Ichigo

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
上半身トレ後のサウナ。
スミスマシンのベンチプレスを初めて行ったけど、軌道が決まっているせいか、いつものベンチプレスよりも軽く感じました。

今日のサウナは、適度に湿度があり、臭くもなく、気持ちよかった。
夜空の下整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
足トレ後のサウナ

外が寒いせいか、サウナは熱くというよりも暖かく感じました。

汗も適度に出て、前ほどは汗が出なかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お風呂利用

ここのサウナは、最上段で心拍数をあげられるから、いい
でも、サウナ室内が臭く、浴室の出入り口付近には黒いゴミが散乱しており不衛生だった

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問
ちょっと値段が高めだけど、ゆっくり自分のペースで過ごせるのはありがたい。
座面の幅が広い
部屋の照明がボリューム設定できて、好みの空間を作れる。

外気温が低かったせいか、最初のセットは暖かく過ごせました。
ロウリュウをしても、そんなに熱くならなかった。

2セット目以降は、暖かいが徐々に熱く感じ気持ちよかったです。

サウナハットの無料貸出、お水一本無料はありがたい。室内も高級感のあるつくりでよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問です。
ここの利用者は黙浴できない人が目立ちました。

他のサウナだと、ガツっと熱さがくるけど、ここは優しく少しずつ熱くなってくる感じでよかったです
サウナ室も暗めで瞑想できそうだけど、やはり話する人がいて集中できなかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仮眠していたら清掃のお知らせにより居場所を失い、寝ぼけながら浴室へ

朝よりも人がいる
本日2度目の入浴だけど、汗はしっかり出る
ただロウリュウがないと、若干肌が痛い

きっとロウリュウの時間帯になるともっと混み合ってくると予想
その時間までは入れないので、2度目の仮眠へ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問。
サウナ室は広く、広めの座面で座りやすい。
汗が、ものの数分で大量に。
水風呂は表示温度より高く感じました。
外気浴もできて、良いところでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問
結構コンパクトな浴室にサウナ室
2階にあるけど、露天があるのは良い。
扇風機が設置してあり、外気浴で風を感じることができて良い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
筋トレ後のサウナ
サウナはオートロウリュもあり、気持ちいいんだけど、ベンチや洗い場のカビや汚れが目立つ。
サウナ室内の座面も足の置き方次第でガタつきが…

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はスパのみ利用
かなり混んでる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
3連休最終日は、朝トレから朝サウナ

静かな浴室にテレビの音声が響く

外気浴の風が心なしか強めで気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の夜サウナ
ライティングが明るすぎず暗すぎずでちょうどいい

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：
湿度が高い久々の筋トレ後サウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝サウナへ
人が少なめで快適に過ごせました。
サウナは96℃を指しており、昨晩より熱く感じました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
客室で浴室の混雑状況確認後『空』だったのできてみたら、めっちゃ混んでた…

浴室は広く、露天風呂はホタルがいるような空間が作られており、和の音楽が流れていました。

サウナ室は、これまで行ったドーミーインの中でも広め。
水風呂は14℃くらいと低く気持ちがいい。

露天風呂のところのチェアで休憩。
時折、風にあたることができて、気持ちが良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
早めの時間に入館。
6階は清掃中のため屋上階へ。
塩サウナは、室内に塩を身体に塗るタイミングが書いてあって、わかりやすかった。

外気浴は一望できて気持ちがいい。
今日は晴れていたから見晴らしも良かった。

ロッキーサウナ横の氷は地味にありがたい。
ロッキーサウナは、居心地良いけど、しっかり熱くなれて、水風呂で冷えた身体を屋上で休めてととのえました。

すごい気持ちよかった。
サウナパンツはなかなか慣れないけど、衛生上良い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
以前大阪に来た時は10時前だったので、入館できず…
今日は宿泊でやってきました。

サウナが3つもあるし、浴室が広いし快適でした。
ロウリュウサウナ、ロッキーサウナを主に利用しましたが、個人的にはロウリュウサウナの方が、しっかり汗をかけた印象でした。

水風呂も、シングルではなく11℃でしたが、他所に比べれば十分すぎるくらい温度が低かったので良かったです。

チェアなども沢山あって、休憩もしやすかったです。


不思議に思ったのは、全部の浴槽の高さが低めであること
何か理由はあるんでしょうか

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
筋トレ後の朝サウナ
めっちゃ空いてるし、静か
今日は昨日より外が冷えてて、身体を冷ますのに良い感じだった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のサウナ
休憩時の外気浴は、風が吹いて気持ちよかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日のサウナ室は、室温が低めの設定で85℃くらい
前みたいにすごい汗が出ることはなかったです。

水風呂は冷たく、外気浴でゆっくり過ごせたけど、なんか不完全燃焼でした。