MURO

2021.06.14

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ 12分×3
水風呂 1.5分×3
外気浴 12分×3

一言:今日は17時にござらっせに訪問。平日だったがサウナはそこそこの混雑ようでした。3回のうち2回最上段に座れたので満足。水風呂はいつもより高めの17.5℃だったのでいつもより長めに入りました。夕暮れの時間帯の外気浴は最高に気持ちよかった♨️今日もしっかりととのいました。

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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