りーへい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1～2分 × 3
休憩：10～12分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続で。土曜日は人が多めでサウナーもちらほら。おかげで上段に座れるタイミングが限られていた。

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10～12分 × 3
合計：3セット

一言：上段でしっかり汗をかく。カラッとしているのでサウナハットを深めに被っても顔はヒリヒリ。水風呂は19度表示だったが、温度以上に冷えてたような気がして気持ちよかった。

泊まりの特権。朝ウナ。
ゴルフ前なので身体をシャキッと目覚めさせる。
サウナ8分、水風呂1分、休憩10分
朝から強冷水は気持ちいい。

サウナ：8、10、11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10～12分 × 3
合計：3セット

一言：夕方からととのいました。強冷水風呂、今日は12度、ニューニシノとここだけは水風呂がいい。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3→大休憩
合計：3セット

一言：前日の失敗を取り返すべく、やはりここ。
ロウリュウ時間とはタイミング合わずだったがしっかり整いました。
やはりここの水風呂はいいな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1～2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：初めて訪問。休憩できるところが多くサウナも大きくいい感じ。やはり１番は外気浴でととのう。
サウナは温度計は80度だったが、上段はしっかり暑い。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：毎回しっかり整えます。3セット目がロウリュウサービスだった。今回はアウフグースはなかったが、しっかり発汗

サウナ飯は小金太の炒飯にしよう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：時間があまりなかったので2セット。高温サウナは温度計では106度、そこまで暑くないかなと思ったけど、しっかり発汗できる。水風呂は20度ではあったが、まぁよし。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2～3分 × 3
休憩：8～10分 × 3
合計：3セット

一言：広くていい施設。TV無しサウナなので、景色をボーッと眺めながら発汗できる。
唯一水風呂の温度だけが、、、ぬるすぎました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：綺麗で広いサウナだった。水風呂も表示温度より冷たく感じいい気持ち。
内風呂にととのい椅子が合計6脚。窓を開けると心地よい風が。外にはベンチは見当たらなかったが、休める場所はあった

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：夕方で時間帯なのかかなり人が多かった。小学生も多く、水風呂で遊んだりと最悪な状態だった。この時間帯は避けよう。