サウナ犬

サウナ10分×5
水風呂2分×5
休憩5分×5

ロウリュ2回参加。 三段目は安定の強烈熱波でした。

サウナ10分×2
水素塩サウナ10分×2
水風呂2分×2
休憩5分×4

ドライブついでにサウナ。
良い風が吹いていて、外気浴日和でした。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

仕事前サウナ。

サウナ10分×3
塩サウナ10分×1
水風呂3分×4
休憩5分×4

サウナ禁断症状が出たので近くの祥福の湯へ。 タイミング良くロウリュにも参加できて気分もスッキリ。

サウナ10分×2
水風呂2分×2
休憩5分×2

今日も出勤前に朝ウナ。
水風呂は安定の14.5℃で良い感じでした。

サウナ10分×2
塩サウナ10分×1
水風呂2分×3
休憩5分×3

午後からの仕事なので朝からサウナ

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

今年のGWはサウナで始まりサウナで終わりました

サウナ10分×2
水風呂2分×2
休憩5分×2

仕事帰りに令和初サウナ。
……大混雑であまりくつろげず💦

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

平成最後のロウリュを堪能。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

日帰り旅行の帰りにリフレッシュ出来ました

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3
有馬温泉旅行の帰りに初訪問。
外気浴スポットへの導線が長いのが少し残念ですが、お風呂の種類も多く楽しめました。