藤井　凪

約半年ぶりの訪問。
今回は宿泊はキャビナスにしたけど、
前回受けれなかったアウフを受けに。
若い方でしたがさすがのタオルさばき。
先月の名古屋ウェルビー3軒に続き、
1ヶ月以内に全店制覇できて嬉しい😊
90分コースでも、2回目なら問題なし。
強冷水からの森のサウナ内の水風呂は
いい違和感でやっぱりぶっ飛びますね。
ステッカーを購入してサクッと退館！

博多らーめんShinShin KITTE博多店

全部のせラーメン

博多に着いたらまずはラーメン。3時前でも行列はさすが。もちろん替え玉も。

仕事終わってから、帰省中の友人と。
利楽に行く前に以前の反省を生かさずに
マーズでチキンカツを食べてしまい、
終始絶不調のままサ活することに😢
歩行湯で１０分くらい歩いても無意味。
下段７分、上段８分、上段６分の３セット。
まだまだ風が吹いたら寒いぐらいの外気浴。
次は朝から万全の状態で臨みたいです。
それまでに利楽のレストランで食べられる
お手軽なサ飯を是非、開発よろしくです…笑

カフェ レストマーズ

チキンカツ定食（レギュラーサイズ）

サウナ前には絶対に食べないでください⚠サウナ後にミディアムサイズがオススメです。

祝日だったので、日曜日気分で夜そらもりへ。
今日はなかなかの当たり日で、
２３時以降はサウナ利用時は貸切or少人数。
２４時以降は大浴場内にも数えるほど。
快適にサ活および湯活できました～😊✨
たかのこからはしごのロウリュウキ君にも偶然偶然。
相変わらずお好きですねぇ🤣♨

前回もでしたが、サ室内の黒い床の部分が
ほとんど隠れるぐらい白いマット敷いてくれてて
セルフロウリュに行く時に足裏が熱くないし、
どこに座るにも便利になりました！！
改善ありがとうございます♪

そらもりの中の人が見てることを願って、
ちょっとだけ希望を書かせてもらいます！

①脱衣所にペットボトル用ゴミ箱を置いてほしい
いつものゴミ箱に捨てるのは気が引けるので
専用ゴミ箱があれば気兼ねなく捨てれるし
きっとスタッフさんも分別とか楽になるはず。

②廊下横のドライヤーコーナーにも
　使用済みタオル入れを置いてほしい
脱衣所のドライヤーが３台しかなく、風も弱いので
ドレッサールームで髪を乾かすことが多いのですが、
使用後のタオルをわざわざ大浴場まで
持って戻るのが手間になるので、是非とも✨

③サウナの近くにサウナハット掛けを
愛媛県の施設のほとんどに言えることですが、
サウナの近くにサウナハット置き場がない…
せっかくコンテックスさんという
サウナ界で知らない人はいないメーカーもあり、
施設コラボのサウナハットまで作ってて、
ハットの使用率が上がってきているのに、
どの施設も対応がされてなさすぎる！！
サ旅から帰ってくるたびに悲しくなるんです😢
県外からの客さんも増えてるはずなので
是非とも、どの施設も早めに対応してほしい…
壁にちょっとフックをつけてくれたり、
スタンド型の帽子掛けや、木の枝でもいい。
是非ともよろしくお願いいたします。

毎週日曜日の週末夜サウナのお時間です。

天気が良いのでお昼から海を見に行き、
近くの餡子系スウィーツ店に立ち寄り、
DASH島を見ながらWBC限定どら焼きをほおばり、
大好きな漫画『BLUE GIANT』の映画を観て涙する。
なんて素敵な休日でしょう。

近くの元気人村に行こうかとも思いましたが、
お風呂セットを持っていなかったので、
一旦家に帰って安定のそらもりへ。

プロ３７さんとサウナの日以来の偶然偶然。
サウナに若者集団が入っていくのが見えたので
空いてる桧風呂でゆっくりお話しできました😊

２４時頃には風呂もサウナもゆっくり入れて
明日からの仕事の英気を養うことができました！
明日行ったら祝日なのも嬉しい…

anpatisserie 七日 [アンパティスリー七日]

