ゆう

初北欧。

祝日ということもあって予約は開始10分でほぼ売り切れ。

どれくらい混んでるのかなと思ったが快適に過ごせました。

110℃にも関わらず湿度も高め。
おそらく温度計の位置が高いので上段では100℃ちょいかなと思います。

サウナ8分×4セット
水風呂1.5分×4セット
外気5分×4セット

途中入浴を挟んで3時間ゆったり過ごしました。

さすが、有名なだけあってサウナ水風呂ととのいスポットともに質が高く、ここまでととのったのは久しぶりです。


帰りの電車でも若干ととのってるきがしてます。

ありがとう。北欧。また来ます。

【サウナが好きな方へ1人でも多くの人へ届きます様に。】


サウナでは話さないでほしいです。







※実際の訪問日は4/27です。


僕はサウナが好きです。
1人で行くことが多いですが、サウナ好きな友人と行くことも好きです。
きっとウェルビーのようなサウナの有名な場所に行く方はみんな好きでしょう。


中でもウェルビー今池は大好きです。
サウナの質も高く、自分へのご褒美に行くことが多いです。

この日も仕事終わりに、癒されたくて
1人でウェルビー今池へ行きました。


1発目、21時のロウリュウに参加しました。
さすが人気店。ロウリュウのタイミングには人がいっぱいです。席に空間はありません。


ロウリュウ開始までの時間、複数できている方々がもれなく話していました。ざっと3・4組でしょうか。2〜4人1組で端から端に聞こえるくらいの声で話してます。
ボーナスがどうだとか、誰が名古屋に詳しいかだとか…それ、今すべきなのでしょうか？


ウェルビー今池ってこれが普通でしたっけ？と疑いました。


ふと、先日YouTuberのはじめしゃちょーが自身の動画にてサウナ室で話していた方にブチギレていた動画を思い出しました。全く一緒、いやそれ以上の民度の低さです。


そしてはじめしゃちょーの偉大さにも気付きました。
私はあの場で「感染症対策のため会話を控えてください！」と声を出すことはできなかったです。
あの場で正すことができずここに書くことしかできませんでした。



それでもサウナが好きな人が少しでも見て行動を変えていただければと思います。


からふろに入っても外からの声が大きくてどうしても癒されませんでした。
まあ、露天で話すのは別になんとも思いませんが、ちょーっと声デカすぎです。
あなたたちのラーメン事情そこまでみんな興味ないです。


22時のロウリュウのサウナ室は21時より少し人が減りましたが、話す人たちは相変わらずいっぱい。



改めて。
サウナでは感染症の理由もそうですが、
それ以上にリラックスして集中したいです。
話し声ほどそれを邪魔するものはありません。


頼むから話すならサウナから出てしてください。

いつもウェルビー今池に行くのですが、
すぐ近くのアペゼに浮気して初めて行ってきました。

時間もなかったので1時間1000円コース。

温泉の種類も多く、ととのいスペースもきっちり確保されていて非常に良かったです。

肝心のサウナも95℃前後の表記ですが湿度もあるのか体感はやや高いです。

また22時からのロウリュウも受けました。

3セット1時間に詰め込みましたが、
サウナ自体は8分でも十分です。（私は基本10分です）
水風呂も12.8℃と25℃の2つがあり、
あまり温度が高い方には入らないのですが、12℃→25℃と入ると、こういうととのい方もあるのかと新発見。

料金的にも一日中いるのが良心的な設定なので今度またゆっくり行こうと思います。

出張のため静岡へ。
そそくさと仕事を切り上げ、バスにのりしきじへ向かった。

なぜ17時からがサービスタイムか疑問に思いつつも聖地のお風呂に入る。

体を洗い、まずは薬草風呂。
例え難い薬草の匂い。それはきつい匂いではなく落ちきつつも体の芯に効く。

いざサウナに向かいまずはフィンランドサウナ。
初心者サウナーの私は、今まで110°近いサウナに関しては湿度が低いというサウナにしか出会ってこなかったが、さすがしきじ。湿度も絶妙で鼻も痛くなく、深呼吸も容易。

10分ほどで給水を経て水風呂。
水風呂の温度も絶妙で3分ほど入り、しっかり体を冷やしたらイスに座る。

ここで初めての体感をする。
確かにととのったことは今までもあった。
けど今日は耳からととのった。

滝だ。滝の音が恍惚感を加速させる。
音からもととのう経験はここしかないんじゃないか。

2セット目は薬草サウナへ。

さらに湿度も高く薬草の蒸気が床から来るのは動くことを許さないかのような強さ。

痛さも感じながら8分入り、水風呂、休憩。

最終4セット行ったがどの回もととのうことができた。

有名であるにはやはり理由があった。

この体験をまさか900円（サービスタイム価格）でえられるなんて…
それだけで静岡県民になりたいと本気で思った。

ここの過ごし方のテンプレを記載します。

狙う時間は、●時45分（何時でも可）に受付を済ませることがベスト。
なぜかというと毎時00分からロウリュウがあるからだ。



体を洗い、
まずは最も熱い温泉に5分。

ここからサウナに入るとだいたいロウリュウ開始の2・3分前にサウナへ。

初っ端約10分のロウリュウを受け、終了後も続々と退出する人を横目にここは2分追加で踏ん張り若干タイミングを見て水風呂へ。
休憩は室内か露天の寝湯。

2セット目に入る前に、次は室内風呂下段か露天風呂に長めに入浴。

2セット目は名物からふろへ。
若干低めの温度だが、多めにロウリュウを行い、俗世と断絶する10分間。
ここではととのわないことが多いが、思考が整理されることは非常に多い。
水風呂休憩を経て再び温泉へ。

さてここで3セット目に入ろうとするとだいたいここでロウリュウ開始の準備がされている。

1セット目同様ロウリュウを受け、水風呂、休憩で終了。

上記が私のウェルビー今池の過ごし方。

ホテルへの宿泊とともにサウナへ。

他の方も書かれているようにサウナは100°越えのカラカラ。20分に一度少しだけロウリュウが行われます。

アロマ水がサウナの外にあります。

朝10時、夜20時、23時と入りましたが人はまばら。

水風呂もバイブラがあるため体感は温度より冷たいです。

お風呂も少し熱めで最初に入ってからサウナに行くと整いやすかったです。

もし…アロマ水、ロウリュウ、水風呂のバイブラがなければ。。。特に普通のサウナですが、上記の加点も踏まえて、ととのえました