ポンポン蒸気

2021.05.22

11回目の訪問

サウナ:6〜13分 × 6
水風呂:1〜3分 × 6
休憩:10〜40分 × 6
合計:3セット

一言:1週間の労働から解放されいざサウナへ!
金夜、遅めのスタートになってしまい混雑気味。
出遅れました〜。
急ぎ足で清め、マット交換終了と共にサ室へ。
帰ってきました〜
ただいま。
入室人数ギリギリで滑り込み入室。
マットが綺麗な状態で入るサ室は気持ちが良いです。スタッフがアロマ水をサウナストーブへ。
音と蒸気と香り。
癒されます。
しっかり蒸されて水風呂→外気浴へ。
外は雨と風が強いので寝転び湯をチョイス。
そのまま寝てしまいました〜

サウナ。
自分でセッション組み立てて、入る楽しみ。
奥が深いですね♨️

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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