WATARU13℃

今日は所用で休み。

朝は時間が空いている。

じゃあ、もちろん朝ウナ朝北欧さん。

5時ピタイン！

さすが平日、空いている。

サ室は115℃今までの最高かなー？

外気浴は寒いけどめちゃくちゃ気持ちいい。

そこに1人の青年が小声で申し訳なさそうに声を掛けてくれた。

「サウナハットTwitterで見かけことあって、mokuタオル使ってたんで、僕mokuタオル作ってるんです。」と嬉しそうに。

今日のサウナハットはTwitterであげたワッペンカスタムのハット。
タオルは寺島浴場さんのmokuタオル,

今治から出張で来ているとの事

なんかほっこりサウナである。

こんなご時世じゃなきゃもっと沢山話をしたかった。

mokuタオル沢山持ってますよ。
使い勝手最高です。
これからも沢山集めます。

と、言いたかった。

の、ほっこり5セット！

ラストトゴール。

朝サ飯はいつもの山菜そばと半カレー。^_^

山菜そば400円半カレー400円

美味いに決まってます。

忙しいー。　サウナは中二日空けて今日はサウセンさん。

今日はおしゃべりな二人組多数。

皇帝の教え通りに長めにサウニング。

18時のアウフグースが3セット目。

アロマはペパーミント！

久しぶりの大ととのいが来て3セットでゲームセット。

ペンギンちゃんが気持ち良すぎる。

サ呑みは、鶯谷駅前のいつもの信濃路さん。

なんでもあるなー。

今日は煮魚が食べたかった。

信濃路 鶯谷店

カレイの煮付け400円

甘辛く煮付けであって、ザ.煮魚。

本日も午後から予定があり休み。

って事は朝ウナチャンス！

朝北欧さん。

5時ピタイン！

さすがに月曜日の朝である。

静寂と湯気で幻想的な浴室。

そこにまたまた早稲田のカフェのオーナー様。昨日の偶然に引き続き。まぁ今日は昨日北欧行きますと宣言していたので必然。

サ室は113℃とドライでバチバチ。
気持ちいい。

水風呂も12℃とキンキン。

外気浴も冷え冷え。

トゴールに溶けるのルーティン。

気持ちいいー！

更に、4セット目には神楽坂の陶器屋のご主人とこれは偶然偶然。

サウナハットかぶって無かったから最初はわからなかった。笑

軽く挨拶程度。

5セット！

レストランに降りてカレー南蛮そばと半ライス。

女性のみなさんカレー南蛮そばおすすめですよー。

カフェオーナー様とご一緒して昨日の話をすり合わせしてご挨拶して退館。

サウナで繋がる偶然の輪。

二日間ご一緒出来て楽しかったです。^_^

カレー南蛮そば　半ライス

二日連続カレー。

今日は急遽休みになった。

夫婦でサ活！

最初は草加ラッコちゃんと思ってたけど、時間を見誤り。

松本湯さんに変更。

8時過ぎイン！

とっても混んでいる。

サ室並びも10名くらい。

洗体後に「おはよう御座います」

早稲田のカフェのオーナーさんが声を掛けてくれた。

これはこれは偶然偶然である。

浴室内サ室内では話せないのはもどかしい偶然。


日曜日の朝からJAZZを聴きながらサウナに入る。

なかなかの優雅さ。

気持ちがいい。

5セット！

早稲田の三徳に寄って夜の買い出し、家に置いて、神保町の北京亭さんにサ飯を食べに行く。

北京亭 (ペキンテイ)

