TANI

2021.11.28

2回目の訪問

サウナ飯

爆風を浴びたくて来ちゃいました🧖

今回は夕方からのイン♨️

さすが週末!
サ室も満室状態で入室待ちもあり🥺

軽く3セットながし、小休憩後🛏
いざ、爆風ロウリュへ🏃‍♂️💨

爆風ロウリュは更に並びが増えて、アトラクション状態😵だけど流れはスムーズ。

久しぶりにカンカンのサ室で蒸された体に
キンキンの水風呂が身に染みる😇

そして冷たい夜風を浴びながらの外気浴🪑

これは、やみつきになる😚

とっととのった~😇😇😇

【1ラウンド目】
サウナ:6分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
計:3セット

【2ラウンド目】
サウナ:(爆風ロウリュ)7分 × 2
12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
計:3セット

🈂️合計:6セット

TANIさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
TANIさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

もやしラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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