りーへい

2021.11.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:8-10分 × 3
合計:3セット

一言:ととのえの日。どうしてもサ活しようとの事でこちらへ。やはりストーン式はグッと熱くいい感じ。テレビの音量が大きかったが、20時過ぎると人も減り、ゆっくりとサウナに入れる。
水風呂も水道水だが、だんだん温度も下がってきて今日は久しぶりに1セット目から整いました。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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