限定ＷＢＣどら焼きと餡アイスミルクティー

ＷＢＣ侍ＪＡＰＡＮの優勝を願って。ボールは白玉に白餡でコーティング。パッケージも可愛かった😊

㊗サ活投稿数４００回㊗

数字の語呂合わせも好きですが、
やっぱりキリの良い数字は嬉しいですね✨
そんな記念すべき日のサ活はとっても嬉しいことが…

サウイキ始めた頃からいいねくれたり、
コメントのやりとりもさせてもらっていたけれど、
なかなか偶然偶然することのなかった
なべちゃんさんとひろくんさんとご一緒できました♪
ムシウス団長がセッティングしてくれ実現しました！
（本人は年度末で多忙のため不在。笑）

改めてサウナイキタイが広げてくれた輪に感謝です♨
サウナの話はもちろん、他の趣味の話も盛り上がり、
またちょうど脱衣所で内気浴しながらＷＢＣを
観戦することもできて、ちゃんと勝利してくれて、
とても楽しいひと時を送ることができました😊✨

サ室は相変わらず１１４度ぐらいの表示でアツアツ
湿度もいい感じであるので、汗だくで１０分がギリ🤣
冷たすぎない水風呂の気持ちよさも最高ですね🤤

後半はsauna365268さんも駆けつけてくださり、
相変わらずの熱耐性を見せつけられました🔥🔥🔥

若くて元気で誠実なサウナー達が
地元の銭湯を愛し、通っている。
サウナがブームで終わらずに、
文化として根付いてるのを肌で感じて、
なんともうれしい気持ちになりました😊✨

また是非是非、ご一緒させてくださいね～♨

豚珍行

焼きそばと餃子と瓶ビールと

皆でご飯行きたかったのに先輩に呼び出されたので、締めのご飯を奢ってもらいました。ラーメン食べたい。

仕事終わりに同僚たちとフラッとサウナ。
ナツさんの投稿のおかげで駐車場もばっちり。
サ室も水風呂も狭いけど、人も少なく
同僚たちともタイミングずらしながら
楽しくサ活することができました！

牛丼専門店 三河家

牛丼並とたまご

学生の頃からの思い出の味。値上げしてもずっと食べに行くので閉店だけはしないでね😢

平日夜にふらっとホームのそらもりへ。
やっぱり春休みだからか若い団体さん多い。
まぁ気にせずゆっくりタイミングずらしながら。
黙浴に慣れてしまったので、小声ならいいけど
大声での会話に耐性がなくなってて、
これからのサウナはどうなるんだろうなぁ…
そうなってくると個室サウナ施設欲しいなぁ。

週末のお楽しみ、日曜夜サウナ。
ちょっと早めに家を出れたので、
お久しぶりの千湯館へ。
露天スペースが売りだけど、
雨が降ってもそんなに影響ないのも嬉しい。
人も少なく久々の千湯館を楽しめました！
前半はサウナメインでＷＢＣを観戦し、
後半はお風呂メインでごゆるりと。
やっぱりここの水風呂は冷たいです！
ジェット湯も電気風呂も炭酸泉も最高。
やっぱりたまには来ないとね～♨

仕事後にラーメン食べてから訪問。
行き道の車のテレビからWBC始まっちゃって
利楽着いても休憩コーナーで観戦。
逆転して安心したので次はサウナで観戦。

6回裏と7回裏は日本の攻撃が長くて、
韓国もピッチャー変えまくるので、
1イニング1セットは無理でしたが、
サ室下段で26分、オートロウリュ6回の
利楽自己新記録は更新出来ました(笑)
アディロンダックからの月が綺麗でした。

インフィニティチェア、減ってますよね？
壊れちゃったのかな…
皆さん丁寧に使いましょうね🥺

今日は若い人の団体も多く、
サウナハット利用率も高かったですが、
貸出のサウナマットの散乱や置きっぱなし、
セルフ熱波うちわの置き場所まちがい、
桶や洗面器を元に戻さないなどなど
マナーが乱れてて悲しかったです…

ホームラン打って声が出ちゃうのはいいけど、
結構でかい声でずっと友達に解説してる君、
あなたの解説は誰も求めていないですよ😓
入って出ての繰り返しでサ室もぬるくなるし…

