c.k

昨日は屋台を3軒ハシゴし帰ったらパタッと就寝😇屋台3軒とも美味かったなー

さて、朝起きまして朝ウナへ✨
サウナ10分×3
水風呂3分×3
外気浴5分×3

理由はよく分からないですが、めちゃくちゃ汗が出るサウナ💦💦朝は外の風が少し冷たく気持ちいいなー

元祖 長浜屋

ラーメン（バリカタ）＋瓶ビール

福岡に来たらやはりこちらに✨ ディープな世界でした😇

さて、熊本から1泊目はこちらに💡2022年新規サウナ第10弾✨カンデオホテル福岡天神🎊かつてサウナシュランを受賞とのことで期待大出来ました😍サウナな後はもちろん屋台😘

サウナ10分×3
水風呂3分×3
外気浴10分×3

サ室はなかなか、表示温度よりも汗が出る感じ💦💦
ただチラー無しの水風呂はなかなか🤣気持ち良いけどねー…

期待を大にし過ぎてしまったけど、サウナ良かったですよー😍

あほたれーの

ジャンボコロッケ

何回も福岡来てますが初来店😍 美味い✨

SHIZUKUで朝ウナしようと思ったら朝はサウナ閉まってた💔
気を取り直して始発でやって参りました、熊本湯らっくす✨こんな状況なので細心の注意を払いながらのサ旅🛫
10時のお風呂開場と同時にイン✨
備長炭蒸し風呂10分→サウナ10分→メディテーションサウナ10分を2セット
水風呂（MAD MAX）2分×7
外気浴5分×6

流石西の聖地🎊旅の目的地になるわーこれは。
なんと無くですが、地元の方はあんまりMAD MAXしないのかしら？大人気なく1セットに2回やってしまったセットもありました😇
予定を変えて来てホントに良かったです✨
また来たいなー

ジンジャーエール

初めてサウナイキタイメンバーズ使えました😍

さてさて明日は早朝からの旅立ちということでこちら✨2回目？です。とても綺麗😘

サウナ10分×2
水風呂2分×2
休憩5分×2

たかの湯に入ったので軽めに😇
SHIZUKUのサ室の香りなんか好きです😍

連休２日目✨
午前中は打ちっぱなしに行き、明日は羽田の始発なので近くに泊まり。の前にこちらに、2022年新規サウナ第9弾🎊COCOFUROたかの湯✨なんか良いらしいという噂を拝見して、あんまり調べずに来たのが大間違いでした💔
ミュージックロウリュ
マキシマムザホルモン6分→サイレンロウリュ8分→HALLOWEEN12分→東京事変15分
水風呂2分×4
休憩5分×4

強烈過ぎたー😇最上段では完走は無理ゲー💔大人しく中断で過ごして4セット目に無事完走😘

色々と銭湯のレベルを超えている😆入浴料もまさかの500円✨恐るべし

生ビール

目当ての店がまさかの早閉まい💔 22時までって色んなとこに書いてあるやん、まだ16時やでー…

今日から連休🎊
週末はご褒美が待ってます。
今日は髪を切って帰りに二郎食べる前にこちらへ✨

サウナ7分→8分×2→オートロウリュ8分×1
水風呂2分×4
外気浴8分位×4

オートロウリュ無くても表示の91℃より間違いなく熱く、オートロウリュは無事に完走できずに離脱😇熱すぎる💦💦
水風呂も14℃でとても良きです✨

ラーメン二郎 八王子野猿街道店2

小ラーメン＋生卵ダブル

豚が四つくらい入ってでお腹パンパン😇

珍しくジムに行かない休日💡
午前中にちゃっちゃとやらねばならないことを終わらせて、さてどこに行こうかなーと思い、せっかくだから行ったことないサウナにということでやって来ました、2022年新規サウナ8施設目🎊ヨコヤマ・ユーランド鶴見✨
フロ国には来たことありましたが、こちらは初めて😘
水風呂が冷たいとのことで期待大✨
サウナ8分→10分×3
水風呂2分×3→1分半
外気浴8分くらい×4

