サウナとビールでととのい女子

宮川はなこさんのアウフグース体験！
熱波道実はまだなのでどきどきしたけど、ほんと丁寧なアウフをひとりひとりしてくださり感動！！！
そして生薬、和風チャイの香りがよすぎた！！
アルテミスさんの生薬を買って家で入る決意をしたそんな日でしたっ！

男性サウナはあるけれど女性サウナはない。
しかし！！スチームサウナは女性浴室もあって入浴料のみで入れる昔ながらの銭湯。

森林浴という名前のスチームサウナはファトンチッドというのが発生するらしい。
これは森林浴発生器らしくまるで森林浴をしてるかのような感じになるらしい。

中に入ると設備されてるシャワーがジャーっと勢いよくでてくる。

もちろんアチアチにはならないけど、昔ながらのスチームサウナにしてはなかなかあたたかい！

4人座れるような木の椅子に腰掛けれじんわりあたたかさを感じられる！
温度は40度ぐらい！
香りも不思議な感じ！もちろん古い香りもあるけれどそれがまた歴史を感じさせられていい感じ。

結構穴場な銭湯な気がする！

男性は高温ドライサウナもあるようなのでぜひいってみてほしい！

サウナはあまり高低差のない2段で暑すぎないのでゆったりいれるサウナという感じ。
施設が綺麗な割にテレビが古びた感じなのでなくてもいいかもしれない！
それよりも宮沢湖を眺めたい！！！

露天風呂からちらりとみれる宮沢湖がキラキラして綺麗！そして虫の声を聞きながらゆったり入れるから最高◎

外気浴のチェアもフルフラットで寝心地良き！！

オープン同時ですでに列ができていてたぶん20人は並んでた！！
毎週思うけど、すごい賑わい！！

改めてリファありがたい！
顔はミストモードで髪の毛はバブルモード！
髪の毛バブルでよく流すとシャンプーがよく泡立つからすっき！
普段顔ごしごししてるとよくないって聞いて意識はしたいけどついやっちゃいがちなわたし。
でもミストモードだと確実に柔らかい水がくるからありがたい。

そしてサウナはガッツリあまみ！！
本当毎度感激してますっっ！

15時ごろに久松湯へ。

外の風が涼しい季節になってきたので露天風呂の外気浴がかなりキモチイイ。
ととのい椅子なくても石の縁に座ることができるのでありがたい！！

土曜日のこの時間でも大体常にサウナ室は2〜4人な感じなので広々してて良き◎

練馬までも15分？くらいなので練馬から歩くのもおすすめです！！

久々にこれたスパラクーア

大学生のときは飲んだ帰りに家に帰るのめんどくさくてラクーアいこっか！
になってたのが気づいたらサウナイキタイと目的がまるっきり変わっていた自分がいてなんだか不思議な気持ち。

平日の昼なのに人がいっぱい。

女性サウナのファンランドサウナは本当に最高だった。。。

ここはふと山小屋か？と勘違いしてしまうような場所でひたすら自分と向き合える！

少々入る人、入る人一言もなしにロウリュウしすぎる人がいて多少びっくり。そして心配もするけどかなり気持ちよかった！！！

なんだかお値段以上ニトリならぬ、お値段以上ラクーア！！


本当にサいこうでした！

キャンピングカーランドでキャンピングカーを見た後は歩いて20分でここ！湯楽の里へ！

ここのサウナ、女性は塩サウナと高温サウナ。
とにかく高温サウナが広い！

7段ぐらいあって下と上の温度差楽しめそう！

広々したサウナに、気持ちのいい外気浴。

お風呂も炭酸泉はゆいる並のしゅわしゅわかも。
電気風呂もあるのでそれもよき。

月初はここからスタート。

今日のウィスクはメイプルでした。
白樺より柔らかいそんか香りで気持ちいい。

16時、17時ぐらいのサウナは7人になることも！
結構この時間は多いのかな？と思いつつみんなと静かに蒸されるのも悪くないです◎

外気浴は雨の音を聞きながらなのでそれもいい。
雨に濡れるのはそんなに好きではないけど雨の音は好き。

だから外気浴で音を聞きながらインフィニティチェアでくつろぐ時間は至福すぎる最高の時間。

夏の終わりを感じながら今月もサ活に勤しみます！

オープン同時に女性側もサウナが賑わっていました〜。
ほんとすごい！！！
ここのサウナ1セット目でがっつりあまみがでるからほくほくします。

おばあちゃん二人組が入ってきて
「若者も多くていい銭湯ね〜」
って言い合っててなんだかほっこり。

1人でも楽しめるし、子供も気持ちいいわって言って楽しんでる。

サウナも最高だけど、本来年齢問わず憩いの場所の銭湯。
そんな姿もちゃんと残っててほんと最高です。


個人的には電気風呂強目がほんとおすすめ。
電気のリズムに合わせて思わず身体も動いちゃうのがまた面白い。
手も足も何故か内側にくるってなっちゃう（わかるかな？）
そんな感じがたまりませんっっ！

今日もいい親でしたー！！

女性サウナはないけれどかなり気持ちのいい銭湯！
シークワーサーの湯が香りも色味もブルーでよくて爽やかな気持ちになる。
外気浴も気持ちよくできるし、風も柔らか。

ただしかし炭酸泉を長く居座る人がいてしまい残念。。

思いやりをもってみんなで銭湯を利用したいなと改めて感じたそんな日。

オープン同時にすぐさま浴室へ！
体を洗いすぐにサウナ。
この時間だとアンパンマンをみながらサウナになる。
広々したサウナでソロでアンパンマンをみながらなんて贅沢すぎる。

外気浴もミストシャワーがあって心地よい。
寝そうになるのをおさえてさくっと3セット！

今日も気持ちよかった！！！

アクアのプールにぷかぷかしてる時にふと母親とよくきていた頃を思い出した◎

あの頃は母親がサウナに入るのでプールでまっててねって言われてひとりでプールでぷかぷか。

まだ終わらないのか？って思いながらいたけれど
いまならわかるよ、お母さんの気持ち。

2時間鉄板コースが当時はキツかったけどいまだとそれぐらいになるもんなー

ってととのいながらふと思い出したそんなアクアでした！

郡山もよかったけど、こちらのまねきの湯も最高！
郡山よりお値段は少々高いですが、低温サウナと高温サウナあり！
そして檜風呂のところが畳だったりで歩きやすいし気持ちいい。

畳で寝転がりたい気持ちは押さえ外気浴もよき！

お風呂もとってもいいし、サウナも広々。
水風呂もきんきん。

まねきの湯さん最高じゃないですか、とひとりつぶやきました笑

お昼過ぎだとソロの時間もあるのでだいぶゆったり入れて気持ちイイ◎
前回はそんなに長くは入れなかったあつ湯にハマりました！
あつ湯と水風呂ループでも十分にきもちいい！

ここの浴室かなり広いです。
土日？だと夜と朝で男女入れ替えらしいのでそれも面白そう。
（男性浴室のみ露天風呂あり）

炭酸泉もあるなんてかなりお得感。
そしてあちあちサウナにきんきんの水風呂。
言うことなし！！！

ほんとにドーミーインだいすきです！！

女性サウナは低音サウナとスチームミストサウナです。
あちあちサウナではないないけど、スチームミストサウナで1日1回開催とアウフグースはなかなか面白いです◎

泥パックのサービスがあり、アウフをしてくれる方にしたがって手首などまわして血行をよくして大きなうちわで仰いでからます。

まさに目から鱗なアウフグースでした！

これはこれでかなりアリ！！！

是非体験してほしいです◎

昨日に続き、東中野に用事がありその後に松本湯さんに！
朝風呂きたいのに朝起きれず。。
けどかめきちくんの食事風景もみれたのでお得な気分。
昨日もきたのに今日もきたくなる、そんな銭湯！

1セット目からのあまみをみてがっつりにニヤニヤしてしまう！
本当に気持ちいいです〜
いいお湯、サウナありがとうございます！

男性しかないから行くのやめようなんて思わずこれをみたら男性もぜひ女性を誘って行ってほしいそんな銭湯。

広々してて銭湯クオリティ超えてます。
温冷交代浴で十分にととのう。