TANI

帰省先の兵庫県から群馬県へ戻る時に、
初ウナは絶対ここしかないと決めていた😏✨

静岡サウナ聖地『サウナしきじ』へ🧖

天気は快晴の絶好のサウナ日和。

9時に到着。
しかし駐車場はほぼ、満車状態😵
さすが聖地しきじ🙄

館内は思っていたよりも、混み具合はなく
最初に体を清め、ジャグジー風呂から薬草風呂で充分に体を温めていざ、サウナへ🏃‍♂️💨

フィンランドサウナ🔥→水風呂💧→外気浴🤤
薬草サウナ🔥→水風呂💧→外気浴🤤
フィンランドサウナ🔥→薬草サウナ🔥🔥→
水風呂💧→外気浴🤤

そして宇宙へ😇😇😇w

たっ、たまらん🙄

前回食べれなかった焼きサバ定食も堪能し、
最高の初ウナスタートがきれました🏃‍♂️

今年もいっぱい蒸されよう🧖

サウナ：8分 × 1(フィンランド)
6分 × 1(薬草)
12分 × 1(フィンランド＋薬草)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

焼きサバ定食

地元兵庫県に帰省時、サウナ納めに絶対行こうと決めていた所へ🚗 ³₃

神戸サウナ＆スパ遂にやって来た😚

行く前に録画しておいたサ道『神戸サウナ＆スパ』回を見直し、ネット等で事前予習もバッチリ😏

いざ15時に、イン🏃‍♂️💨
がっ、ロビーは既に長蛇の列😵
さすが年末に有名施設🥺

浴場内もサウナも、人人😭軽めに3セット。
でも夜通し運転してきた体にサウナ、水風呂はは染みる😇一気に宇宙へ😇 😇 😇
疲れも一気にぶっ飛ぶ🙄w

しかしメインはこれから。
宿泊で予約していたので狙いは夜😏✨

軽く仮眠を取り、いざ夜ウナへ🏃‍♂️💨
案の定、夜は昼よりも空いていて快適快適😊
24時間入り放題なのは、宿泊利用の特権だな🙄

ドライサウナの30分毎のアウフグースはありがたい🙏何回も受けたのも初めて🙄

フィンランドサウナはテレビもなく静かで、ゆっくりと時が流れる感じ。
ロウリュをするとサウナストーンから奏でる音も心地いい😌

心ゆくまで堪能😇

サウナ後のさ飯を食べ、翌朝の朝食や朝ウナを楽しみに目覚まし時計をセットし就寝🛏💤

兵庫までの長距離の運転にサウナも堪能しまくったのもありめっちゃ熟睡してしまい、
翌朝10時に目覚める😵寝坊しちまった🥺

12時チェックアウトまで利用できるものありがたい🙇‍♂️

アウフグースを受け、軽めの2セットでサウナ納め😌

チェックアウト時にスタッフの方に、『1年の疲れは取れましたでしょうか』と声をかけて頂き、素晴らしいサウナ納めができました😊

施設にスタッフの方々のホスピタリティ溢れる素晴らしいサウナでした✨

兵庫県に帰省時、またお世話になります☺️

《昼》
サウナ：8分 × 3(ドライ、フィンランド、ハマー厶)
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
計：3セット

《夜》
サウナ：6分 ×3、12分 ×3 (ドライ×2、フィンランド×2、ハマー厶、塩)
水風呂：30秒× 6
休憩：6分 × 3、10×3
計：6セット

《朝》
サウナ：12分 × 2(ドライ、フィンランド)
水風呂：30秒× 2
休憩：6分 × 2
計：2セット

合計：11セット

サ飯セット

1週間ぶりのサウナ♨️

今日は1日蒸されたい🧖
と言ったらここしかない🏃‍♂️💨

ラッコちゃんに会いに来ました🦦

カンカンに蒸されたサ室、キンキンに冷えた水風呂は1週間ぶりの身体に染みる😚

たったまらん😇‪w

そして今回は気になっていた24時からの
氷🧊投入のロウリュを体験

氷投入でサ室内の温度が一気に上がり、
身体から汗が滝のように流れ出る💦

氷投入後、3段目は退出する人が多数🏃‍♂️💨

1段目でこんなに熱いんだから、3段目はヤバいやろな🙄

SKCはやっぱり最高だな😇😇😇

【1R】
サウナ：6分 × 2、8分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 3、10秒× 1
休憩：6分 × 3
計：4セット