スポーツ観戦しながらサウナは楽しいけど、
WBC終わるまではテレビ無しサウナのとこに
行くようにしようかなと思います😢

残業終わりに日帰り利用でサクッと2セット。
なぜなら漫画のとこで1時間使っちゃったから！
平日の割りには人もいましたが、
12時以降は貸切でした〜☺️✨
水風呂はやっぱり冷たい！！

【サウナの日〜高知遠征〜番外編】
サウナの日・高知遠征の帰りに
わざわざ遠回りしてでも行きたい施設。
それは『クアハウス今治』でした。

みんな水着を持っていたこともあり、
高知でゆっくりランチした後に高速で今治へ。

大人は７３０円ですがＪＡＦ会員なら割引も。
まずは４階の脱衣所で服を脱ぎ、
身体を清めてから水着を履いて３階へ。
箱蒸し風呂に高温ミストサウナに水風呂に、
プールにウォータースライダーに楽しみます。
前回地元のおじさまに教えて頂いた、
ミストサウナの裏技で熱気ムンムンにして、
ちょっとタオルを振ったら灼熱地獄に(笑)
汗を流して水風呂で冷やしてからは、
ウォータースライダーしてから、
プールでプカプカ浮かんでリラックス。
このためにセリアでプールスティックを
大量購入してトランクに入れておりました🤣
一緒にジートピアに行ったむらちゃんと
ウィスキングからの水風呂を思い出すねぇと
滝の音を聞きながら思い出にも浸れます。
ミストサウナとこのプールがあれば、
ヴィヒタ持ち込みしてウィスキングできそう。
関係者の方、ぜひ前向きにご検討ください！

愛媛の庭の湯･クアハウスのバーデゾーンの後は、
４階に戻ってお風呂タイムです。
マット交換されたばかりのボナサウナで
しっかり体を温めて汗をかき、水風呂からの外気浴。
夕暮れで涼しくなった空気に撫でられて、
そのままみんな露天風呂でトロンとしてます。

地元のシニアの方々の憩いの場を
少しお借りさせてもらってのサ活。
お邪魔させてもらってるのに、
優しく話しかけてもらえたりでほっこり。
ここにはまだサウナブームは届いてないけど
そんな中でも優しく受け入れてくれてありがたい。

小さい頃はプールの練習で、
大きくなったらジムやサウナで
歳をとってからも健康のために。
幅広い年代で楽しめる素敵な施設。
是非皆様もそれぞれの楽しみ方を見つけてください！

【サウナの日〜高知遠征〜その④】
サウナの日から一夜明け、
昨晩のお酒を引きずりながら向かうはこちら、
高砂湯さんです。

朝も昼も夜も来たことありますが、
今までで一番お客さんが少ない！
みんな正月休みなんですかね？？

しっかり体を清めてから主浴で湯通し、
電気風呂で電気通ししてからの、
水風呂様で水通ししてからサウナ。
相変わらずオンリーワンなサウナ。
シューっという機械音がカッコいい。
入り口近くの温度計は６０度ちょっとでしたが、
奥の壁の上の方にぴょこんと出てるのが
温度計の感部だったようで、
脱衣所の流し台の上の方に表示板があり、
そちらは８０度を指しておりました！
それでも湿度が高いので体感１００度ぐらい。

そこからの元祖オーバーヘッドシャワーで汗を流し、
ステンレスの水風呂にドボンは最強ですね。

高知は一癖二癖あるサウナ施設が多く、
いつ来ても色んなサウナを楽しめますね。
ご飯も美味しいし、サ旅にもおススメです！

鍋焼きラーメンのがろ～ とさのさとアグリコレット店

あんかけ鍋焼きラーメン　おやチャーシュー

チャーシューが期待以上の美味さ。親鳥はもちろん美味い。最後はライスをドボン。これまた美味い。

【サウナの日〜高知遠征〜その③】
サウナの日のお宿はこちら、ホテルファーストへ。
サウナがあって外気浴もできるのに、
なぜか異様にサ活投稿数が少ない…

これは是非とも調査せねばと楽天で予約。
全国旅行支援で３２００円で２０００円のクーポン付。
さらに大浴場入り放題(１７～２３時まで)で
簡素ながらも朝食付きなんです。
街までも徒歩圏内だし、高知駅も近い。
スタッフさんもフレンドリーで良い！

