スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
2022年最も忙しい10日間が終わりお休み🎊普段の木曜休みはジムに行くことが多いですが、昨日ジムに行き今日はフリーということでご褒美サウナ✨スカイスパ。
13時ちょうどに入り、アウフグース諦めてましたが、身体洗ってもまだ続いてたのでラスト2周に飛び込み参加✨
アウフグース5分→サウナ10分×2→アウフグース20分→サウナ10分
水風呂2分×5
休憩5分×5
うん、やはり全てがちょうど良い😍90℃表記なのに汗がどんどん出る💦💦
水風呂の温度とちょうどよかー😘
14時のアウフグースは永井さん💡コンパクトなタオルスイング✨
サウナラストセットは寝てましたね😅
めちゃくちゃ気持ちよかったー✨
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