北京亭名物　中華カレーライス840円

本当に美味いのよ。^_^

忙しくて、二日空いてしまった。

とはいえ今日も、そこそこな時間に。

疲れてるので遠出は辛い。

じゃあ、ホーム行くか？

神楽坂を陶器屋さんを横目に上がる。

ホームは今日もほっとする。

静かでサウナ利用者も少なめ。

3セット！

ここの外気浴浴は神楽坂の小宇宙。

むしろ、箱庭の様で風が無い分、冬は心地よいかも。

ラストは強炭酸泉で溶ける。

サ飯は近所のサクラテラス3階のミンミンさんで餃子とビールと麻婆焼きそば！

最近のお気に入り。

めちゃ美味い。

飯田橋サクラテラス

麻婆焼きそば880円

カリカリの細麺とどば掛け麻婆豆腐を土鍋で提供、サ飯にはピッタリの逸品。

夜中に起きて、仕事で山梨へ。

現場着いたらー1℃。

寒ーい。

しかし、頑張って午前中に終わらせて。

イサケンさん？とも思ったけど。

戻ってサウナチャンス！

今日はサウセンさんだ！

15時イン！

サウナハット掛けがあるある。

6フック。いいねー。
でも、ちょっと掛けずらいよ。^_^

空いてる&静か。

3セット目には貸切。

ペンギン🐧ちゃんもギンギンに冷たい。

ゆったり4セット！

食堂に降りて、ビールと板わさとチキンステーキ、マヨネーズも忘れずに。

マスクも買ってみたよ。

さぁ帰って寝るとします。^_^

チキンステーキ500円

モスの照り焼きチキンの味。

本日2ラウンド目。

今日も夫婦サ活、えごた湯さん！

男風呂大盛況！

サ室並びも。

温度も低め。泣

更になんかの練習帰りの子供達の団体様。

とても騒しい逆に無になるパターンだな。

それでも4セット！

炭酸泉でまったりと無になってみる。

子供は国の宝だからねー。^_^

さて、Lifeでも寄って家でサ呑み。

本日も朝ウナ朝北欧さん。

5時ピタイン！

今日は空いている。

サ室もテレビついてない。

静か。

112℃で今日はドライ気味だ。

闇夜から朝へのグラデーションがいい。

サ室→水風呂→デッキチェア→トゴール
の5セット！

ラスト、トゴールと一体化。

気持ちのよい朝でありました。

さて、朝サ飯はカレー南蛮そば半ライスな気分。

うまっ。^_^

カレー南蛮そば620円半ライス100円

この組み合わせは神である。

今日も夫婦でサ活。

椎名町の妙法湯さん。

カミさんは初めて。

やっぱり水が良いし、シルキー炭酸泉も、ミラブルプラスのシャワーも良い。

サ室の香太くんも良い香り。

しかし、混んでいる時間帯に来てしまった。

脱衣所のロッカーも空き無し。

サ室並びも常に３.４人。

わちゃわちゃ、ガヤガヤ。

仕方ない3セット！

こんな時もありますもんね。

気持ちよかったー。^_^

さて、何食べる？

夫婦でサ活。
カミさんと、久しぶりに夕飯を食べに
ロスコさん！

あつあつ！

外気浴がやっぱりアジアンリゾートだね。


ゆったりと4セット！


食堂に上がって、麻婆豆腐とか、納豆シソ巻きとか。

〆にナポリタン！

今、リクライニングで、ゴロゴロ。

ロスコ、実家説。

ナポリタン！

これ、美味い。^_^

初ジートピアさんで、初ウィスキング！

まずは、高温サウナで4セット！

広いサ室は112℃で結構ドライ。

水風呂は汲み上げの18℃心地よい。

外気浴は今閉鎖中。

垢すりのお姉様方も元気！

かけず小僧にも声をかけて頭から桶でばしゃり！


さて、今日の目的のウィスキング！

低温サウナ室にはヴィヒタが沢山。

うつ伏せから始まってヴィヒタで叩かれ、押さえつけられ、擦られる。
仰向けになり氷水でクールダウン。

