キノコ

しごおわサウナ！
数ヶ月ぶりの徳の湯〜♨️今日は1階。

サウナこんなに熱かったっけ？！？てくらいできあがってて5分以上入ってられなかった😂湿度も温度も最高〜〜
その後の水風呂との温度差は過去一かも！　

外気浴は寒かったので途中から中のお風呂で足だけつけて休憩。
寝湯の目の前にある大きな絵が好き🏝

前日に草加→厚木へ行き先が変更になったのでせっかくだからテントサウナの予約をば、、と思ったものの予約時間終了で当日のフロントでダメ元で聞いてみる。そしたらなんと空いてるとの事🥺今日はまだ1組しかいなかったようで好きな時間に取れる、、という訳でビンゴの後の時間に予約。

時間になったらフロントの方がテントサウナまで案内してくださる。
ロウリュとデカ団扇完備。
テント内思ったより広い〜！
富士山もちょこっと見えて、大好きな寝そべりタイプの椅子もあってこんな所を1500円で貸し切りしちゃって良いんですか？！というクオリティー。

テント内温度はそこまで高くないけど身体の内側からじんわり温まっていく感じ。
惜しみなくロウリュしてえせアウフグースやって団扇で仰いでテント内で寝そべって、、普段できない事いっぱいできちゃう最高🥺
ちょーっと寒かったけどタオルにくるまれば風が心地よい〜サウナポンチョ欲しくなります。

夕日も綺麗に見えました🌇

オムカレー

相模復刻メニュー

しごおわドシー！

明日誕生日なので今日は必ずサウナへ行くという強い気持ちで仕事した。
職場からも程近く、お風呂がないので仕事後のサクッとサ活にぴったり且つ満足度高そうなこちらへ。

1セット目はなんとソロだったので気兼ねなくロウリュできた〜🤤程よい広さと無音の空間でめちゃくちゃ集中できる。。
水風呂がないのどうかなーという懸念点は、身体の向きや角度を変えればたっぷり浴びられるし、頭と顔に水かけたい派の私には無問題✨
電車の音を聞きながら(半)外気浴。でもやっぱり水風呂とはととのい方が違うかも。水シャワーの温度色々試したりしたらまた違いそう💡

Twitter割引つけて90分じゃ足りなくて、髪ビショビショのまま時間ぴったりに退館。。
そのうち泊まりたい

訳あって1ヶ月以上のサ禁😢辛い日々に終止符を打つのはスカイスパ✨しかも初宿泊👶

0時のアウフグースには間に合わなかったけど、直後のまだ熱い蒸気が残るサウナへいざ！
これこれこれーーー😭なんかもう嬉しくて汗ダラダラしながらニヤニヤしちゃう。
水風呂ってこんなに冷たかったっけ、、？と思いながら、段々慣れてきて頭が空っぽになっていく。
ぐるんぐるんにトトノッター！！！

しっかり朝ウナもしたけど、寝不足だからか起きてすぐだからなのか、全然汗が出なくてほぼおふろで寝てた💤

やっぱりサウナってイイネー！
携帯とかパソコンと遮断されてもやもや考える時間から解放されるし、生活にメリハリを与えてくれるヨネ💆🏻‍♀️

めも
・ウォームチェアが新しくなってた
・ウォームチェア上からミスト→横から超ミストにアップデート
・スタッフの方がトントンして起こしてくれるモーニングコール(?)あり

永井さんのプレミアムアウフグースを受けに🌀

9時半にイン。水着で入るって不思議な感じ。今年全然日の目を浴びなかった水着がこんな時に役に立つとは🧖‍♀️
炭酸泉で身体を温めてからいざ！

男性のアウフグースって初めてだったんだけど、力強さだけではなく、緩急をつけた舞にヤラレマシタ😇所作もとても綺麗でラドルからアロマを注ぐ手元に見惚れてしまった✨しかも大好きな青森ヒバの香り🌿

ランバージャックは吹き飛ばされるかとオモッタ🤣途中からアロマのシャワーがどんどん継ぎ足されていったけど、全然苦しくなく終始、熱気持ち良い〜〜！！

テルマーレも堪能して朝から最高な時間を過ごせました😌

しごおわサウナ！

久々のしごおわサウナチャーンス。今日は改良湯に行くって決めてたんだ。駅からの道すがらTempalayを聴いて、1人Tempalayコラボムード♨️

おしゃれだし若い人多いし話し声すごいし(特に男湯)、ちょっと落ち着かないかも💦と思ったのも束の間、サウナに入ったらそんな気持ちぶっとんでった🌀
サウナはこじんまりだけど、1人分のスペースが広く感じて、今までで1番自分の世界に入ってサウニングできた。
休憩は脱衣所で頭からバスタオル丸かぶりスタイルと浴室内のととのいイスで。
雰囲気や照明でこんなにも感じ方が違うのかあと感動した。

もう少し静かになるならまた行きたい。笑

先週パワフルアウフグースを受けたからか、今日もアウフグースな気分。という事でゆいる。

のんびり洗体してたらアウフグース時間。湯活する時間もなくいそいそとサ室へ。汗はびっしょりかいてとっても気持ちよかったのだけど、どうもいまいちととのえなかった。。やっぱり身体を前もって温めておくことが大事なのだ♨️

色んなスタッフさんがいらっしゃるけど、皆様特訓をされて、この1時間おきのアウフグースを実現して頂いてると思うと、尊敬と感謝。。

午後から夕方にかけては大分空いてきていたので、サウナ貸切のタイミングもあり。アチアチオートロウリュも堪能して満足の4セット😎今日は涼しい事もあって、あつい方のお湯ととても相性が良かった🌿夜風が気持ち良い季節になってきて嬉しい。

鮭山さんのアウフグース🌿🌿

素晴らしいタオルさばきとブラックフォレストの香りに酔いしれたーー、、、サ道のテーマソング(？)と相まってもうなにがなんだか。。

アウフグース後にみんなで肩を寄せ合うように水風呂に入る感じが、達成感があって好き。笑

ロウリュ、スタッフちゃんのソフトアウフグース(がんばれー)、テルマーレ、と存分に満喫♨️
マッサージも受けちゃって8月の自分にご褒美😌(まだ2日あるけど) 来月もがんばれ自分