大休憩🛏

【2R】
サウナ：6分 × 1、8分 × 1、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
計：3セット

合計：7セット

百年醤油特製ラーメン

休日の午前☀

安定のホームサウナへ🧖

今日は天気良くて、暖かく絶好の外気浴日和😇


サウナ：8分 × 1、12分 × 2、6分 × 1
水風呂：1分 × 3、10秒× 1
休憩：8分 × 3
合計：4セット

夜勤仕事終わりからのホーム朝ウナ♨️🧖

サウナ：6分 × 2、12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今日はホームサウナへ♨️🧖‍♂️

閉店1時間前に、入店🏃‍♂️💨

入店遅すぎた😅為、2セットで長めに。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

遅番仕事終わりの週末。

寝る前にサウナが入りたくなり早朝サウナへ🏃‍♂️💨

朝の5時から入れるのはありがたい😇

入浴施設とは思えないオシャレな店内😳

1週間の疲れもぶっ飛びました🙄

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
🈂️合計：3セット

爆風を浴びたくて来ちゃいました🧖

今回は夕方からのイン♨️

さすが週末！
サ室も満室状態で入室待ちもあり🥺

軽く3セットながし、小休憩後🛏
いざ、爆風ロウリュへ🏃‍♂️💨

爆風ロウリュは更に並びが増えて、アトラクション状態😵だけど流れはスムーズ。

久しぶりにカンカンのサ室で蒸された体に
キンキンの水風呂が身に染みる😇

そして冷たい夜風を浴びながらの外気浴🪑

これは、やみつきになる😚

とっととのった～😇😇😇

【1ラウンド目】
サウナ：6分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
計：3セット

【2ラウンド目】
サウナ：(爆風ロウリュ)7分 × 2
12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
計：3セット

🈂️合計：6セット

もやしラーメン

早番仕事終わりからの🏃‍♂️
安定のホームサウナへ🈂️

今日は今年1番の冷え込みだけど、
サ室で蒸された体に外気浴がより気持ちいい😇

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

横浜家系ラーメン 太田商店

ラーメン 醤油

夜勤明けからの朝ウナ🈂️
今回は仕事終わりで直行🏃‍♂️💨

平日の朝は人も少なくてサウナも
まさかの貸切り状態😳これは贅沢😚

のんびり3セット🧖

夜勤明けは朝ウナにハマりそう🙄

サウナ：6分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：6〜10分 × 3
合計：3セット

行ってきました🏃‍♂️
サウナ界のディズニーランドに😚

事前にYouTubeやSNSで調べて予習もバッチリ😏
いつも週の中日に行くサウナをこの日の為に我慢して今日望む🧖最高にととのう為に😇

オープンしたまだ1年半程なので館内はめっちゃオシャレでキレイ😳

宿泊で予約したので、部屋は15時から利用だけど、なんとサウナは11時オープンから利用可能🤩

1日中サウナを満喫出来るじゃないか😚

昼から夕方にかけては、週末もあり人もいっぱい😵だったけど、夜遅くからは宿泊利用の方々がほとんどなので昼よりも混み具合はなく、満喫満喫😇宿泊利用の特権だな🙄w

4種類のサウナ♨️に4種類の水風呂💧

印象に残ったのが、まず薪サウナ🔥
時間ごとに5枚の予約札があり入手して、
時間になったら利用するスタイル(以前は薪サウナ入口前で並んで入場待ちだったとの事)
これなら時間になるまで、他のサウナも楽しめる👍