肝心のお風呂＆サウナですが、
最上階がワンフロア丸々お風呂になってて、
半分は建物内で脱衣所と洗い場と大きめの浴槽、
半分は屋上スペースで露天風呂と水風呂と
サウナと４脚ものデッキチェアが！！
上空の視界も開けているので星も見える。
サウナ室は４人ぐらいのコンパクトながら、
温度計は１０２度を指しており、
カラカラだけどストーンが載ってる
全然アリな感じのストーブです。
なんでこのスペックでサ活数少ないんだろ…
まぁみんな無難にドーミーインに泊まるんでしょうね(笑)

飲み会の時間までギリギリだったので
ちゃんとサウナには入れなかったですが、
誰もいないのを確認してから
スタッフさんの許可ももらい撮影だけ。
高知出張のある方々に、参考にしてもらえれば。
愛媛にあったら月イチぐらいで泊まりそう(笑)
以前の投稿にも書いてあったように、
水風呂は自分で貯めるタイプなので、
身体を洗う前に貯め始めてくださいね～♪

三國志

カツオの塩たたき

平日なのにお客さんがいっぱい！単品飲み放題も１２００円と激安。なのに料理も普通においしい。最高。

【サウナの日〜高知遠征〜その②】
サウナの日・高知遠征が楽しすぎて、
投稿するのが遅くなってしまいました💦

姫若子の湯を後にして、
馬路村のアンテナショップで
ゆずソフトクリームを食べてから向かうは
本日サウナの日のメインイベント、
３周年を迎えるＳＡＵＮＡグリンピアさんへ！
四国を代表するグリンピア。
どんどん進化していくまさに四国サウナーの聖地。
これからもよろしくお願いいたします!!

サウ仲間たちとの訪問ですが、
きちんとそれぞれのペースでバラバラで行動し、
たまにすれ違う時に視線で会話したり、
水風呂や外気浴の時の表情で感じ取ったり。

注いだポカリが凍結してしまうほど
キンキンに冷えたジョッキで提供される
メガオロポは日本一美味しいと断言できます。

３周年のキーホルダーもいただき、
貴重なお話も聞かせていただき、
最高のサウナの日を過ごさせていただきました😊✨

メガオロポ

サイズ、冷たさ、比率、どれをとっても最高の一言。

【サウナの日〜高知遠征〜その①】
本日は3/7、サウナの日。
サウナ暦では元旦ですね！
ということでムシウス調査兵団3名を含む
MTC(松山ととのいクラブ)のメンバーで
高知へサウナ遠征でございます🚌

まず1軒目の施設はこちら、
『土佐望月温泉 姫若子の湯』です。
こちらの施設、私は1月1日まさに元旦にも
訪れておりまして、偶然ながらめでたい㊗️
お昼の訪問は初めてでしたが、
広々とした露天風呂エリアは
快晴のお天気にも恵まれ最高の環境。
しかも平日だからか人も少なくて嬉しい☺️

サウナの日ということで熱波イベントも！
ユーカリのアロマでのロウリュと
スタッフさん2名での団扇での熱波。
ありがたいですねぇ😆
イズネスのオートロウリュも相変わらず
いい熱さでいい汗をかけました！

素晴らしい1年のスタートをありがとう✨

鳥心 本店

チキン南蛮

デカい！美味い！オーロラソース！

サウナ暦では大晦日の3月6日。
血圧夫さんとむらちゃんとKBS。
喜助でボウリングからのサウナ。
正しい大晦日の過ごし方ですね。
スコアはひどいもんでしたが、
ボウリングでも汗をかき、
シャワーで汗を流して、
サウナでまた汗をかく。
蒼からの炎からのメインサウナ。
水風呂もいつもより冷たい！？
しっかり汗をかいた後は
懇親会＆送別会で近くのお店へ。
美味しいご飯とお酒を頂きながら
サウナの日へのカウントダウンまで
ゆっくり楽しく過ごせました！
皆さま、良いお年を！

