でした。21時30分頃に強い雨降ってきたけどすぐに止んだのでよかったです✨

今日は1ｾｯﾄ目から調子良くサウナ→水風呂→外気浴の流れが出来て,外気浴もデッキチェアに座れたので頭がくらくらする状態に持ってこれました。
最後の4ｾｯﾄ目はデッキチェアが満席だったのでベンチで寝て外気浴したら過去1程の頭の中がぐるぐる🌀回る感覚を体験出来て最高でした。デッキチェアよりベンチの方が頭の位置が低くなるのでととのい安い事を知りました。

花しょうぶは21時過ぎると若者のグループが増えて浴室もサウナもおしゃべりする人が増えるのでやっぱ早い時間に行くのがおすすめです。
もう少しマナーとモラルが良くなることを願ってます。
本日のサウナ
サウナ 12分×4回
水風呂 1分×4回
外気浴 15分×4回
塩サウナ 12分×1回

竜泉寺の湯に12時にIN
先に館内施設の一休でお昼,カレーうどんと味噌かつ食べてからお風呂へ♨️
今回は初めて岩盤浴を使用するので身体を清めて館内着に着替えて岩盤浴へ行きました。平日のお昼頃は岩盤浴はガラガラ出した,各岩盤浴に15分入ってからクールアイス部屋へ行くのを繰り返しました。
服着て汗かくのが好きじゃないとの、汗かいた後の水風呂で〆る事が出来ないのでやっぱサウナの方が好きだなって思いました。
15時45分からお風呂へ行きました。
もう一度身体洗って、炭酸風呂に浸かって、サウナに行きました。
16時のオートロウリュにも間に合ったのでサウナ一発目から最高な状態に慣れました。
サウナ →水風呂→外気浴→塩サウナ→サウナ→水風呂→外気浴を1時間のサイクルで回すのが最近のルーティン化してきました。
今日はサウナ5ｾｯﾄ出来て夕日を見てしっかりととのいました。
平日なのに外気浴スペースのデッキチェアの所はいつも満席状態だったので残念でした。
サウナ 8～13分×5回
水風呂 1分×5回
外気浴 10～15分×5回
塩サウナ 12分×2回

サウナ 12分×3回
水風呂 1分×3回
外気浴 15分×3回
合計3ｾｯﾄ➕岩盤浴

15時20分に花しょうぶに訪問!!休日って事もありなかなかの混雑でした。

花しょうぶ行き始めて初めて岩盤浴を使用しました。
16時からのファイヤーロウリュがあるのでその前に浴室で身体を清めてから岩盤浴へ行きました。岩盤浴の熱波って言っても温度60℃でロウリュして熱波なのでそんなに熱くないかなって思ったんですけど、めっちゃくちゃ熱かったです。あと時間が長めで10分程あったのでものすごく汗かきました。花しょうぶ熱波最高でした‼️
でも岩盤浴は水風呂が無いのでそこが物足りない所でした。今日は2時間岩盤浴と休憩を繰り返してその後にサウナ行きました。
岩盤浴の後なのでサウナ行ったら速攻で汗かきました。
その後は水風呂→外気浴のいつもの流れで3ｾｯﾄ｡最近外気浴中に蚊に噛まれるので注意が必要な季節になってきました｡

サウナ 12分×6回
水風呂 1分×6回
外気浴 15分×6回
塩サウナ 15分×1回

今週から通常営業に戻ったので約1ヶ月ぶりに竜泉寺の湯に訪問!!
今日は17時40分に到着したが駐車場は1回は満車になる程の混雑ようでした。
18時からロウリュの時間なのですぐ浴室に行き身体を清めて、炭酸温泉に浸かってサ室へここの0分から始まるオートロウリュは約4分間天井から送風されるのでそれが肌に刺さる熱さでしっかり汗かけるので最高です。バイブラ付きの水風呂も前より深くなった様な気がしました。水風呂からの外気浴行きましたがデッキチェアは満席だったのでととのいイスで外気浴しました。守山店はととのいイスが沢山あるので待つ事が無いのはとてもありがたいです🙏外気浴で時間調整して30分のオートロウリュに会う様にしてサウナへ行きました。ロウリュが30分おきの2回になってからロウリュに合わせたサウナの組み合わせがルーティン化してきました！
20時過ぎてから若者グループがぞろぞろ入ってきて浴室やサ室で結構な音量で喋っていたのが残念でした。
お風呂出たら初オロポ飲んで🍻
竜泉寺の湯のアプリクーポンでソフトクリーム100円だったのでソフトクリームも食べてました。最近アプリのクーポンが色んなもの配布されているので竜泉寺の湯行く人はアプリとった方がお得です！

サウナ 12分×5回
塩サウナ 12分×1回
水風呂 1分×6回
外気浴 15分×6回

一言:今日は朝9時にキャナル到着したが立駐はほぼ満車でした。今日は人多そうだなって思ったら案の定、かなりの混雑でした。キャナルのレベルが高い証拠ですね！
最後に11時30分からのキャナル熱波に参加しましたが、キャナル熱波は格別でした。あまみも出て最高にととのえました。

サウナ 12分×3
水風呂 1.5分×3
外気浴 12分×3

一言:今日は17時にござらっせに訪問。平日だったがサウナはそこそこの混雑ようでした。3回のうち2回最上段に座れたので満足。水風呂はいつもより高めの17.5℃だったのでいつもより長めに入りました。夕暮れの時間帯の外気浴は最高に気持ちよかった♨️今日もしっかりととのいました。

サウナ　12分×5回
塩サウナ 10分×1回
水風呂 1分×6回
外気浴 15分×6回

今日は朝からサ活して来ました。
日曜日って事もあり混んでいました。キャナルはサウナ室広いから待ちはないのですが外気浴スペースはサウナほどキャパないのでイスやデッキチェアに座れない事が多々ありな感じでした。
今日もキャナル熱波を頂きました。レモンの化粧水を顔にミストしてくれるサービス付きでした。さっぱりした気分になりました。そして熱波最高に熱かったです。初おかわりしてしまいました。スタッフの方に感謝です。かき氷シャンプー初めて体験しましたが、ひんやりスカッとする感覚で癖になりそうです。

サウナ 12分×5回
塩サウナ 12分×1回
水風呂 1分×5回
外気浴 20分×6回

18時過ぎに訪問!!
金曜日の夜って事でなかなかの混雑ようでした。
でも夜風がとても快適だったのでしっかりととのう事が出来ました。サウナ入ってる時にちょうどマット交換の時間でしたが上段と下段で分けてマット交換してくれるので他のお店は1度サウナから出るがサウナから出ること無かったので良かったです。スタッフの方に感謝です。

3週間ぶりの花しょうぶに訪問!!
平日は20時閉店なのでいつも間に合わず行けてなかったが、平日の営業時間が24時迄になったので久しぶり行けました。やっぱ花しょうぶのサウナは格別でした。湿度高めなので毎回しっかり汗かけるので最高でした！外気浴の夜風も気持ちよくて本日は5セットしっかりととのいました。
サウナ 12分×5回
塩サウナ 10分×1回
水風呂 1分×5回
外気浴 15分×6回

1週間ぶりのキャナルリゾートへ‼️
今日は初めて妻と2人で行きました。
今日は土曜日なのに空いており、サウナの上段も待ちなしで座れました。6月になって土日営業再開した所が増えてきた影響かもですね。いつものサウナ→露天水風呂→外気浴→水分補給のサイクルでしっかりととのいました。最後にアウフグースでしっかり汗かかせてもらいました。初めてキャナルのアウフグース浴びましたがめっちゃ熱波でやばかったです💦
サウナ 15分×5回 10分×1回 (アウフグース)
水風呂 1分×７回
塩サウナ 14分×1回
外気浴 15分×6回

今日はキャナルでお昼ご飯食べました。
キャナルのフードコートレベル高かった。
また来ます!
朝からサ活して今日もいい1日になりそうです。

久しぶりに竜泉寺の湯に行きました！
いつもは土日に行ってましたが平日は初訪問
今日は空いていたのでサウナの最上段に座れました。やっぱ守山店のサウナのオートローリュは最高でした。汗いっぱいかいて外気浴でしっかりととのう事が出来ました。今日初めて知りましたが毎時30分にもオートローリュが追加になりました。いつもローリュの時はサウナ混むので2回に増やしてくれるのはありがたいです。また行きたくなりました。
本日のサ活
サウナ 10分×5回
水風呂 1分×5回
塩サウナ 10分×2回
外気浴 15分×5回