照明が薄暗く、その中でパキパキと音を立てながら燃える薪を目で耳で感じ、目を閉じると薪のいい香りが😌

薪サウナの入口のすぐ側に水風呂、寝そべれるリクライニングチェア。
寝転び見上げると空が見える🌌

時間がゆっくり流れる最高のととのい空間😇

そして水温がシングルのサンダートルネード⚡️

草加センターの水風呂が温かく感じるほど冷たい😵
水風呂に入る人みんな🥶←こんな顔
とてもじゃないけど10秒も入ってられず、体に電気が走ったような感覚はまさにサンダートルネードの名にふさわしい🙄w

昼ウナ、夜ウナ、翌朝ウナの1日中サウナを満喫🧖

また、絶対来よう😊

【昼ウナ】
サウナ：(岩サウナ)6分 × 1、10分 × 1
(蒸サウナ) 6分 × 1
(ケロサウナ) 6分 × 1
水風呂：10秒× 1 (サンダートルネード)
1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

【夜ウナ】
サウナ：(岩サウナ)6分 ×1、12分×1
(ケロサウナ)8分 × 1
(薪サウナ)10分 × 1
水風呂：1分×1(サンダートルネード10秒、
やすらぎ25秒、昇天×25秒)
1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

【朝ウナ】
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

ベジポタつけ麺 えん寺

ベジポタつけ麺 もっちり麺

休日も安定のホームサウナで、お昼頃から
のんびりサ活🈂️

今日は雲ひとつない晴天🌞

気温も暖かく、絶好の外気浴日和🧖‍♂️♨️

ととのいソファーに寝転び秋晴れの空を
眺めながらバッチリととのいました😇😇😇

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

疲れも溜まってきた週の中日😵

日勤仕事終わりからのサ活🧖
安定のホームサウナへ🏃‍♂️💨

夜もだんだん寒くなってきて、カンカンに蒸された体に外気浴が気持ちいい季節になってきた😇

溜まっていた疲れもぶっ飛んだ🙄

今日もととのった～😚

サウナ：6分 × 1、12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

天龍

まぐろ丼(上)

週の中日。夜勤明けからの朝ウナ🧖

いつもよりも軽めの時間にして3セット♨️

朝ウナは清々しくて気持ちいい😚

本日もいいととのいでした😇

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

先週はコロナワクチン摂取だったの為、
約𝟭𝟬日ぶりサ活🧖

サウナ行きたい禁断症状がヤバかった🙄‪𝘄

今日は雲ひとつない晴天☀

まさにサウナ日和😆

今日は朝から1日サウナを楽しみたい♨️
てことで、カラッカラのサ室にキンキンに冷えた水風呂を味わいたくてやって来ました🧖

週末の爆風ロウリュの並びはヤバかった。
あれはもはやアトラクション🙄

並びが凄かった為、1セットで断念🥺

でもブロアーの熱風🔥で蒸され体にキンキン水風呂🧊はたまんない😇

並んでもあの熱波はうけたくなる🙄

本日もいいととのいでした😇

『午前』
サウナ：6分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

『午後』
サウナ：6分 × 3、8分 × 1(爆風ロウリュ)
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3、10分 × 1
合計：4セット

牛カレー

週の中日、仕事終わりに利用🧖

ここの露天風呂の庭園がまるで高級旅館に来たような雰囲気😳

夜になるとライトアップされて、更に粋な雰囲気に✨

大きいサ室に、地下水掛け流しの水風呂、
そして日本庭園を眺めながらの外気浴♨️

ととなわないなずがない😏

ととのった～😇

サウナ：6分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分30 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ジャンクガレッジ 太田店

まぜぞば温玉のせ(トッピング全まし)

今日は急遽、平日休暇になったので夕方から利用🧖

週末利用が多いので、平日の浴槽内はそんなに人も多くないなと思ったら、サウナは大人気🙄

たしかに6分毎のオートロウリュウあるし、
水風呂もわるくないしサウナ利用が多いのもうなずける😁

本日もととのいました😇

サウナ：6分 × 1、12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット