ポンポン蒸気

サウナ8〜12分 × 9
水風呂：3〜5分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：3セット

一言：サウナ闇市目的で来館。
しかし、長蛇の列に並ぶ気が失せ館内を満喫。
キャパオーバーの人数が入りパニック状態の中でも、なんとか楽しめた遠征になりました〜^_^
でも、やっぱりちょっと残念(￣ー￣)

サウナ：10〜15分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：お久しぶりのサ活！
本来なら昨日のはずが仕事関係で行けず。
サラリーマンの苦悩。
今日は、すんなり退社し17時過ぎにIN.
本日は、清め後に水通しからのサ室へ。
ただいま…
良い感じの熱さ！
蒸されます。
水風呂も気持ちいい。
外気浴もちょうどいい。
やっぱりサウナが大好きだ❤️
スッキリしました〜^_^

サウナ：12分 × 5
水風呂：1〜3分 × 5
休憩：10〜50分 × 5
合計：3セット

一言：先週末の疲労回復の為仕事終わりにサウナへ！18：30IN.
身体を清めながら作戦会議。いざサ室へ。
意外と空いてる。
1セット目から良い感じの滑り出しでスッキリして2セット目の外気浴を寝転び湯にて行っている際に安定の爆睡^_^
ガッツリ寝てしまい、起きてみると混雑気味になっていました〜
大失敗。。
気を取り直して、その後のセットを消化して
満足できました〜
良く寝れそうです！

サウナ：6〜13分 × 6
水風呂：1〜3分 × 6
休憩：10〜40分 × 6
合計：3セット

一言：1週間の労働から解放されいざサウナへ！
金夜、遅めのスタートになってしまい混雑気味。
出遅れました〜。
急ぎ足で清め、マット交換終了と共にサ室へ。
帰ってきました〜
ただいま。
入室人数ギリギリで滑り込み入室。
マットが綺麗な状態で入るサ室は気持ちが良いです。スタッフがアロマ水をサウナストーブへ。
音と蒸気と香り。
癒されます。
しっかり蒸されて水風呂→外気浴へ。
外は雨と風が強いので寝転び湯をチョイス。
そのまま寝てしまいました〜

サウナ。
自分でセッション組み立てて、入る楽しみ。
奥が深いですね♨️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1〜3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ一本勝負！
サ室カラカラ熱熱！
水風呂ひんやり爽やか！
外気浴小雨のミストで休憩！
混んでいるのが難、、、
でも、しょうがない。
今日もサウナありがとう♨️

サウナ：11〜13分 × 5
釜風呂　10×1
水風呂：1〜3分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：今日はサウナ行きたい欲が止まらずこちらに来店♨️
早めの時間帯はNo〜ストレスで、
しっかりと蒸されました♪
少し混雑して来たあたりでフェードアウト！
サクッとサ活でスッキリ爽快です🌟

サウナ：8〜13分 × 5
釜風呂(スチーム)15分×1
水風呂：1〜3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの湯楽の里！
安定のサ室！！
金夜で若干、人多めでしたが
空いてる所を見ながら立ち回り
気持ち良く楽しめました〜♨️

サウナ：8〜13分 × 7
水風呂：1〜4分 × 7
休憩：10〜50分 × 7
合計：3セット

一言：先週末の運動による筋肉痛をほぐしにサウナ&お風呂へ♨️
身体を清めてからの湯通し無しでサ室へ！
外気温が温かくなってきているのもあり身体も温まりやすい。熱さが気持ち良く直ぐに汗が💦
外気浴も春の日差しと風で過ごしやすく気持ちがほぐれる。サウナとお風呂を織り交ぜながら整いました〜！
サウナ&お風呂は最高よ〜〜♨️
あっ、アクエリアル(飲みました)^_^
お味の方は美味しいかったです✨

サウナ：7〜13分 × 10
水風呂：1〜3分 × 10
休憩：5〜15分 × 10
合計：10セット

一言：お仕事帰りからの17:20 IN。
サウナ→水風呂→外気浴
ひたすら繰り返してみました〜
外気浴がとても気持ちの良い季節になって来ました〜。風がなんとも心地よし。
夕方の光の加減もまた良し。
サウナしっかりと味わいました♪
サウナ&ラブ&ピース