ストーン無しのサウナストーブのサ室はカラカラ💦💦汗がどばーと出ます。
サ室隣のビックリシャワーで汗を流していざ水風呂へ…冷たッッッ！
ウェルビーとかるまるに次ぐ冷たさか、2分入ったら足が痛くなりました😇笑

地元民の人ばかりらしく、サウナーはあまり見当たりませんし、何より割と空いてます😇

入館料も館内着込みでこの値段だからかなりリーズナブル✨

ノスタルジーを感じる懐かしの施設でした🎊

メガハイボール＋冷奴

帰りにラーメン食べたいので軽ーく

2022年最も忙しい10日間が終わりお休み🎊普段の木曜休みはジムに行くことが多いですが、昨日ジムに行き今日はフリーということでご褒美サウナ✨スカイスパ。

13時ちょうどに入り、アウフグース諦めてましたが、身体洗ってもまだ続いてたのでラスト2周に飛び込み参加✨
アウフグース5分→サウナ10分×2→アウフグース20分→サウナ10分
水風呂2分×5
休憩5分×5
うん、やはり全てがちょうど良い😍90℃表記なのに汗がどんどん出る💦💦
水風呂の温度とちょうどよかー😘
14時のアウフグースは永井さん💡コンパクトなタオルスイング✨
サウナラストセットは寝てましたね😅
めちゃくちゃ気持ちよかったー✨

お好み焼ゆかり 横浜スカイビル店

特製ミックス焼き

大阪以来のゆかり✨ 美味かったー

今日はサウナのみ💡

無事にサウナ復調してました🎊✨

ジムからの帰りの動線にあるこちらへ✨
イン前にしば田でラーメンを食べてイン（めちゃくちゃ美味かった）😇

サウナ8分×4
水風呂2分半×4
外気浴5分×4
サウナストーン無しの98℃カラカラはこんなに熱かったっけかと8分で退散😇
汗がよく出て隣の水風呂にイン😜

バス乗らないと来れないですが割と重宝してます🎊

しば田

特製中華そば

うん、今年の一番継続✨ 全部美味いけど、とにかくスープが😘 店の名前出なかったから違うしば田

今日はサウナの調子が悪いのか72℃
皆さまお気をつけて💦💦

満足できなかったから帰りに追いサウナします😇

7月が2022年自分的に最も忙しい月になることは年初から決まっていて、その中で最も忙しい一週間が半分過ぎました😇
ジムにも行けず、サウナにも行けず…
明日は一週間ぶりの休みで今日は早上がりしたのでこちらへ✨改良湯と迷いましたが、駅から近いのはこっちかなーと思い選択💡
16時20分イン。

サウナ8分→10分×4
水風呂2分×3→2分半×2
休憩5分×5

5日ぶりのサウナで松本湯最上段10分は1セット目は無理でした💔
全てのセットでオートロウリュに遭遇😇
水風呂は深く気持ちいー😘
これで外気浴あったら誰も勝てんな感じ💡
早い時間だったから入りもサウナも待ちなしで最高🎊
今日も良きサウナでした✨

生ビール200円フェアをやっていると聞き、フェアの最終日にこちらに✨
多分2回目かな、前来た時は酔っていてあまり記憶が……
バリをイメージしたお店みたいです💡

サウナ10分×4
水風呂2分半×4
外気浴5〜8分×4

サ室はなんとなくオリエンタル？？な香りがする感じ💡
最上段は広く、横になって入ってる方もいらっしゃいました😜
外気浴スペースも椅子多めで良きです。
何より空いている？からストレスなく過ごせました✨

生ビール

フェアだから遠慮なくいただきました✨

午前中はジムに行き一度帰宅。
13時にIHの修理があったので家で待機。
終わりが早かったら近場のサウナにと思っていたらまさかの13時に終わったのでこちらへ😍
野猿二郎込みの選択です💡

サウナ8分×1→10分×4
水風呂2分×5
外気浴8分×5
30分ごとのオートロウリュがかなり強烈💦💦2機のブロワーの前では火傷しそうな熱さ🤣

割と近めなので、重宝してます😘

ラーメン二郎 八王子野猿街道店2

小ラーメンニンニクアブラ＋生卵ダブル

２枚とも神豚😍