2017.12.30 登録
男
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:普段通りのコンディションで、セルフロウリュのリレーがキマった夜。個人用マットが導入されてから、快適度が数段上がった気が。
男
[ 東京都 ]
サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット
一言:外気浴がほどよい季節になりました。気温が上がり、水風呂の水温もちょっと上がってくるこの頃ですが、逆に長く入れる水風呂のコンディションがたまりません!
男