極悪非道の禅釜尚

朝、外気浴してると目の前の木にエゾリスがたくさんいました！
可愛かったです！

テレビがないサウナ室、オートロウリュは10分毎という大盤振る舞い。

偶然入った瞬間にロウリュが始まり、次のロウリュまで10分がんばることを決意。

比較的ドライ系だと思いますが、熱さもそこそこに感じますが、肌に痛みは感じないです。

待ちに待った2回目のロウリュを受けて少し余韻に浸り退室。
もうかなりクラクラです。

水風呂、外気浴。
イスがほのかと同じ背もたれ高めイスでよいです。
親切にもオットマンまでセットされています。

テレビのないサウナで久々に集中したなという感じでした。
ひとりぼっちの静かな外気浴、微風と雪が少しだけ舞っていてとても良かったです。

帯広(音更)サウナ激戦区ですよね、素晴らしいです！
行きたいサウナありすぎます。

ホームページ見れないけど、湯の花の人たち気づいてるかな？

サウナ、限界まで入って水風呂10秒、外気浴マイナス6度。

今日は風が強く、ベンチはカチコチ、指先はかじかんでも身体はホカホカでした。

マイナス10度の外気浴とアツアツサウナ最高！

なんか……💩的なものが浮いていたような…。

12月初サウナ行ってきました！
最近なかなか行けないので、貴重なひとときです。

氷点下2度の外気浴、まずは水風呂無しで、次は水風呂15秒で、最後は水風呂30秒で。

徐々に身体への刺激を強めるのがとてもよい。
やっぱりサウナは最高！

そして今日は露天風呂の真ん中が熱湯になってました！
熱湯→外気浴というのもよいですよね。


いつものように帰って自家製オロポ飲んでます🍺

ほどよい湿度、汗だくだく。

やっぱり素晴らしい…

白銀荘でしか味わえない感覚があると思います。

このために車走らせて、はるばる来る価値はあります。

次回は大雪の白銀荘に行きたい！

お食事とご宴会の店 くまげら

和牛ローストビーフ丼2500円

自分へのご褒美丼！