さぁうな

気持ちのよい6セット✨ずっと繰り返していられるわぁ。
運動不足で鏡に映る自分の崩れた体型にびっくりしたが、見て見ぬふりをしてサウナへGO。
コロナ感染防止のため10人の人数制限。久々広い方のサウナだったけど、膝上5センチほどにあまみ発生。
外気浴では岩壁を覆う濃い緑の木々と、空の青さが夏を感じさせる。ミーンミーンとセミも元気だ。
無限サウナでツヤ肌をGET( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

22日分の投稿。
2年ぶりに来訪🚙ここはロウリュアトラクションが好きだなぁ✨ドラの音や、部屋で流れる映像を見てると胸がワクワクする。
この日のアロマはウォーターメロン🍉爽やかぁ🎐
大量の汗で気分すっきり！
露天風呂のうるさいバァさん連中や、サウナでベラベラ喋り、水風呂の入り口に座り込む常識外れペアにイライラしていたが、はい、これでチャラになりましたぁ✨
これもスタッフの一生懸命なロウリュのおかげです。冷え冷えの部屋でもタオルを回してくれてありがとう✨

雨の日のぽんぽこは2度目。
とにかく安い450円。野菜も安い。

久々のサウナで長サウナは出来なかったけれど4セット。今日は水風呂が温いけれど一体何度なんだろう。全く冷たさを感じず甘みも出ず。1週間に最低1回はサウナ行かにゃだめだ。

男風呂にはサウナマットがあったらしいが、女風呂にはないのは何故なのだ。

今年1でととのったぁ٩(ˊᗜˋ*)و
ちょーきもちかった✨
今日は総合的に静かでいーわぁ。

しかーし、今回もサウナの場所取りおばさんと遭遇💧ぺちゃくちゃしゃべるし、モラルがないわ…。場所取り禁止の張り紙でもしてくれないかねぇ。

88度なのに汗どばどば、太ももにはあまみびっちり。水風呂からの外気浴さいこー✨

うーむ。
スチームがアロマとあるけれど、全く感じず、ぬるい。

ドライサウナはいい感じだが、テレビの音量がでかいから耳栓着用。そして利用者がドアを開けて熱を下げるという不思議行動。もっと熱くてもいいのにやめて欲しい。

露天風呂は落ち葉が風呂に入りすぎ💧風呂周辺の落ち葉も掃除してほしい。ととのい椅子もキレイにしてくれないと座る気も起きず。

ただ、水風呂だけは一級。ならばサウナも熱くしてくれないと、冷た過ぎて腹壊すわ💦

施設自体はキレイなのに、もったいないなぁ。

息子を誘ってうるおい館へ、といっても風呂は別だが。

ここは安定のホーム。しかも今日は奇数日。テレビ無しの狭い方のサウナ。これがよい。偶数日のサウナは広いためか、汗が出づらいんだよね。

1セット目が一番ととのったぁ。外気浴最高✨景色最高✨雨の日のうるおい館好きだなぁ。

2セット目以降はサウナは最高なのに、おばさんのベラベラ話している声で集中できず💧張り紙でもアナウンスでも会話をしないよう呼びかけてるのに、文字読めないんか！耳聞こえんのか٩(๑`^´๑)۶プンプン

そしてまた関取（席取り）が💦今コロナで6人制限で、1人でもそういう奴いるとまじで迷惑だから‼︎ってマット投げつけてやりたかった、けどやめた。

うるおい館は最高です✨


【今日のサウナ日和】
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

コロナで遠出できないし、外食も控えないといけない。せっかくの土曜日なのに寂しすぎる。という事で、サウナ後に食べる好物のサザエやホタテを買い出しに角上へ。酒もたらふく買い込んで、いざ川中島温泉へ。

オートロウリュの時間に合わせ、事前の温泉と塩サウナ。30分置きに始まるオートロウリュは毎回明かりが灯され神々しく『シャパー』っと水がかけられる。と、その時、大事な事に気づく私。

ビール買い忘れた😭

外気浴は畳にごろ寝。風が多少強いがこれが心地よい。そして、前回来た時よりも室外機の音とテレビの音が気にならない‼︎こ、これは気のせいか？それとも改善されたのか‼︎すばらしい✨1セット目でととのってしまった。

スタッフがテキパキと塩サウナの塩を流してくれるので快適だったな。スタッフに感謝✨

女性サウナ利用者に多いのだが、なぜサウナで場所取りするのだ。しかも一番いい席に。体と一緒にサウナマット持っていってくれ。そしてサウナマット敷かない人敷いてくれ。汗の尻後ついてるやろがい。



【今日のサウナ日和】
サウナ：10分 × 3
塩サウナ15×1 5×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

旦那とちょっと足を伸ばしてサウナへGO！中野市の山のあたりはまだ桜が満開🌸

ここは昨日リニューアルオープンしたそうでオープン記念でドリップコーヒーをくれた。何やらちょっとオシャレな受付や下駄箱周辺。脱衣所はウッディな洗面台で、鍵付きのロッカーと鍵なしのカゴが入ったスペースが交互に配置されていて、使い勝手がよかった。
露天風呂には屋根がついてるので、しとしと降る雨のなかでも山並みや街並みをゆっくり楽しめた。遠くの山々が水墨画のようだ。

はぁ、しあわせ。ぽわ〜ん。

ジャズ？が程よく流れる女湯のサウナは88度。男湯は100度。あまり熱く感じないが私にしては珍しく10分過ぎると玉のような汗が。あまみはうっすら。

女湯も100度がいーな。静かで落ち着く〜と思っていたら友達2人組がサウナでベラベラ。『喋るな』と心の中で叫ぶ。そしてなぜか女湯のサウナに入っているのにおっさんの声がする。すぐ隣は男湯のサウナか？

今日は2時間3セットで終了。

施設もきれいだし、これで450円とは何ともお得だわ。また来ようっと。

【今日のサウナ日和】
サウナ：15分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3