ポッチャマ

15時に行くと人が少なく1回貸切にもなっていい気分でした！
AirPodsで音楽聴きながらドライサウナ4セットこんなことできるのは貸切を除いてここだけでは？
薬草サウナは1セットだけやったのですが相変わらず暑く1人でアウフしちゃいました！
オロポ発祥の地ですが帰りにオロナミンC買いました笑。
サウナ：12分×5
水風呂：2分×5
休憩：10分×5

今日は高尾山へ行ってきました！
リフトに乗りそこから歩いて40分ぐらい緑を眺めながら頂上へ、初めてきたのですがとても綺麗でいい眺めでした！
頂上ではピクニックしてる人もそこで高尾名物とろろそばを食べて下山！
いざ高尾山温泉極楽湯へ、15.30に行ったのですが大行列でした、サウナの温度は89℃なのになかなか暑くとても汗がでて良かったです。
少し残念だったのが水風呂が詰め込み状態で18.3℃まであがっていて水風呂なのに冷たさが足りなかった事です。
外気浴はとても気持ち良かったです！
山も眺めることができ都内とは違う良さを感じました！
サウナ：12分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

久々のホームサウナ！
初めて金曜日の夕方ぐらいに行ったのですが激混みでした。
しかも3グループくらいずっと話しててもうこの時間帯には行きたくないと思ってしまった、、。
でもここのサウナはなんか温度が丁度よく気持ちいいんですよ！！
平日の昼間などは人が少なくほぼ貸切などでその時が狙い目！
サウナ:13分×5
水風呂:2分×5
休憩:10分×5

仕事早上がりしたので歩いて初竹の湯に！
お風呂が有名なのはしっていたのでわくわくはやく黒色のお風呂に、、。
受付のお兄さんが強面な感じでしたが話してみたら初めて来たんだ、サウナいま6人いるから譲り合ってね、ロッカーのやり方教えるねなど優しく説明してくれてとても良い人でした、ポイントカードもつくってもらいました！
って事で体を清めていざサウナへドライサウナで温度は98℃でした！
12分入りいざ水風呂へ、すごい黒色だ、肌もなじんですべすべしてとても気持ち良かったです！
帰りに受付のお兄さんに大丈夫？やり方わかった？など声をかけて頂いて気遣いがすごくてまた行きたいなって思いました！
最後に他の人のサ活でみたライチゼリーを飲んで退散しました！美味しかったです！
サウナ:13分×3
水風呂:3分×3
休憩:5分×3

行ってきましたよ、天空のアジト　マルシンスパ！！
早速体を清めていざサウナへ、と思ったら3人ぐらい並んでました。
これもいい、入ったところのないサウナに入るドキドキ感が増すばかり、いざ出陣！
温度は高い割になかなか入りやすい感じ！ロウリュする時にちゃんと声掛けもしてくれて皆さん良い人でとても気持ちよく入れました！
さぁ待ちに待った外気浴、丁度誰もいない独り占めだ、風がいい感じに体にかかる、最高すぎる。整った〜〜。
サウナ:14分×4
水風呂:2分×4
休憩:10分×4
4セットやって終了、さぁオロポのんで退散！
今度は夜景みに夜行きたいです！

初めてのテルマー湯わくわくしながら友達と！！
月曜火曜はサウナーDAY 高温サウナ98℃！！！友達と目を合わせてお互い無理だと思い1セットめは7分しか入れなかった。汗が尋常じゃないくらいでた。水風呂に入り速攻で外気浴！そして外の寝転び湯がとても気持ちいい！2セット、3セットと10分入り大満足！良い1日になりました！

サウナ8分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3
コンフォートサウナはとても体が温まる。
汗が湧き出てくる。
炭酸風呂がお気に入りでつい入りすぎてしまいいつも立ちくらんでしまうが心が癒される。
タオルとシャンプーなどもっていけば1030円で入れるから都内では安くて嬉しい！
LINEでポイントがたまり10回でサウナ1回無料なので忘れずにポイントを貯めたい！
僕はあと4回。