また、ウィスキング。

施術師の方はセッティングも、ウィスキング最中もかなりの重労働。

頭が下がります。

15分ほどサ室でウィスキングの後、水風呂へ。
水中で、体を支えていただき浮遊。

水風呂の縁に座り、お湯→氷水を頭からかけられる。この辺りから訳がわからなくなってきた。

専用の椅子に誘われて休憩だが、良い香りのミスト水と共に仰いでくださる。

最高の体験。

開けてはいけない扉を開けた。

これはサウナ好きな方には一度は経験して頂きたい。

施術師の日○さんに色んなサウナやウィスキングについてお聞きして。
次も是非来ますと。

ウィスキング最高でした。

こんなに贅沢な時間でウィスキング代4400円はあり得ない。

5セット！

今日は仕事終わりなので、サ飯なし。

レストランも覗いてみた、ビールは赤星。
モツ鍋なんかも有る。

次こそは、電車で来て、ウィスキング受けて、サ飯も食べてカプセルに泊まりたい。

そんな男の世界でした。

素晴らしい。^_^

今日は仕事早く終わり。

15時から北欧さん。

京浜東北線と山手線止まってる。
日比谷線に乗り換えで上野。


静か。


今日は雨だし風も強い。

サウナ→水風呂→外気浴→トゴール
のループを

ゆったりと5セット！

カミさんが、会社呑みらしいので
レストランに降りて、晩酌。

ポテサラ、肉野菜炒め。

ぐいぐい来る多幸感。

肉野菜炒め550円

本当に絶妙なお味、でも、お酢どば掛け。^_^、

夫婦でサ活！

私は本日2ラウンド目。

湯どんぶり栄湯さん→丸千葉さんのゴールデンタイム！

16時イン！

夕方なので地元の方々で、なかなかの混雑。

サ室は、ちょい待ち位。

全ての回にオートロウリュ、オートアウフグース。

か ん　ぺ　き　！（薬師丸ひろ子風）

今日の感想。

改めて湯どんぶりさんの水が凄い事に気付く。

全て天然温泉水。

全てですよ！

柔らかい。


水風呂がやっぱり秀逸。

すんげー気持ち良い。


長めに4セット！

更に、強炭酸泉とナノバブル温泉と水風呂、更に、マッサージチェア。

次は、マッサージに挑戦しよ。

からの、丸千葉さん

完全なる大優勝！

今日も夫婦仲良し。

お酒 食事 丸千葉

ハンバーグ

絶対に外せないメニューがある！^_^ 土日曜日限定！

久しぶりの朝ウナ朝北欧さん。

5時ピタイン！

今日はとても静か。

サ室はそこそこ混んでいるのに、外気浴ゾーンはまばら。みなさんどこにいるのか？

そろそろ外気浴ゾーンは風もあり結構寒い季節。

そのため外気浴は短め、その後にトゴールのルーティンになった。

ゆったりと4セット！

やっぱり気持ちいい！

あサ飯はいつもの山菜そばと半カレーだね。

帰って二度寝。^_^

山菜そば400円北欧半カレー400円

日曜日の朝の定番。^_^

仕事サクサク終わって、サウナチャンス！

安定安心のサウセンさん。

そこそこの入り。

でも、静かだー。

3セット目に14時のアウフグース。
アロマはレモン。

サウナ上がりは間違いなくレモンサワーだね。


ペンギンルームも霧がかかってて幻想的！
冬もやっぱりペンギンちゃん、お世話になります。

ゆったりと5セット！

今日は館内で呑む！

サウセンさんの食堂はやっぱり秀逸。
安い美味い痒いところに手が届く。

ウインナー炒めと鯖塩焼き。
ウインナー炒め美味いなー。

ビールはスーパードライとサッポロ黒ラベルがあるし、ホッピーもある。

とにかく最高。^_^

実家感。

ウインナー炒め単品450円

玉葱ピーマン赤ウインナー、マカロニサラダ、千切りキャベツ、カラシ。

