ポンポン蒸気

2021.04.30

7回目の訪問

サウナ:8〜15分 × 8
水風呂:1〜3分 × 8
休憩:10〜30分 × 8
合計:8セット

一言:仕事からの急遽サウナへ^_^
いつもの感じでとても良い時間でした〜
今日の発見。
サ室が熱いだけがサウナでない。
サ室内で温度帯が変わるので座る位置を調整して温度を楽しむ。
中段、下段寄りの低温帯でじっくりと蒸される。
これもまた良し👍

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
28

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