日曜日朝からサ活してきました。
サウナ　14分×5回
塩サウナ 10分2回
外気浴 15分×7回
水風呂 1分×7回

朝8時の開店と同時に行きましたが、なかなかの混雑ようでした。愛知のスーパー銭湯のほとんどが土日休業中なのでキャナルリゾートはやってるのでありがたいです。朝からサウナで汗かいてととののってしっかり免疫力上げさせてもらいまして。露天風呂水風呂は何度入っても最高でした。キャナルリゾートは家から少し離れてるけど、また行かせてもらいます!!

本日のサウナ
サウナ 12分 12分 17分
水風呂 1分×3セット
外気浴 15分×3セット

一言:久しぶりのござらっせ！今週は男湯は2階でした。2階だと外気浴時いい風が来るのでしっかりとととのう事が出来ました。今日は26日なので風呂の日で炭酸温泉の炭酸倍増なのでとても快適でした。

キャナルリゾートに初訪問!
本日のサ活は
サウナ 10分×4回
塩サウナ 10分×2回
水風呂 1分×6回
外気浴 15分6回

水風呂が外にもあるのでそのまま外気浴への動線が出来てるので最高でした！サウナの最上段の熱気が最高に良かったです。塩サウナも80℃ほどあってしっかり汗かいてととのいました。
また行きたいと思います。

今日のサ活
サウナ 10分×4回
水風呂 1分×4回
外気浴 15分×5回
塩サウナ 15分×1回

今日は昼過ぎに花しょうぶに行きました。平日の昼間は空いており快適に過ごせました。雨もちょうど止んだので外気浴でしっかりととのいました。最近は外の気温上がってきたので１回あたりの外気浴時間が長くなってきた‪w

サウナ 11分×4回
水風呂 50秒×4回
外気浴 12分×4回
塩サウナ 10分

今日は仕事終わりに名東温泉花しょうぶへ‼️
本日はメンズデーだったので花しょうぶタオルをGET！なんかお得な気分。
最近じめじめしてベタついた汗かいて気持ち悪かったので、サウナでサラサラ汗いっぱいかいて外気浴雨降ってたけど、ととのいました。
土日と比べて平日は空いているので快適でした。

サウナ 12分･12分･10分･12分･10分
水風呂 1分×5回
塩サウナ 12分
外気浴 12分×4回

一言:1週間ぶりのサ活 17時から花しょうぶに行きましたが、男湯はなかなかの混雑ようでした💦ですが1週間ぶりのサウナだったのでしっかり汗かいてととのいました。いつも朝行く事が多かったのですが夕方は若者が多くてしゃべる子が居たので残念でした。サウナのマナーは守ってもらいたいですね。サウナマットの交換してないのでマットがびちゃびちゃだったのも残念でした。花しょうぶは朝行くのがいいってことを学んだ1日でした。

本日のサ活
サウナ 12分×5回
水風呂 45秒×5回
外気浴 8分×4回

一言:今日は夜遅めの20時からサ活しました。夜風が最高に気持ち良くて今日もしっかりととのいました。これで明日からの仕事も頑張れます！最近どうすればととのいやすいか試した結果毎回サウナ前に水分補給する方がいい事に気付きました。これからも自分なりに研究です。

サウナ 11分･11分･10分･10分･11分
塩サウナ 10分
水風呂 1分×5
外気浴 15分×6

一言:今日は朝から花しょうぶに行きました!今日は空いておりサウナは毎回最上段に座れたのでラッキー!!
水風呂も今日は14.8℃と15℃以下だったので最高に気持ちよかった
休憩スポットのデッキソファは日焼けする人で満員なのでベンチでととのいました。花しょうぶはととのいスペースが沢山あるから埋まる事ないのでお気に入りです。

サウナ 10分×5
水風呂 1分×5
外気浴 15分×6
塩サウナ 12分×1

一言:今日は天気も良く日光浴しながらととのう事ができたので朝から気分爽快です。今日はサウナいつもより暑くて2分後には汗だくになりました。この間鈴鹿の花しょうぶ行ったけど名東の方がサウナはやっぱ好きだなって思いました。