仕事忙しくて2日も空いてしまった！

疲れたー。
今日も車載サウナセットで緊急ピットインだ！

初訪問の妙法湯さん。

最寄駅は椎名町、よく行く立ち食いそばの南天さんの近くだ。

17時半イン。

サウナ付790円タオル、バスタオル付き。
良コスパ。^_^

番台に下足札を預けてタオルセットとサウナキーを受け取る。

コンパクトで清潔、リノベーションした銭湯さんは本当にどこも頑張ってらっしゃる。

素晴らしい。

サ室は6名MAX、香太くんの香り。
114℃。

ガス遠赤外線ストーブ、ホーロー鍋で湿度確保。

あつ〜い。

水風呂は15℃。

コンパクトながら深めの水風呂。

立ちシャワーはミラブルプラス。

休憩は浴室内か脱衣所。

とても静かです。

サクッと3セット！

疲れ取れたー！

サウナって素晴らしい！

また来たい銭湯サウナでした。

サ飯は家で。^_^

今日もサウセンさん。

17時のアウフグースに間に合った。
アロマは、眠りの森。

今日も静か、ペンギンルームの扉もガッチリ。

安定のサウセンさん。

落ち着く〜〜。^_^

サクッと4セット！

今日は休肝日だから何食べようかな、そうだねカレーだね。

って事で、一旦帰って、神保町のまんてんさんのライスカレー！

っーか、神保町に京都ラーメンの本家第一旭さんが出来てる。
これは嬉しい！

まんてん

カツカレーウインナーのせ。750円

水のコップにスプーン、プチアイスコーヒー、この昭和感たまりません。 カレールーも粘度抜群。うますぎ

あぁ疲れた！

サウナイキテー！

昨日、一昨日と仕事遅くなり疲れ過ぎてサウナチャンス無し。

今日は昼過ぎで終わったのでサウセンさん！

受付さんが、館内混んでますけど大丈夫ですか？と

構いません。

いざ上がってみると、あれ？そんなに混んで無いじゃん。

サ室は3人位、しかも静か。

耳栓無し。

3セット目に17時のアウフグース。
アロマは、森の香りだったかな？

中二日空けるとやっぱり深めのディープリラックス！

腰の痛みや肘の張りが取れた様な。
（多分、錯覚）

4セット！

でも、最&高！

サ飯は、鶯谷駅前の信濃路さんで豚生姜焼き&カレールー。←今、ここ。^_^

これも最高！

明日は勝沼でゴルフだから早く寝よう。帰りに、ニヤリ😈

信濃路 鶯谷店

生姜焼き500円

竹の子入ってる生姜焼きは初めてだ、胡椒強めで美味いです。カレールーと交互に。

サウナチャンスがやってきた！

夕北欧さん！

やっぱり喋っている方々は居る、先ずは耳栓。

しかし、アベ君が休みでも北欧の秩序は守られている。

まず、3セットして休憩。

リクライニングに30分位。

さらに1セット。

ラストは

18時から水曜ゲリラアウフグースなるものがあるらしい。

飯能　ノーラ名栗のスタッフさん、アウフギーサー　アミトくんのパーティーアウフグース。

内容は書けませんが、

これはこれで過激で楽しかった。

アロマはミント。

リラッークス！

投げ銭システム。

少しばかり入れときました。^_^

5セット！

いいっ！

サ飯は家飯。

午前中仕事。行ける！

安定のサウセンさん！

12時過ぎイン！

こんどる。

団体様多数、耳栓。

3セット目、13時のアウフグースはほぼ満席。

アロマは、ミント。

しかし、みなさんよく喋るなー。

でも、気持ち良すぎて、大ととのい。

さすがペンギンちゃん！

13時半くらいにはサーっと人が引き、4セット目にはほぼ貸切状態。

5セット！

疲れも取れた、サウセンさんありがとう！

さて、これから中野サンプラザでCKBのライブ！

晩飯は何食べるかな〜？^_^