ボラーチョ

色々出てくるコース

色んな料理に飲み放題もついて、オシャレな雰囲気の中でワイワイ。

久しぶりにホームのそらもりへ。
準備をしているとお気に入りのサウナハットがない…
あれ？まさか…？と思い返してみると、
どうやらサ旅の最後、ウェルビー名駅で
回収し忘れてきたような気がする…
とりあえずそらもりに向かいながら電話すると
なんと、忘れ物でお預かりしてますよ～とのこと！
ム○ウス調査兵団て書いたキーホルダーを
付けてた御利益があったのかもしれません。
某団長のサウナハットは聖地の風に吹かれて
上野の空と一体化したらしいですが…

着払いで送ってもらうことになりましたが
閉店前にもう１回行く理由にしたらよかったな🤣
皆様もサ旅でのサウナハット忘れには
くれぐれもご注意なさってくださいね😊

そんなこんなで遅めの到着からの２セットのみ。
春休みだからか若い方々やカップルが多く
一足早く春が訪れているかのよう。
外気浴も寒すぎず心地よい気温で、
夏が来たらどうなっちゃうんだろうと
だいぶ先のことを心配する始末。

いつものサ室でいつもの香りで、
いつものスタッフさんは相変わらず
２４：３０なのにアロマ水を追加してくれ、
使わないのも申し訳ないので
少し多めにかけてみたりして。

サウナーにとっての元旦、
３月７日のサウナの日に向けて、
ロウリュのイベントもやってるみたい。
昨年のサウナの日に午後休取って
そらもりに行ったことで、
この一年素敵な出会いが沢山ありました。

日が変わって本日３月６日はサウナ大晦日。
この春で東京へ旅立つむらちゃんを
彼のホームの喜助の湯でお見送り予定。
夏に出会って、秋に一緒に北海道へサ旅して、
冬もサウナや飲み会して、春が来る前にお別れです。
歳も一回り以上違うのに、遊んでくれてありがとう。
向こうでもご活躍を期待しておりますよ✨
１８時にボウリングスタートでよろしく(笑)

そらもりの訪問回数も縁起よく３７回。
いよてつ健康ランドの頃からだと
５０回はゆうに超えてるかもですね。
これからもよろしくお願いします！！

スシロー 東温店

アジフライ(下にシャリあり〼)180円

サ飯と言えばアジフライ。ス飯も隠れてます。サクフワ美味。２３時までやってました。ありがたい。

３月最初のサ活は宿泊からの朝ウナ。
今月は控えめにする予定です！

サウナ飲み会の前にサッとサウナ！
今日までまつやま割で800円朝食付き！

喜助の湯さんのLINEで、なんと岩盤浴ペアチケットが当選！
信じられないほど嬉しかったのですが、2月は行ける日が…
ということでわざわざ午後休を取って行ってきましたよ。
しかも、昨日まで一緒にサ旅していた血圧夫さんと(笑)
一応二人ともちゃんとお仕事しております(笑)
コワーキングスペースでパソコン開いて電話している
血圧夫さんを横目に、漫画にも飽きてきたし
久々に岩盤浴に行きましょう。
１６：１０からのキューゲルに合わせて炭の蒸へ。
サウナにあれだけ入ったんだから、岩盤浴ぐらいじゃ…
と思ったのもつかの間、めちゃめちゃ汗が出ます(笑)
とはいえサウナーのプライドがあるので我慢して長居！
いやぁ、隣のご婦人に完敗いたしました(笑)
涼の間で、ウェルビーの冷凍ルームより寒くないもん
などと一人で負け惜しみを言いつつ
寒さに負けて数分で退出する始末です(笑)

服を着たまま汗をかくのなんて！とか言いながら
すごすごと１階の大浴場に逃げ込みました。
そして、そんな気持ちのまま鬼サウナ「炎」に入り
ものの３分でノックアウト(笑)
こりゃ今日はダメだなとあきらめて、
ゆっくり炭酸風呂で過ごすことにしたのでありました。

男組 釣天狗 松山店

アジの活き造りとか

目の前の水槽から水揚げされたアジを、残ったアジに見られながら味わう。