サウナ：6〜15分 × 6
水風呂：1〜3分 × 6
休憩：3〜5分 × 6
合計：6セット

一言：駆け足サ活！！！
19時ちょい過ぎに IN！
閉店21時。
２時間の駆け足をどう組み立てるか？
考えながら身体を清めて湯通さしてからサ室へGO^_^
熱い。。。100℃
でも、すごく良い。
湯通しの効果で直ぐに蒸されて水風呂へ。
まずまず冷たし。
外気浴は満天の星空🌟
夜のそよ風も心地よし。
よしよし。
急げ急げ💨
2セット目！
忙しないながらも、
ローカルのおじ様方を見ながら
コツコツ蒸されて。
急ぎ足で蒸されました〜
途中温度下がったけれども、
直ぐに温度復活。
今日はサウナ入れないと思っていたけれど
入れて良かったです🔥
感謝♨️

サウナ：6〜15分 × 13
水風呂：1〜3分 × 15
休憩：10〜30分 × 12
合計：13セット

一言：サウナ好きすぎやりすぎ^_^
でも、最高！！！
たっぷり楽しめました〜
スッキリ爽快。

サウナ：8〜15分 × 8
水風呂：1〜3分 × 8
休憩：10〜30分 × 8
合計：8セット

一言：仕事からの急遽サウナへ^_^
いつもの感じでとても良い時間でした〜
今日の発見。
サ室が熱いだけがサウナでない。
サ室内で温度帯が変わるので座る位置を調整して温度を楽しむ。
中段、下段寄りの低温帯でじっくりと蒸される。
これもまた良し👍

サウナ：10〜15分 × 6
水風呂：3分 × 6
休憩：10分 〜50× 6
合計：6セット

一言：17:00 IN！
サ室温度高めで100℃越えの1セット目！
ジリジリきます。
水風呂18℃表示ながら体感16℃くらい？
明るいうちの外気浴(夕方)
とても気持ち良し👍
本日は北風？？
ひんやりそよ風。
5セット目で寝転び湯にて爆睡
気がついたら50分経過(^_^;)
本日も良いサウナ日和でした〜♨️

サウナ：8…12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：近くまで来たので訪問しました〜♨️
18:18 IN！
３時間コースを選択し、足早に浴室へ^_^
以前にも来たことはあったが、新しいこともあり施設内はとてもきれい。
３時間を過ごす計画を脳内で立てながら身体を清めて湯通ししてからの1セット目。
サ室温度は、90℃あたり。
良い熱さ！
10分程でしっかり汗もかき水風呂へ。
水風呂は15〜16℃井戸水掛け流し。
ひんやり気持ち良し👍
深さはあるが、ちょっと狭い🤏
休憩は、飛行機の離陸を見ながら。
エンジン音の轟音が良くも悪くも空の湯！
2セット目途中、ちょうどオートロウリュ稼働！
7秒くらい水が噴射されて
最上段へは、5秒程で到達。
3回にわかれて蒸気が到来！
汗が毛穴から噴き出る！！
結構熱い🥵
でも、気持ち良し👌
ロウリュ最高‼️
途中、若者集団が来てベラベラおしゃべり😓
浴槽でのダイブ。湯水の掻き回し…周りの人間への配慮の無さ。。。
マナー悪く乱されましたが、とても良いセッションでした♨️次はゆっくり来よう。

サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：2〜3分 × 6
休憩：10〜40分 × 6
合計：6セット

一言：17：00ちょい前のCheck IN！
1セット目から100℃近くのサ室でたっぷり蒸し蒸し。水風呂18℃の表示があるも今日は体感低く感じ、たっぷり冷やされた後、まだ明るい外へ出て外気浴スタート。最高です！！！
続いて2セット目の外気浴で、まさかの爆睡ww
そして、今回初めてアロマ水のロウリュ体験しましたが、これまた最高^_^
アロマはミント系。
目玉スースー👀
鼻スースー👃
スッキリ爽やか。
本日の外気浴は、1セット目以外は、
寝転び湯で休憩して癒されました。
ありがとう😊
お風呂も味わいながら
とても良い時間でした〜♨️

サウナ：8〜12分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：春の雨降る中睦沢へ♨️
サ室内は清潔で心地よく、1セット目から最上段へ！意外と熱い！！
ガラス窓も、開放的で良い。
つまらないTVと、しとしと降る雨を交互に見ながら蒸されていく。
水風呂は、17℃〜18℃でcool down
少し塩素臭が強くプールのよう。
広さも3人が川の字に寝て限界。
露天へスペースへ移動して外気浴。
小雨降る中、無に。
温泉も堪能♨️
併設しているイタリアンレストランにも、
次回以降来店してみたいと思った🍽