Ichigo

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナが広い
月と星が見える外気浴
たくさん汗をかけて気持ちいい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
時間に余裕があったので、筋トレ後に4セット
オートロウリュにあたり、気持ちよく汗がかけました。

心なしか、腕からの汗が少なめに感じる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のサウナ
汗はべちょべちょ
久しぶりなせいか体質に変化を感じる
徐々に戻していこう

久々の平和島
ふと行きたくなりやってきた
休日は人が多く、1セット目は、運良くドライサウナに入れたが、その後は待ちが発生
身体が冷えてしまい、ストーンサウナに
ストーンサウナは、じんわりじんわりと暖まれたけど、なんだか不完全燃焼気味

水風呂は冷たいけど、なんか臭かった

今日は運悪かったなと思っていた矢先、天空のりょうまさんのアウフで、めちゃめちゃ発汗
これでもかってほど熱くなった

氷にブロワーやばい。
一気に熱くなりあまみがしっかりでました
気持ちよかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
上半身トレ後のサウナ。
スミスマシンのベンチプレスを初めて行ったけど、軌道が決まっているせいか、いつものベンチプレスよりも軽く感じました。

今日のサウナは、適度に湿度があり、臭くもなく、気持ちよかった。
夜空の下整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
足トレ後のサウナ

外が寒いせいか、サウナは熱くというよりも暖かく感じました。

汗も適度に出て、前ほどは汗が出なかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お風呂利用

ここのサウナは、最上段で心拍数をあげられるから、いい
でも、サウナ室内が臭く、浴室の出入り口付近には黒いゴミが散乱しており不衛生だった

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問
ちょっと値段が高めだけど、ゆっくり自分のペースで過ごせるのはありがたい。
座面の幅が広い
部屋の照明がボリューム設定できて、好みの空間を作れる。

外気温が低かったせいか、最初のセットは暖かく過ごせました。
ロウリュウをしても、そんなに熱くならなかった。

2セット目以降は、暖かいが徐々に熱く感じ気持ちよかったです。

サウナハットの無料貸出、お水一本無料はありがたい。室内も高級感のあるつくりでよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問です。
ここの利用者は黙浴できない人が目立ちました。

他のサウナだと、ガツっと熱さがくるけど、ここは優しく少しずつ熱くなってくる感じでよかったです
サウナ室も暗めで瞑想できそうだけど、やはり話する人がいて集中できなかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仮眠していたら清掃のお知らせにより居場所を失い、寝ぼけながら浴室へ

朝よりも人がいる
本日2度目の入浴だけど、汗はしっかり出る
ただロウリュウがないと、若干肌が痛い

きっとロウリュウの時間帯になるともっと混み合ってくると予想
その時間までは入れないので、2度目の仮眠へ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問。
サウナ室は広く、広めの座面で座りやすい。
汗が、ものの数分で大量に。
水風呂は表示温度より高く感じました。
外気浴もできて、良いところでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問
結構コンパクトな浴室にサウナ室
2階にあるけど、露天があるのは良い。
扇風機が設置してあり、外気浴で風を感じることができて良い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
筋トレ後のサウナ
サウナはオートロウリュもあり、気持ちいいんだけど、ベンチや洗い場のカビや汚れが目立つ。
サウナ室内の座面も足の置き方次第でガタつきが…

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はスパのみ利用
かなり混んでる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
3連休最終日は、朝トレから朝サウナ

静かな浴室にテレビの音声が響く

外気浴の風が心なしか強めで気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の夜サウナ
ライティングが明るすぎず暗すぎずでちょうどいい

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：
湿度が高い久々の筋トレ後サウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝サウナへ
人が少なめで快適に過ごせました。
サウナは96℃を指しており、昨晩より熱く感じました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
客室で浴室の混雑状況確認後『空』だったのできてみたら、めっちゃ混んでた…

浴室は広く、露天風呂はホタルがいるような空間が作られており、和の音楽が流れていました。

サウナ室は、これまで行ったドーミーインの中でも広め。
水風呂は14℃くらいと低く気持ちがいい。

露天風呂のところのチェアで休憩。
時折、風にあたることができて、気持ちが良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
早めの時間に入館。
6階は清掃中のため屋上階へ。
塩サウナは、室内に塩を身体に塗るタイミングが書いてあって、わかりやすかった。

外気浴は一望できて気持ちがいい。
今日は晴れていたから見晴らしも良かった。

ロッキーサウナ横の氷は地味にありがたい。
ロッキーサウナは、居心地良いけど、しっかり熱くなれて、水風呂で冷えた身体を屋上で休めてととのえました。

すごい気持ちよかった。
サウナパンツはなかなか慣れないけど、衛生上良い。